复盘第55天

夢行者  2018.1.11

        什么是气质？很多人认为是内涵，是饱读诗书，其实啊我们很多时候都忽略了外在的气质，一个外在气质好的人，走过来你会不由自主的感受到她的美或者不同的气场。你想变成一个有魅力有气质的人吗？如何才能做到？

        气质的第一要素是身体挺拔，怎样才是挺拔呢？首先，挺胸，抬头，脖子伸直，不要含下巴，其次，适当场合可以塌腰，这样让身体的曲线更明显，漂亮，最后腿的部分，该并拢的要并拢，像芭蕾的站姿一样。

        如果能做到以上这些，百分之九十的气质就出来了。这是学习了魅力女性课程的收获。

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