【香知蜜读1195】  2019/03/24 星期日  荐书蜜友：书童珊珊

文：泰勒·本-沙哈尔

你能享受危机吗？

如果大家都能去享受危机，那就不叫危机了，它带来痛苦和不快乐。但没有比失败更好的成长和学习方式了——你要前进，就必须通过失败才能做到这一点。

老子说：“如果你想要了解人，你必须要了解大自然之道。自然之道指出成长来自于衰败。”

以色列是我出生和长大的地方，这是一个非常小的国家，只有700万人口——占北京人口的1／3。但是，以色列却有更多的创新和创造力，有更多的初创公司，比世界上任何一个国家都多，在纳斯达克上市的人均公司也最多。以色列在纳斯达克上市的公司数量也仅次于美国和中国。

为什么以色列会有这么强的创新？可能有很多因素，但是有一点很重要，那就是我们愿意失败。这不是惊天的秘密，这是每个人都可以做到的。

人失败的意愿和成功是有关系的

怎么样能够把失败的力量带到个人、组织（包括家庭、商业）当中？事实上，人失败的意愿和成功是有关系的。 

在绝大多数学校中，人们不鼓励孩子去失败，而是鼓励他们成功，其实，这会伤害孩子们的创造力和幸福感。

在当今世界有一大陷阱：奢侈陷阱。在中国，很多孩子都是独生子女，有父母、祖父母的关爱，为保证孩子不会摔跤，家人对他们关爱的太多。过多保护，就让他们无法长起自己的肌肉，不历经艰难险阻，以后就会遇到更可怕的困难。

我儿子喜欢小超人木偶，喜欢和他一起睡一起说话，有一次我们走进电梯时，他误把木偶弄丢到电梯缝里，我们没有办法帮他拿出来，他开始放声痛哭，我正想伸手抱他，我的太太把手放在我的手上，阻止我说话，我当时想说的是：“大卫不要哭，我给你买一个新的超人好不好？”

后来回到家我太太说：“你不能剥夺大卫的机会——如何对待生活中的损失和失去的东西？如何解决生活中不尽如人意的机会？”

这句话至今我还记得。我不再本能地抱住孩子，他们应该更多面对危机和困难。什么时候要施加援手，什么时候要放手让他们面对艰难险阻，才是最关键的。

在我的课程中，我会不断重复一句话：“学会失败，否则就无法学会学习。”因为令人遗憾的是，没有任何快速的办法可以让你学会吃饭、走路、写字、投篮、踢球、舞蹈、做数学题、经营企业、为人父母、投入一段感情、成家、成为伴侣。

唯有“失败”一招可行。

害怕犯错是一个人最大的错误

一个人能够犯下最大的错误，就是害怕犯任何错误。

脑科学家谢伯让在1999年做了一个实验，他想了解：“天才的起源”，也就是创意是如何产生的，他发现：大多数成功人士，包括居里夫人、爱迪生、爱因斯坦、达芬奇、米开朗基罗，都有一个共同的特征——非常愿意失败。他们失败的次数超过其他所有人，但他们还是不断地尝试、不断地失败。

从最近传出的一系列米开朗基罗传世作品的手稿中人们发现，他要打无数次草稿和尝试才能表现出精髓，多年的练习和失败才能成就如此成功的艺术家。

这就是所有伟大作品的起源：不断练习、不断失败、不断坚持。所谓的天才，个人优势只占成功的一小部分。

有一位研究学者去德国柏林艺术学院，他想了解，为什么有的毕业生能成为最伟大的音乐家？柏林交响乐团、纽约爱乐交响乐团，哪些人能进入交响乐团？为什么有的毕业生默默无名？

首先他研究这些学生的才能，研究完后，他发现，他们的才能是一模一样的，因为是经过精挑细选之后的，才进入学院的。那么，老师是决定因素吗？不是。其实只有一个决定因素：练习小时数的差异。

这是唯一决定他们能否成功的因素。从平均数来看，后来成为音乐老师的学生，他们练习了4000个小时；进入小型交响乐团的学生，练习了8000小时左右；而进入一流交响乐团的学生，练习超过了10000小时。愿意尝试和失败，才是成就非凡的秘密。

因此，如果你看到孩子在学校表现不好、运动成绩不佳的时候，不要遗憾和生气，其实你更应该祝贺他们，告诉他们做得很棒，这是他们成长和学习的唯一办法。

很多人认为爱迪生是人类有史以来最有创造力的天才，他注册了一万多个专利，发明了电灯泡、电影投影仪、留声机（世界上第一个MP3）。

他有一个故事：他在研究电池的时候，其它的科学界人士也在研究，但大家都没有成功。

有记者采访他：“爱迪生先生，你在电池方面研究了很多年，超过一千多次的实验，都失败了，请放弃吧，我觉得这是不可能的。”

