只要心情状态好，周一也可以过成周末状态早起是最困难的一件事，但我也要努力去调整改变一下，万一我可以更好呢？
今日七点起床，洗脸刷牙收拾，八点出门准备跑步，跑起来就超级累，就跑了两公里，后面全程都是走，总共花了两个小时，总共走了九公里，感觉自己很厉害，后面我还走了两公里没记录勒。一天这件事是我做得比较上心，较好的努力了，至少我运动了，去绕了一个大圈去公园拍了一堆照片，美美的一天，中午好好的吃了一顿饭，美美的睡一觉，舒舒服服的洗个澡，生活就是如此简单幸福，而此刻在等待着开会准备布置考场，一天就快要结束啦！
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用了几年的运动APP
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