当别人问你“你最近过得怎么样”时，你很可能会这样说：“挺好的，就是有点无聊”。而这也是大多数人习惯性的回答。
无聊是你的大脑对你发出的一个健康的信号，提示你不能再这样下去了，必须要采取一定的行动，改变现状了。但是，这个看似非常明确的信号，总是被人错误地解读，误认为这个所谓的“一定的行动”必须是颠覆性的、全新的尝试。
比如四五线小城市生活很无聊，公司每天重复一样的工作很无聊，日常生活鸡毛蒜皮很无聊…然后，你会纠结要不要换城市、换工作、换男朋友或女朋友…
其实，如果你总是保持着这种心态，把无聊归结到外部因素的话，即使历经了种种波折换了城市、换了工作、换了恋人，过不了多久，等新鲜劲过去后你还会又感到无聊的，并继续着下一轮的纠结和折腾。
再进一步分析：99%的无聊都源自于你自己，源自于你的“暂时不感兴趣”。事物本身是不无聊的，但如果在某一个时间点，你对它不感兴趣，觉得它没用，那么这时候，它对你来说就是无聊的。
比如小时候，你会觉得和一堆数字打交道的会计、经济、金融这些专业很无聊，但是长大后，当你考虑买房、理财、买保险、买股票，想用金融工具让自己过上更好的生活的时候，你肯定不会觉得无聊了，相反会后悔当初为什么没有去选这些课，或者即使选了这些课，当初为什么没有好好学，并且会兴致勃勃地恶补这些知识。
比如小时候，你会觉得抠字眼、拗口的法律法规很枯燥，但是长大后，当你找工作签合同、租房买房签合同、被纠纷困扰需要维权的时候，你肯定会意识到懂法，用法律的武器保护自己的利益的重要性，会去好好研究劳动合同法、婚姻法等和你切身利益相关的各种法规和条例。
也就是说，无聊是因为你觉得这件事情、这种状态没有用，提不起兴趣。而想要摆脱无聊的感觉，你就要调整方向，去做那些对你来说有用的、感兴趣的事情。
另外，需要额外注意的一点是，你一定要对未来有一个规划。你要预见到，现在让你觉得没有用、很无聊的某件事情，在未来对你的影响。比如上面说过的金融知识、法律知识就是这样的例子。把某件现在觉得很无聊的事情，看作是某件未来有用的事情的前提和积累，那么你就会全身心投入，不会再觉得无聊了。
问自己这2个问题：“我正在做的这件事情真的对我有帮助吗”，“我的选择和决定到底对吗，”一定要着眼于未来的发展，并且寻找和专注于那些让自己觉得有用的、感兴趣的事情。而不是得过且过、浑浑噩噩，为了逃避无聊而沉迷于酒精、游戏、电视的短暂快乐中。
一辈子说长不长，说短也不短，你真的甘心就这样，在无聊—逃避—自责—妥协—无聊的无限循坏中过完一生吗？
