人类真的很会给自己找借口，我们甚至会给诱惑我们的对象加以道德标准，好让我们在放纵自己的时候毫无负罪感。
比如光环效应。什么是光环效应呢？只要使你放纵的东西和使你觉得品德高尚的东西同时出现，就会产生光环效应。而且人们发现良好的选择可以抵消放纵的行为。
选择健康主食的人，通常在饮料、配菜和甜点上放纵自己。而且节食者反而更容易受到光环效应的影响。在以前减肥的时期，我发现不能随心吃东西，真的很难。开始的时候纯靠毅力，后来，我慢慢觉得，每天吃的饭都这么健康了，就可以吃点儿炸鸡之类的零食。再说我可以吃完再加大运动量就好了，再不济我明天多做点儿运动也可以啊。就这样，往往不到半个月，我就从开始每天坚定的喊着减肥，到慢慢忘了这回事了，，，“许可陷阱”真的很可怕！
还有一种行为也是光环效应下的产物，那就是喜欢买特价，打折商品。当到处寻找特价商品的购物者买了很多便宜货时，他们会觉得自己省了很多钱而感觉良好，但实际上他们比预期多买了很多东西。以前的我就是一个特别喜欢在淘宝上买东西的人，因为我觉得那上面更方便而且真的很便宜。但是我渐渐发现那些便宜货的质量真的不怎么好，总是用了几个月就不得不扔了。但在以前我穿衣服，用的东西都是以年计的。还有如果在淘宝上买东西，往往我就会被店里的优惠吸引，最后买了很多东西。最后到月末的时候，都会很惊讶，我怎么花了这么多钱!而现在，我决定如果真的想要什么东西的话，就从生活费里面省。买零食或者一些不必要的东西之前，问问自己到底是零食重要，还是想买的东西重要。
万事开头难，重新换一种看书方法真的是个很大的挑战。不过试试总是没坏处的~
