【无戒学堂】
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你是否有这样的困扰，买书如山倒，读书如抽丝，读不完的书放在那只是徒增焦虑？
明明每个字都懂，可就是读不进去，很难理解书中的意思。
明明每年读了很多书，等到用时，大脑却一片空白，好像白读了。
这几日在读秋叶大叔的《阅读七堂课》，他的读书方法让我豁然开朗，我之前读书只是按恒定速度阅读，有时在书中写写画画，留存率和调用率都不高。
写作时，经常会有：“我好像在哪看到哪个理论？”想调用库存，难上加难。
大叔告诉我们，不同的书有不同的读法，现在就跟大家详细聊聊其中几种。
1、抄读法
你是否想深入了解某一学科的知识？但读过一遍，却丝毫没有印象？
学科大部头书籍往往信息密度很高，理解难度大，远超我们的认知层次，这时想偷懒是万万不能的。
有时慢就快，老老实实把理论知识抄在笔记本上，记下来的东西更有可能内化成自己的知识。
这不由得使我想起自己的《社会心理学》，满满的都是知识增量，一定要好好地抄下来。
2、炼读法
我们身边不乏励志书籍，读下来满腔热血，但很多书是大量鸡汤加上少量干货，要想把别人的观点化为自己的知识，就需要我们提炼重点。
炼读就是把书读薄，提炼出书中重点，我们可以使用下面几个结构。
一、观点——问题——案例，作者提出了什么观点，这个观点可以解决什么样的现实问题，作者使用了什么案例来佐证？
二、问题——自答——升华，作者书中解决了什么问题，如果是我，该如何解决，书中是怎么解决这个问题的？
三、背景——目的——原因——结果，作者在什么情况下写下这篇文章，他想做什么？为什么想写这篇文章，最后达到了什么目的？
这几种提炼的方法都可以运用起来，能够帮助我们更好地把握一篇文章的主旨。
3、树读法
树读法其实就是主题阅读，如果想要成为领域高手，就得广泛涉猎该领域的书籍，那么如何建立知识框架呢？
书中推荐了一个方法，到知乎上搜索自己的问题，然后找到回答，根据回答建立一个初步的知识框架。
比方说，我想欣赏画作，我会在问答中问：“如何欣赏一幅画？”知乎上会给出解答，从构图、色彩、光影、笔触等方面进行解读。
这样就形成了一个初步框架，我们所要做的是进一步扩充框架。
比方说，通过阅读书籍、视频等形成更完备的知识框架，然后在讲解、写文章中不断实践检验框架。
在这里也推荐给大家一个方法，比方说你想搜情感类的书籍，可以在豆瓣中搜索阅读，就可以出现一个书籍排名。
然后选择评分从高到低，就可以选择高评分的书籍，我们就可以根据评分进行选择。
当然除此之外还有其他办法，比方说，当你看到一本书写得很好时，可以关注作者推荐的其他书目，进行主题阅读。
古人读书曾提出一说法，叫做“读书不二法”，也就是一段时间内只专心读一本书，很多时候，我们会贪多嚼不烂，反而带来很多焦虑。
希望大家能够在阅读中找到更好的自己，欢迎大家关注我，我也会持续给大家分享读书写作的心得。
