今天是什么日子
起床:6.00
就寝:22.00
天气:晴
心情:开心的第N天
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:晨跑、看书、健身
改进:习惯养成:早晨晨跑、傍晚健身,每天看书两小时。
周目标·完成进度
卡耐基《人性的弱点》已看1/4
学习·信息·阅读
每月看完一本书,并做好笔记和读后感。
健康·饮食·锻炼
早上6.15晨跑。
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.美食
2.看书
3.思考
起床:6.00
就寝:22.00
天气:晴
心情:开心的第N天
纪念日:昨日完成的任务,最重要的三件事:晨跑、看书、健身
改进:习惯养成:早晨晨跑、傍晚健身,每天看书两小时。
卡耐基《人性的弱点》已看1/4
每月看完一本书,并做好笔记和读后感。
早上6.15晨跑。
1.美食
2.看书
3.思考