列夫托尔斯泰曾说：“幸福的家庭都一样，不幸的家庭各有各的不幸。”2020，世界都被按下了暂停健，幸福和不幸的家庭仿佛都在遭遇着同样的磨难，整个上半年，疫情使人们突然发现：好好活着，是多么幸运的事情。

上半年再见啦，下半年你好啊，多么希望夏日的风能吹散过去所有的不美好，愿每个人上半年所有的遗憾，都会是下半年惊喜的铺垫。没曾想七月还未过半，洪水、地震、公交坠湖，灾难频发，总也下不完的雨浇灭了多少人的期望，总也过不完的寒冬流失了多少人的梦想！

我们都明白从来没有无灾无难的人生，这一辈子总会遇到疾病、失业、痛苦等等事情，可是，能治愈一切的时间仿佛总在捉弄我们，有时当压力大到一定程度时，生活中一些微小的不如意就会成为戳破气球的针尖，压死骆驼的最后一根稻草，所有的隐忍、所有的沮丧都会一涌而出，如这洪水般一发不可收拾，现实生活里，有太多的瞬间，我们想痛哭，想崩溃，想逃离这个世界！

电视剧《幸福触手可及》的女主周放，结婚前发现相恋多年的男友背叛了自己，公司没了，人员走了，商标被注册，面对几百万的违约金求助无门；由奶奶抚养长大的男主宋凛靠自己的双手打拼成为电商公司总裁，却遭遇一系列公司变故（内部员工背叛、设计图被盗），最终被苏屿山以恶意收购的方式抢走了。突然想到这些年的我们，高考遇非典、毕业遭减编，异地恋熬到了结婚，生个娃还产后抑郁了；老公做了快十年的公司因招商引资被人连续割了两刀韭菜，好不容易从夹缝中生存下来，又遇到了疫情危机……

电视剧中的主角周放没有放弃，而宋凛也一直在坚持，个性相似的两个人相互支撑，相互较劲与磨合中获得成长，在对方身上找到了内心所属，共度难关，收获了爱情，也成就了事业。而现在我和爱人像极了电视剧中的主人公，当年的他放弃高薪的工作只为帮助无助的我离开灰暗的角落，重新感受阳光的美好，如今的我也会尽全力帮助他度过难关，追求属于我们的幸福！

现实中也不是每个人都会经受病痛的折磨，经历事业低谷或遭遇辞退等重大危机事件，但每个人对于“不幸”的承受能力也是不一样的。贵州的公交司机经常感叹家庭不幸福，生活不如意，对拆除其承租公房表示不满，这就是他人生的至暗时刻，自己的情绪没有合理的出口时，一时冲动，造成了不可挽回的后果。并非经历了黑暗就能使人意识到光明的可贵，当你感觉到自己或家人被情绪低落、伤心难过、烦躁不安、静不下心、绝望、焦虑、怨恨、哭泣等情绪困扰时，持续了一段时间都没有解决，及时寻求专业人才的帮助，对自己对他人都是一种保护。

《幸福触手可及》中苏屿山的妻子林真真，在别人眼中，老公年轻有为，家庭幸福美满，是优雅知性的全职太太。可是当她拉开装满首饰的抽屉时，却忍不住泪流满面，当她看到老公书本里“四月”的照片时，选择了去做心理咨询，她说：“我不想要完美，我只是希望我的人生遗憾是别的，而不是他不爱我，我每天都在家里等他回来，就想和他说说话，哪怕几句话，甚至是他骂我，我都觉得挺高兴的。”她并不是别人眼中的“矫情”，她遇到了心理困惑和困难，需要有个渠道去诉说，需要有专业的意见帮助她。所以，她想找到一种正确的方式来解决自己当下遇到的问题，完成一次心理的成长。

有多少人表面光鲜亮丽，其实内心遍体鳞伤，既然成年人的世界没有“容易”二字，为什么不给自己选择一条适合自己的“捷径”！

活着其实就是经营一种心态，如果生活太苦，就自己加点糖。我们改变不了世界，可我们可以改变自己的心态，无论遇到什么事，都请你不要那么快绝望，这个世界总会有人站在你身后，成为你的力量，只有那些坚持进步、永不放弃的人才有可能创造可能性！

珍惜眼前所拥有的东西，包括健康的身体、有爱的家人，调皮的孩子，感恩自己，接纳他人！即使苦难来临时，也不要害怕，总能想办法解决它。

愿每个身处黑暗中的人，依然有向着光的努力方向，生活皆明朗，未来皆可期！