你有没有这样的经历？本打算要看一下午的书或者计划好了要做一些事情，自己也做到了很自律而并没有玩手机刷剧，结果一个朋友来电话，跟你东拉西扯的聊半天，你几次看表，眼见着大好时光在一些不痛不痒的碎碎念中度过了半小时、又一小时，你也几次暗示对方该结束通话了，可他就是完全get不到你的意思，而“面子软”的你又不好意思直接说挂电话；周末你特意起了个大早，原本早就安排好的要去参加一个读书会，可就在收拾妥当要出门时你的闺蜜来了，非要拉着你去逛街，还说读书会没意思，就是一群人在那里装文艺，巴拉巴拉说的让你这个好说话、“耳根子一向很软”的老实人没有了任何反驳和抗拒的力气，只得任由她的摆布，于是逛吃逛喝、无聊到爆的一天就完全覆盖了你之前的所有完美计划；以上这样的情况，在我们生活中并不少见。

不得不说，R阿姨以前也是这么一个好说话的女版“耙耳朵”，闺蜜、朋友一有什么事喊我，就会极不情愿但又无法拒绝的放下手头的事情、或者打乱已有的节奏，跟着她们漫无目的的胡混瞎逛一天，然后晚上躺下来，又不禁为虚度的时光和没有完成的To do list 而懊恼不已，可是，时光一去不复返，几年过去，自己年龄渐长，知识、技能、阅读量，或者其他跟走在时代前列的同龄人相比应该具备的一些东西却非常的贫瘠，逐渐的被那些牛人远远的甩在了后面。

后来不知道从哪一天起，我突然发现时间过得如流水般太快了，一星期的时间很快就过完了，而下一星期又开始了新的一轮循环，就这样五十个循环就是一年。于是我开始恐慌，开始思考，我不能让自己随波逐流，而是极力的想要抓住这白驹过隙般的时光做一点事情，或者说是让自己能有一点改变，有一点“获得感”，对自己的生活能有一点掌控感。我开始清理身边那些废话多的、消耗人的、磨人的闺蜜朋友们，并开始学着说“No”。

“喂，桔子，周末陪我去逛街吧？”

“不行啊，这周好困哦，周末我要补觉。”

“那我过来陪你吧？”

“唉，我这毛病你又不是不知道，多一个人我睡不着啊，不好意思哦。”

对方“噌”的一下挂了电话，我能明显的感觉到无数个白眼顺着电话线被抛过来。

管他呢！

我该干嘛干嘛，没有干扰，效率倍儿高，心里偷偷的乐开了花。

那些找我八卦别人家长里短的、把我当情绪垃圾桶的、有事没事微信上聊闲天的，我统统不再理睬。我看书、写字、刷剧，突然发现自从学会了拒绝别人之后，自己的生活前所未有的充实。后来我学习了心理学，知道了什么叫做“边界”，才倏地明白，原来过度的消耗别人是侵犯别人边界的一种表现。而能不能有勇气拒绝别人对自己过度的消耗则是能不能守住自己的边界，也就是我们所说的这个人有没有原则。

现实非常清楚的告诉我们，有原则、边界感清晰的人才更能够坚持自己的目标，做到善始善终，而不是在路上被别人修改的面目全非。一个人每天、每周的时间就那么多，做这件事势必就会减少或者没有时间去做另一件事；随着年龄增长，由个人步入婚姻，一个人变成一家人，要面对和处理很多琐碎的生活小事，精力也非常的有限，消耗我们的那些人和事则已经成了我们人生前进路上的巨大障碍。

最近我的朋友H就陷入了这样的烦恼中：办公室里坐在她旁边的X是一个典型的八卦女，每天一见面就是跟她八卦自己家老公、孩子、婆婆昨天一晚上的情况，然后又开始八卦老公接到的一个电话，某某打来的，这某某又是什么来头、什么背景、有什么花边新闻。。。总之她那张嘴就像决了堤的洪水，不流淌几个小时就没有要收的意思。而H最近刚好要赶一篇论文，时间节点又安排的非常紧凑，可她还没有什么思路，很着急。她每天正在写或者打算要开始写论文时，X总是对着她各种拉家常，我朋友H也是面子很软的那种人，不好意思不理人家，毕竟都是身边的同事嘛，就硬着头皮耐着性子听着，所以效率非常的低，内心已经有很多只羊驼在奔腾了，但X完全不管不顾，每天都是硬拉着跟她聊各种家长里短，甚至上厕所都要一起去、中午吃饭也要一起去。X就是那种典型的很黏人的小女人，办公室里逮着谁都要聊半天的，别人夸她的白裙子漂亮她都能聊到当年结婚婚纱的定制。。。。。。H无奈，但是又没办法，正气恼的不知道该怎么办。她在微信上吐槽，问我怎么办？我说这种情况还不是怪你自己没有守好自己的界限了。不过，也没有什么特别好的办法，毕竟暗示、几近明示，但X就是一个占着老公能挣几个钱而自己不思进取混职场的老阿姨，她完全一副没心没肺无所谓的状态，完全不会想到我的朋友H这种小年轻还需要写论文、搞项目来升职加薪养房养车。

生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命，浪费自己的时间等于慢性自杀——《鲁迅全集》。没错，这种无端消耗别人的时间来倾诉自己、发泄自己情绪的，搁心理咨询师那儿每小时要收费好几百呢，人家也要那时间来提高业绩赚钱啊，可不是谋财害命嘛。

抛开影响别人，就说说自己吧。与其每天无休止的聊那些无聊的家长里短，不如看几集有质量的电视剧呢——虽然在某些人眼里，看电视剧也是浪费生命。所以，某种程度上，这就是一个个人认知问题。你认为自己的生命是没价值的，那就是不值钱的，那就任由自己随意挥霍而丝毫无感了；你认为自己一定要在有限的生命里创造出无限的价值（不管是精神的，还是物质的），那时间在你眼里就是千金难买。

高尔基说：时间是最公开合理的，它从不多给谁一份，勤劳者能叫时间留下串串的果实，懒惰者时间给予他们一头白发，两手空空。

那些无所事事光靠消耗别人来填补自己空虚的人，其实就是思想认知上的懒惰者，更是行动上的懒惰者，因为他们得过且过，虚度光阴，从不曾想过人活着的意义究竟是什么。

而最终能够取得成绩的人，一定是守住边界的人，他们有着坚定的信念，明确的目标，超乎常人的毅力，所以最终能够抵达成功彼岸的非他们莫属。

人生路上，守住边界才能守住初心；不忘初心，才能方得始终！