正文：

“思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。”

这句话出自杰克·霍吉《习惯的力量》。

引用这句话是想引出一个话题：你认为你的智商和能力还有办法再提高吗？一个人的能力到底是可以培养的，还是一成不变的？

01

有人认为：一个人的能力是固定，成功需要你自己证明自己的聪明、天赋和价值。

另一些人认为：一个人的能力是可以改变的，需要不断的提高自己，去学习新的知识，发展自己的才能。

之所以会有两种不同的回答，在《终生成长》这本书里，作者卡罗尔·德韦克认为，这是两种不同的思维方式造成。一种是固定型思维，一种是成长型思维。

固定性思维的人认为自己的能力只能维持现有的水平，不能被改变。

于是，我们总会听到这样的声音，我再怎么画画也不可能成为达芬奇；我再怎么练琴，也不可能成为朗朗；我再怎么努力，也不可能考到满分。固定型思维的人不断地否定自己，其实是害怕失败，害怕别人认为自己不够聪明。所以，做任何事都是急于证明自己的智力、个性以及特征。成功意味着比其他人更有天赋，失败只能证明自己不够聪明，是个失败者，给自己贴标签。这种思维方式的人面对挑战，往往会丧失自信心。为了维护自己的自信心和自尊心，会给自己的失败找各种各样的借口和理由。

在我看来，西楚霸王项羽就是固定型思维的人。中国的传统思想“成者为王，败者为寇”的思想深入人心。垓下之围，若是项羽像越王勾践一样，忍辱负重，痛定思痛，保存力量，“卷土重来未可知”！

成长型思维的人认为能力是可以通过学习和努力来不断获得。

即使人们在先天的才能、资质、兴趣或者性情方面存在差异，面对失败和挫折，他们选择不断挑战，不断地努力和不断地学习，从而拓展自己的能力边界。

晚清重臣曾国藩就是一个具有成长型思维的人。曾国藩小的时候并不聪明，祖上也不是书香门第，参加科举考试，考卷曾被考官当成反面教材，参加了七次科考才考中。他没有因为被当成反面教材而觉得丢脸和，也没有因为屡次考试不第而失去信心。年轻的曾国藩和一个普通的年轻人没什么两样，清高自负，骄奢淫逸，官运虽然亨通，但在创湘军受尽同僚排挤，与太平天国作战过程当中吃尽苦头，多次逼得曾国藩跳水自杀。曾国藩“尚拙”，也学者灵活变通，知行合一，最后成为有清一代举足轻重的大臣。

哪有什么随随便便的成功，只不过是一路披荆斩棘罢了。

02

既然相信能力是可以改变的这信念，那么这种信念就会改变我们的心理状态，进而改变我们的生活。

面对考试没有考好的时候，不要觉得天塌了了，一次考试不能定终生，哪怕是高考失利了，也不代表着人生就失败了。

前段时间被央视点名赞扬的网红李子柒，她没有高学历，外出打过工，为了照顾奶奶回到家乡，用视频展示了中国田园生活的诗意。看她的视频，你会发出这样的感叹：还有什么是李子柒不会做的。

从四季美食，笔墨纸砚，再到生活用具，她的那双手似乎拥有魔法，一挥而就，然而这一切都源于她对学习的热爱。为了学会做地道的兰州拉面，专门去兰州拜师学艺；为了绣得一手好的刺绣，转门去请教蜀绣师傅；为了呈现更好的画面，自己拍了成千上万个视频，摸索剪辑……

成功和成才的路径不止一条。教育和练习，可以带来根本性的转变。

《刻意练习》这本书，作者通过多年的观察和研究发现像莫扎特、乔丹、帕格尼尼……各行各业的天才，其实都是刻意练习的结果，或者是技艺的刻意练习，或者是思维的刻意练习。我们可以循着这些所谓“天才”的路径，通过适当的方法，我们也可以充分开发自己跌能力。

所谓的练习，不是低水平的重复，需要刻意练习，即有目的的练习。

有目的练习有四个特点：

1.目标明确

无目的的重复，只能是徒劳。这个目标不是长远的目标，而是短期的具有正对性的目标。

比如，练习写作，可以先从50字开始，现养成码子的习惯，然后逐渐增加字数。接下来就是学习运用不同的词汇来表达，再学习一定的写作手法，谋篇布局，一次或者一段时间一个目标，循序渐进，直到可以很顺畅的写出一篇精准表达的文章。

2.精力专注

把精力放在你所从事的项目上，“三天打鱼，两天晒网”只是看上去很认真而已。

3.有效反馈

就像练习钢琴一样，机械重复的练习，固然可以把一首曲子练得很熟悉，听得人如果不明所以，不知对错，练的人很可能就会在这个水平停止不前。

找到专业的人或者老师指点迷津，知道不足，才会慢慢谋求提高。

4.不断挑战

大脑习惯于保持现状，但不能止步于此。刻意练习也好，提高能力也好，其实都是自己和自己较劲的过程。

对于任何类型的练习，这是一条基本的真理：如果你从不强迫自己走出舒适区，便永远无法进步。

03

改变行为容易，改变思想不易。

固定型思维在我们的生活当中根深蒂固，就像下面这幅画：

从一个视角，你看到的这副图片是老妇人；从另外的视角看，这又是一个年轻的女子。立场不同，导致的观点不同，谁也无法说服彼此，分歧就是这样产生的。

它鞭策我，要不断学习，提升自我；它提醒我，不要轻易给别人下定义，要学会感同身受，站在别人的立场看问题；它督促我，让我铭记自己想成为一个什么样的人。

改变思维，其实也是未来塑造我们的个性，把握我们自己的人生命运。

没有原则就没有效率，没有效率就没有个性，性格又如何塑造呢?

史蒂芬·柯维《高效能人士的七个习惯》从个人领域的成功，到公共领域的成功，一个人需要不断学习，不断更新自己的思想和观念，迈向新的成长。这倒是比较符合庄子所说“活到老，学到老”。

现代社会，人不可能孤立的存在，期末既要学会独立，也要学会和他人建立联系，互相依赖，创建和谐的社会环境。

七个习惯，由个人到社会，彼此联系，又互为因果，个人、工作、家人、朋友、同事是一个有机体。见思维导图：

任何改变都是从自身开始，由内而外的全面造就自己，遵循这些原则，自律，坚持，知行合一，把他们融入自己的品德当中，才能真正享受成功和恒久的幸福。