最近这几天心绪烦躁，抱怨颇多。原因大都是由工作引起的。因为不懂得拒绝，不懂得交流的艺术，导致这几天工作量增加太多，心情烦躁。而老张最近又消极怠工，两天都不来上班，搞得我心里有些失衡。
工作累积得越来越多，情绪就非常糟糕，跟同事们抱怨也没有从根本上缓解。回到家来还跟家人抱怨。这样的状态真是糟透了。前几个月一直说要开心工作，目前看来我又回到了三年前的老路，那种在工作中拼命挤压自己又不敢跟领导沟通，回家来就拼命抱怨的状态。每天满怀怨恨，焦虑的上班，然后导致情绪问题。我还想要回去那样的状态吗？当然不要。所以我要调整自己的状态，多修身养性，多用智慧去面对工作，只有这样，方能永久的走出曾经的遭遇。这当然不会容易，小时候的缺乏投射到现在，不是说调整就调整的。可是，我还是有信心，我可以对自己的状态保持觉醒，并做好调整自己状态的准备。
所以，从此刻开始，停止抱怨，正面面对。用智慧和勇气去解决工作和生活中的一切难题。亲爱的自己，加油。
