今天是阅读《高效能家庭的7个习惯》的第3天。继昨天的五个人性天赋之后，作者讲到了“爱”是一个动词，只有不停地在情感账户中储蓄，人与人的感情才会越来越深厚，家人之间也是如此。这跟我们中国人经常说的家庭是需要经营的同出一辙。

                                                                              1

文中作者举了一个例子，一对夫妇生活了很多年之后，丈夫觉得彼此已经没感情了，向作者咨询说，

“我太太跟我不再拥有以前的感觉。我想我已经不再爱她，她也不再爱我。我们该怎么办？”

“不再有感觉了？”作者问。

“对，”他肯定地说到，“我们有三个孩子，而且我们都很爱他们。你有什么建议吗？”

“去爱她。”作者说。

“我告诉过你了，我们已经没有感情了。”

“去爱她。”

“你不明白，爱的感觉已经没有了。”

“那么去爱她。如果感情已经不在了，那正是去爱她的理由。”

“但是，如果你已经不爱了，怎么去爱？”

“朋友，“爱”是一个动词。爱——这种感觉，是爱这个动作的结果。所以去爱她，去做出牺牲，去聆听，去同情，去感激，去给她信心。你愿意这样做吗？”

                                                                             2

读完我很感慨，我们都以为人与人的关系是一次性的。婚前我们用尽各种方法展示我们的优点，期待以完美的姿态出现在爱人面前。但婚后面对日复一日的琐碎，我们的热情逐渐消耗，也不再有兴趣为对方付出什么，于是我们将之归结为不爱了。很多爱人从相爱走到形如陌路，往往不是遇到了什么大困难，只不过是不明白“爱”是一个动词，需要不断地付出，不停地为情感账户充值，感情才能持续。而如果只是一味地从情感账户取款，账户迟早会变成零甚至负值。正如马德说的一句话：“真正推动爱情的，不是浓烈的爱， 而是琐碎的光阴。” 爱会随着光阴而增长，不爱也会随着光阴而累积。

爱是把意愿付诸行动——即既是意愿，也是行动。意愿意味着选择，我们不是被迫去爱， 而是选择去爱。不管我们多想去爱，如果不付诸实践，那就是不爱，因为我们选择了不去爱，因此不管有多么良好的意愿，也没有爱。反过来说，如果我们致力于精神的成长，那就是因为我们已经选择了爱。我们已经做出了爱的选择。

简言之，爱需要在日复一日的琐碎中实践。

                                                                             3

网上经常流行说，男人下了班进家门之前就想在车里呆着，因为这会他什么也不是，只是他自己，而一旦下了车进了家门，他就是父亲、老公和儿子，有一大堆的责任。而文中作者也提到了他的一个朋友，每天下班时，也要在车里坐一会，设置自己的“暂停键”。只是他不是为了逃避责任而坐在车里，他是考虑当自己走进家门时，要给家人带来什么样的氛围和感觉。他对自己说：“我的家是我生活中最快乐、最有趣的部分，我要进去，感觉我的爱，并把我的爱传递给家人。” 他进门后，不会挑刺或批评，也不会只顾着自己的放松和需求，他可能会夸张地大叫：“我回来了！你们得控制住自己，别抱我，别亲我哦！”然后他会到处转转，跟每个家庭成员打招呼互动——亲吻他的妻子，跟孩子们在地上打滚，或者做任何能带来快乐的事情，可能只是简单的晴天。通过做这些事情，他超越了工作带来的疲劳、挑战和挫折，也避免了挑剔和对家庭失望的趋势。他成为家庭文化的有意识的、积极的创造力。

想想这个人所做的事情，估计每个太太都会希望有 一个如此体恤自己的先生吧。如果家庭成员都能够像他一样有意识地为家庭创造积极、快乐的氛围，那这样的家庭又怎么会不幸福呢？任何幸福的婚姻和家庭都需要付出努力。那不是偶然，而是努力的结果，需要勤奋和牺牲。想想我现在家庭的问题，我们的吵架次数激增，其实也是我们懒惰的结果，我们把自己的情绪放在第一位，而没有人肯做出让步，或者按下“暂停键”来缓和情绪。我们以为争吵吵赢了便是赢了，事实上赢了吵架却失了人心。许多时候，一方情绪不佳，生气的时候，另一方如果不采取敌对或自卫的姿态，而是去倾听，无条件地去爱，很多吵架都吵不下去。希望我能从今开始，努力为家庭创造积极的氛围，多多为情感账户存款，减少取款，把爱传递给我的家人。Fighting！！！

今天的阅读就暂时到这里吧，O(∩_∩)O哈哈~