爱迪生说：“我没有失败一千多次，我是成功了一千多次，因为我知道哪些材料不能做电池。”

把婚姻里的危机看作是成长机会

对于一段婚姻而言，其实，犯错误是让你们长相厮守的唯一方法。

在每段关系刚开始时，批判思维是沉睡的，后面才醒过来——也就是说，你和伴侣的关系会在一段时间之后陷入僵局和危机当中，这时好像看不到出路，但问题不是说怎样避免危机，而在于怎么去应对一场危机。

家庭危机正常围绕以下领域展开：钱的分配、孩子的教育、大家庭的关系、性生活。

这四大原因中，通常在婚后四到七年，有可能会出现一两个危机，甚至所有危机一起发生。

于是会发生以下结局：

A. 离婚（在西方很多这样的情况，最后彼此分道扬镳）；

B. 仍然在一起但是面和心不和（因为钱的原因或者文化习俗没有离婚，但彼此没有爱和激情）；

C. 有分歧、有风暴，但是从危机中走出来，并且变得比之前更加强大，关系变得更亲密，对彼此有更深的了解。

所有非常成功且非常棒的关系并不是一直顺风顺水的，而是一起经历过困难后，又一起走出来。会再进入到下一场危机，然后又走出来。

在所有的关系中，一段时间就会有危机，这里不是指小小的吵嘴，而是大的原则性问题。如果继续讨论、争论，然后走过危机，你们就会成长。

永远不要让一个好的危机白白浪费掉。要提高成功和幸福的生活概率，就是要更多把危机看作一个机会去获得成长。

生活的悲剧不是没有足够优势

如果你要改进自己，你会选择改善缺点？or增进优点？

改善缺点也许是100个小时，增进优点也许也花100小时，但后者会让你有更大的进步——增强优势而不是弥补短处，意义会更大。

如果一个女孩数学很好，语文不好，那么学校普遍的做法是让她的语文得到进步。如果她每天花大量的时间改进自己的语文能力，让她做她不擅长的事情，她的自信和自尊都会大受打击。她会认为她自己是不聪明的人，甚至影响了她的数学。

但如果继续让她把数学才能发挥倒极致，她就会获得更多赞扬，她会越来越自信，这样的正反馈也会影响她和别人的关系，她的生活会有更多的改善。 

盖洛普咨询公司在全球几十个国家调研了几百万人，调查的第一个问题：“你认为哪一点会帮助你进步更多，是了解你的优势还是了解你的劣势？”

很多人的答案是了解劣势更好，而中国人选择了优势，你们猜，谁选错了？

为数不多的人说优点更重要，这些人其实是更成功的，不管是在企业还是个人生活中，这些人更成功也更加快乐和幸福。为什么这么说？

因为这个研究揭示了一种成功和幸福的相关性。

那么，要如何专注自己的优点呢？

首先，要学会自己问更多的问题，因为问题能打造现实。那么你的优点是什么？擅长做什么？优点的来源是什么？当他们更多关注优点的时候，他们就会更加成功和快乐。

调查的第二个问题：“在工作中，你有没有机会每天做自己最擅长的事情？”绝大多数人的回答是否定的。

那么，什么是优势？可以分为两种：

1.绩效上的优势

首先要问的问题是：“我的优势是什么？我擅长干什么？”是写作？公开演讲？分析数据？倾听？其次，要问的问题是：“主要技能如何提高？”只要付出努力提高主要技能，就会得到更大的回报。

2.激情上的优势

第一个问题是：“是什么给了我力量？是什么让我精力充沛？”是战略思考？杂耍？冥想？写作？公开演讲？倾听？分享？团队协作？

当你发现你有什么是自己既喜欢又擅长的，你就会有突出的表现。拿我自己来分析，我每天都听音乐，音乐能让我放松，但我不会选择成为音乐家，因为音乐是我的激情优势，不是我的绩效优势，

从另一个方面来说，我是一个很好的心理学家，这就是我的绩效优势。我有非常好的记性，我可以不用笔记就能演讲三天，我还能把从很多地方学习的东西联系在一起，比如哲学、商业等，这也是我的绩效优势，是我最擅长做的事情。

我创造了很多公司，但我不是高管，也不是 CEO，我是CLO（首席学习官）。我绝对热衷于学习，我每天都花大量的时间去阅读。当读到一个特别的想法，比如儒家、量子光学，我会很开心，这就是我的激情优势。

作家Buckingham & Clifton说：“生活中真正的悲剧不是我们没有足够的优势，而是我们没能成功地使用我们已经拥有的优势。”

每个人都有自己的优势。尝试一下，每天去发挥我们的优势。就算只有半个小时、一个小时，它也能带来巨大的改变。（完）

人最大的敌人永远是自己

如何了解自己的优势？

如何正确从失败中学习？

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