上周沉迷游戏,把本来该睡觉的时候都拿来玩游戏了,每天都有点睡眠不足,意识到问题但也没有调整,状态出了问题。
上周和家人冷战,因为小事非要争个输赢,自己较劲儿,声音大,伤了和气,也让自己不开心!
事后我也在反省,是不是一定要分出对错或者输赢才是想要的结果,生活中一定有输赢对错吗?自己对待这样的事情时,处理的方式是不是有点激进,脾气大过理智了呢?也许堵的不过一口气而已。但是如果不是因为在意,怎么可能去争辩呢?越在意反而越乱了呢?问题出在的地方到底在哪里?一咋不和就大吼应该不是最好的方式。
常常羡慕别个能够把家人收服妥帖,查其处理方式仿佛冷静许多,有效的沟通很重要,不去计较也是当中诀窍。遇事不急躁,处理不暴躁,或许自己学学就能获得更好的生活。