总感觉有时候事情没有那么复杂,很多时候都是人为把它复杂化了。
在日常生活和工作之中,我们经常遇到这种情况,事情完成了七八十分,觉得自己太差劲了。
总觉的我的水平应该轻松做到九十甚至一百分的,老是苛求自我。
这种打击式自我教育,尤其是我们中国人最擅长,而且根深蒂固。
因为我们从小受到教育,骄傲使人落后,谦虚使人进步。
特别是父母最会打击你的,很少听到一句真诚的赞扬。
即使有时候表现不错,大部分是“你看看某某家的孩子,你还差不少”一句话把你说的心服口服。
长大后养成这样的习惯,对自我的努力和做到成就都以为是理所应当的,没什么值得说的。
而且做不到或者做不好就是狠狠贬低自我,给自己贴标签。
这样环境长大的我们,总感觉缺点什么?
一种安全感,一种别人对自我认可和鼓励的安全感,一句你很棒的自我激励。
受原生家庭的影响,我们也很少去真诚赞扬自己的亲人,只会看到他们的不足,不经意间打击一下。
这种教育方式一定程度上会让我不断努力,可是会让我失去探索的勇气,只敢去做重复和擅长的事情。
害怕不确定,因为不安全,有可能犯错有可能打击自信。
缺啥补啥呗,有空多尝试,接受失败是正常也是暂时,给自己打气,写写成功日记。