你要控制自己的情绪，否则你的情绪便控制了你。
无论何时何地，
学习用理智对自己进行有效的自我控制，
这是我们每个人成长中的必修课。
“凡事我都可行，但并不都有益处:
凡事我都可行，但无论哪件，我总不受它辖制。”
如果能做到这点， 就是人生的强者了。
自我控制是最强者的本能。
做不到的话，就不能成为真正的强者，
无论什么性格的强者，
自我控制都是他们的本能。
如果没有可以制衡那些强者的力量，
那么就算有再高明的智谋也毫无意义。
生活中多数是那种貌似柔和，内心空虚的家伙。
他们最缺乏的就是控制自己的能力。
正如我所说的，那种被情绪控制了的人。
若想修炼成为强者，
唯有读书，进步。
共勉(以后要学会控制好自己的情绪)
