记得在听陈果讲哲学课的时候提到过一个希腊神话故事：西绪福斯(Sisyphus)是埃俄罗斯（Aeolus)的儿子，科林斯城(Corinth)的创建者，该城古代又叫埃菲尔(Ephyra)。西绪福斯感到死神塔纳托斯要来的时候，他就蒙骗死神，让死神自己带上手铐，结果地上再没有人进入冥国，人们停止对冥王哈得斯进行献祭。宙斯命战神阿瑞斯去西绪福斯那里释放塔纳托斯，塔纳托斯（即死神）立即摄走西绪福斯的灵魂，西绪福斯临死前叫妻子不要对冥王作献祭，冥王哈得斯及冥后佩尔塞福涅等不到献祭，西绪福斯就希望冥王放自己回人间，叫妻子作献祭后再回来。然而，西绪福斯并没有依约回到冥界，这激怒了哈得斯，哈得斯再派塔纳托斯去摄走西绪福斯的灵魂。他被判要将大石推上陡峭的高山，每次他用尽全力，大石快要到顶时，石头就会从其手中滑脱，又得重新推回去，干着无止境的劳动。诸神处罚西绪福斯不停地把一块巨石推上山顶，而石头由于自身的重量又滚下山去，诸神认为这种无效无望的劳动是最为残酷的。
现实生活中，因为有欲望的存在，我们都在欲望的驱使下过着这样重复的生活。每天都在为了欲望了目标努力，得到了，短暂的欢喜过后，马上又会陷入不满足，欲望又会驱使着我们奔向下一个目标。如此往复循环。直到有一天，我们会茫然，会疲惫，我们会发现，不管我们怎么努力去实现自己的欲望，都无法填补内心越来越空虚的感受。
那欲望是什么呢，在我看来，欲望是来源于两种不同的声音，一种是外界大环境的价值观，它不停的告诉你必须要怎么做，你才能算成功，你必须达到什么样的要求，你才能被接受。另外一种是来自内在的声音，你不停的告诉自己，我只有努力，获得成功，才能被大家认可，才能说明我是有价值的，我才能接受我自己，在别人眼里我才是好的。
当欲望都是建立在别人认可的基础之上时，我们就失去了自己。当我们把自我的价值都建立在别人的眼光里时，一切努力都是为了迎合别人的时候，当然我们会空虚。因为根源就是我们忽略了自己的感受，忽略了自己的喜好。
可以说，曾经的自己就是在这种茫然中生活了很久，有时候依然会落入这个欲望的轮回，但是当自己内心升起欲望感受之时，能够有力的觉察它，并停下来好好的跟自己聊一会，问问自己，这个东西自己为什么想得到，这件事情为什么想去做，是自己真的喜欢吗？问清楚的那一刻，就可以放下了。
当能够更多的关注到自己的时候，内心就慢慢清明起来，更加清楚，有些事我去做，是因为我喜欢。有些事我去做，是因为我想去帮助别人。没有了委屈，没有了迎合，没有了期待，自在喜悦的感觉就慢慢出现了。
