无能为力改变别人，那就改变一下自己。提高自己的修为，坚持每天检查自己的言行是否言行合一。大把大把的时间已经被自己玩的只剩下不多了，不想再虚度时间了，做自己的主人，规划好以后的时光。
坚持每天必须完成三件事情:锻炼身体、更文一篇。念佛经。其它事情当天完成的不须等到次日。
每天检查自己的心，接纳自己的情绪，知道自己正在做什么。
把失败当成经历，不再纠结过去的错误，做好今天的我。
心理学家说大笑三分钟能排除体内毒素，增加正能量。做不到三分钟，先做一分钟。
进行手机革命。晚上十一点必须关机睡觉。
爱自己。爱自己的身体，快乐自己，充实自己。
学会放弃。不属于我的不再强求，放弃是另一种开始。有些事情已经改变不了，随缘吧。
把每一天当最后一天过，活出精彩！
不愧你，不愧心！
今年开始有一件事情好开心:我结束了长达十五年的游戏。网上纵欲只能毁了自己的身体及心智。终于结束了恶魔般的网络游戏。
做流言的终结者！
感谢所有让我上进的人。在成长的路上，一切的一切都是我的财富！包括所有与我有缘的人。
上天不负我，在爱与孤独中我成熟了！
