感恩与反思2.8

2020.02.08，农历正月十五，天气阴，8-17°。

早起打卡：

2020年坚持早睡早起第39天，坚持运动39天，坚持阅读39天。

早睡：24：30

早起：6：20

今日待办：

1.早起打卡

2.跳绳一组100个

3.阅读半小时

放弃容易坚持一定很酷！

听课感悟：

通过每天的记录

了解自己一天时间都花在哪些地方

然后通过一天的时间，找出自己时间浪费掉的地方，提高效率。

感恩与反思：

感恩家人！

感恩遇见！

身体还是需要照顾好。

愿爱学习的你被宇宙温柔以待！

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