天使班1.0践行
一、学习成长:
1.每天早上6:20出发,走路半小时。把得到的课程整个提前到了7:00前。瞬间感觉早上时间又偷来了接近一个小时。能完整听完逻辑思维,发展心理学,认知方法论。
7:30-8:30分得到每日听本书,打卡一百天一百本书。
2.在1.0天使班践行,坚持听叶老师100讲。每日两讲。目前已经到80讲。明天增加一讲叶老师新课时间管理进阶课程!
3.印象笔记、番茄钟、滴答清单、易录、Xmind、拼贴趣、抖音
4.晨间日记里增加了三项感恩环节。用拼贴趣拼凑在一起,感觉很有趣。
5.梅老师赠书继续阅读.成甲的好好学习
6.社群知识的学习
总结:本周花在学习的时间较多
二、日常生活:
1.早睡:9点前2次,11点睡觉5次
2.早起:早起已形成习惯。可以在五点起床。
3.帮孩子列清单,用番茄钟,吃青蛙。
总结:最近看手机的次数有所减少,听书较多,感觉耳朵难受。
三.人际关系
尽量减少聊天的时间和次数。做点真正喜欢的事情。
总结:还是更想做一个安静的女子
四.财务
1.正常
2.补习班1200
五.健康和身体
1.每天走路一万步,坚持7天
总结:很羡慕每天能跑五公里的小伙伴。很羡慕能参加线下践行的小伙伴。
六.工作
1.开学第九周,一切都按序正常运行。
2.采取要事优先的办法,大力吃青蛙。
七.小确幸
喜欢上成甲的好好学习
八.小感慨
为什么老司机比不上斜杠青年,请思考。
对新知识,新工具的应用,为什么老人更难接受?
下周计划:
1.日常习惯坚持
2.3.0本周作业
3.PPT
4.演讲
5.社群知识