通过这种方式,我不仅保持了学习状态,更缓解了拖延与焦虑

毕业以后,我觉得大多数人可能都和我一样,觉得终于可以不再念书不再学习,终于可以呼吸校园外面的新鲜空气了,殊不知,走出了我们的象牙塔才发现,外面的空气更加污浊,人心叵测、竞争激烈,各种问题纷至沓来,原有的知识储备根本不足以解决社会抛给我们的问题,压得人喘息都成了奢望,而在嘈杂的社会环境中,我们再难集中精神去学些什么,开始怀念校园时光是多么美好,所以我们开始下意识的逃避,不想面对眼前的那些问题,不断拖延,越拖越久,越拖越难。

我自认为我应该是个拖延症重症患者,比如,原本可以六点起,偏偏一天比一天晚起一点,慢慢的就拖延到了临界点(嗯哼~,总有个不得不起的时间点),又比如,工作不忙的时候,下了班,总想着要看看书或者学习点什么,但是每次下班回家,眼前摆着一堆书和卷子,但就是不想去翻书做题,不是在沙发上躺尸,就是刷剧玩游戏,总是想着明天再开始,然后,就进入了“明日复明日”的恶性循环,不知道什么时候是个头儿……

知道后来在朋友圈里了解到了一个坚持学习全额返学费的英语学习方式,每天学习二十分钟,坚持每天学习,就能在课程结束后获取奖学金,有的是全额返还,有的是双倍返还,那一刻我觉得对我自己来说可能是个机会,软妹币的力量有时候真的会给你带来意想不到的惊喜和动力,且不说学习效果如何(毕竟学习需要用心,每天二十分钟如果不用心学的话,还是没什么效果的,学的东西想要完全吸收,二十分钟也是不够的),对我的拖延症确实有一定帮助,每天坚持学点什么也让我感受到了我的努力,至少在每一天里,我这个人不再是空洞麻木的行尸走肉了,我感受到了生命的鲜活,让我清晰明了的感受到了自己心境的变化。

除此之外,就我个人而言,还有一个动力——追星,但我不是真正意义上的追星,那些站在镁光灯下的人,“只可远观,不可亵玩焉”,我所说的“追星”,其实更多的是树立人生的信仰,人活着就要有信仰,有要追逐的一道光,TA可是明星艺人演员,也可以是一本书,一个职业,一个优秀的值得你仰望的人,或者是……只要能成为指引你人生方向的一束光,TA是什么都可以,生而为人,一旦失去目标和方向,就很容易迷失,我想很多焦躁症、抑郁症与这个也有关系,所以,一定要找到属于自己的那束光,找到能让我们成为更好的自己的那个信仰(PS:我也有喜欢的演员、艺人,所以如果正在阅读文章的你也有,希望你默默支持TA就好,希望优秀的TA能成为你心中的那道白月光,跟着那道光走向一个更好的你,屏幕是你与TA最好的距离,私生行为只会给TA 造成困扰,悄咪咪的说,有谁会喜欢一个会困扰自己的人呢?最好的喜欢就是各自安好,互不打扰

(为避免广告嫌疑,文中并未提及学习方式的来源,如果现在的你和我有一样的困扰亟待解决,并且你想要通过学习改变自己,养成更好的生活习惯,解决拖延和焦虑,可以私聊我,无论你是想获取学习方式还是倾诉内心痛苦,都可以,我没有资格做人生导师,但我们可以在这个冰冷嘈杂的社会里,成为抱团取暖的伙伴,创造更多的温暖,去温暖更多的人。)


                                                                 —— 一个外在活泼,内心自卑,一直在学着自我拯救的伪追星中年少女(公众号:我的85号先生,关注,有机会获取你想要的歌

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