在《把你的英语用起来》中，作者说了学英语五大坚持的方法，这些方法在我看来何止是学英语，学习任何一门学科都够了。

五大策略：

（1）避免社交网络的干扰

（2）保持记笔记自我监控

（3）起始小期望，牢记循序渐进的道理

（4）养成立即行动的好习惯

（5）绝对不要以自我辱骂的方式进行激励，保持正面奖励机制

这里摘录第二个和第三个策略。做记录我是非常赞同的，没有记录就没有积累，自然也就没有比较和衡量，如果连比较和衡量都没有，那自然也就无法侈谈进步，毕竟，积累都是在前一段成果上进行的，最重要的就是，没有成就感，相信我，你从打心眼里是不想做一件让你自己没有成就感的事情的。

这里是第二个策略的一些主要技巧：

（1）首先列出整体的学习计划，然后记录完成多少或者有什么新想法。（规划）

（2）记录时间可以以天为单位，也可以两三天记录一下。如果工作太忙，那么周末至少要抽出一个小时，好好回顾一下本周的学习历程。等你过了半年或者一年，再看自己的周记，会非常有成就感的。（记录与反思）

（3）最重要的一点，要时刻记录下自己的收获和成就，把自己的英语水平时时都记录下来。在完成重大突破的当天，可以自己去庆祝下，并且给那一页记上书签，方便自己时时翻阅，达到自我激励的作用。（奖励与激励）

这个策略是符合游戏化学习的基本原则的。

第二点也就是最关心的，如何阅读英文原著以及通过自己的努力，最后能够做到什么程度。

阅读第一个问题：生词太多

1.选择原著的时候要看首万词不重复词数

这个没有找到软件下载

2.蓝思值查询

www.lexile.com

核心操作，每两页查一个生词

如果你想知道某本书的蓝思值，可以上蓝思官网www.lexile.com查询。也可以直接将1000个单词以内的TXT文本上传到蓝思官网进行测试，注册登录后选择Learn more about lexile measures → Tools → Lexile Analyzer（学习更多关于蓝恩的测试→工具→蓝恩值分析器）。

接下来测试自己的词汇量

在testyourvocab.com上测试自己的英语水平

最后就是直接阅读

首先略过作者简介，32开的纸质版书每两页查一个生词，词组短语和单词处在同等地位，16开每1页查一个词。

手机，平板电脑也是每两页查一个词，总的原则就是，不可以查词太多。不要读完之后去查，查完之后回到原著，不用记忆单词

总的目的只有一个，那就是扩大阅读量

英文当中往往一词多义，没有必要把所有的词义都记住，只要能够解释即可

很多时候只需要读懂原著大意就可以，所以要用猜的，理解不当不是什么大不了的事情，更不是放弃的理由，大不了可以换蓝思值更低的书来读

每一个单词都认识，但是组成一句话就不知道是什么意思了？

第一，生僻义

第二，暗藏词组

每日复习原著单词不超过5分钟，主要原因就是，所谓的透析法就是通过大量的阅读使人掌握单词和语法，不懂的再查就是

开始：每天读40页，坚持7天，如果情况不一样，那么每天阅读10%（按照李笑来的话就是，快速入门非常有必要 ）

不用追求高速度，迷失大意必然是无效阅读

读书读到任务完成之前绝对不做其他事情，读不下去就多读几页

长期激励，承诺自己一年读十本书

每读完一本书就写透析记录

透析记录记的是一本原著有多少词汇，查了什么生词，摘录写得好的句子，然后来点读后感，受到了什么启迪，再摘录一些精彩段落。

透析记录也可以以抒发主观感受为主，记录下来不仅证明你曾经读过，而且回顾你一路走来析出的英语知识、书本内容，有助于日后回忆。

最后的顺序基本上是先看长篇小说，再看英语新闻，英文网站，英文电视台，英文电影。

作者还说了很多其他的东西，虽然这本书看了两三遍，但是每当看到作者论述某些原则性和策略性的东西的时候，依旧是为他的手段和思路拍案叫绝。什么是高手，高手就是策略比你的更优秀，更加一针见血，算法比你更强大，对自己也比你更狠。

我就简单的说一点，第一，保持周末学习英语的时间超过三个小时，这一点说起来容易，我尝试过，如果不是对这门语言保持足够的热爱或者足够狠，基本很难坚持。

第二，断绝社交软件的影响，人是社会性动物，渴望交流的欲望基本上很难被遏制，除非你足够理智，对自己的未来有足够的预期，愿意牺牲现在的快乐为未来做打算，并且对你将能够得到什么东西有着足够的了解，这种人活在未来，做什么事情就成什么事情。

还有很多其他的东西，总之，学透了这本书，基本上其他的也都差不多了。