余生瑜伽

第七十六期

          当瑜伽修行者能够做到节制时，他便充满了活力和能量，也培养了无畏的精神和强大的智力，从而可以与任何不公正作斗争，节制者将明智的使用它所拥有的各种力量，用身体的力量为至尊服务，用思想的力量传播文化，用智慧的力量促使灵性成长，节制是点亮智慧火炬的能量。

                                    ——摘自《瑜伽之光》

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