黑色情绪,情绪培养轻松的最佳时期。今天我们就来聊一聊,孩子总是发脾气,不分场合和时间,三招可以用起来。
孩子的坏脾气反而变成培养情商的最佳时机,英国曾经做过一个持续50年之久的情商研究,持续跟踪了一群孩子的婴儿期童年其成年期,研究人员发现,那些童年时期表现出高情商的孩子,成年后往往更容易拥有成功的事业和幸福的生活,这也就意味着情商和真的成功与幸福相关,很多家长问我,怎样才能训练孩子的情商,我通常都会给出一个答案愤怒。
我认为在情绪爆发的时候,一个人才会表现出情商来,所以当孩子有情绪的时候,正是培养情商的最好时机,不过孩子有情绪的时候,第1步要教孩子处理自己的情绪,第2步才是培养他的情商。如何处理情绪呢?我有两个方法,第1个提高调解情绪的能力,如果孩子的情绪是在你面前发生的,这时候你要关注孩子的情绪变化,不要全面否定孩子的情绪,让孩子可以在你面前释放情绪,这样孩子才会释放压力,你可以对孩子说,你现在有了情绪你可以发泄一下,然后咱们再好好聊一聊,怎么解决这件事会更好,通过正确的疏导让孩子具备调节自己情绪的能力。
第2步对失控的情绪复盘,
很多时候我们知道孩子跟外人闹了矛盾,我们没有办法亲身经历,所以复盘就会显得格外重要。
晚上洗完澡躺在床上可以对孩子说,今天的事情既然还没有解决,你就跟妈妈聊一聊,我来帮你梳理一下,也许可以找到解决的方法呢,引导孩子一起复盘,孩子成长路上复盘次数越多,孩子的情商提高的越快,也就更容易控制自己的情绪,如果说掌握情绪的方法,那第2步就是极高情商的技法,一,说话不要带优越感,当你刚做一件事的时候,如果有人对你说,我都告诉你了,不要这么做,你就是不听,听到这句话,你有没有很讨厌这个人,因为我们学识财富,地位经验不一样,自以为厉害的人就会出现这样的态度,说话带着优越感,这时候一定要给孩子说,宝贝儿,你这样说别人可能会不舒服。
不如换成我觉得你的想法不错,我也有一个想法,你也参考一下,做个备选方案吧,如果你的建议正确,我相信别人会采纳的,所谓情商高就是放下优越感。
第2步,逼迫别人做什么?
还是在家里经常要求长辈做事儿,而且家人又很配合的话,那孩子就很容易养成命令别人的行为,如果你的孩子对别人说你去扫地,你给我拿出去,你别坐在这个位置,当孩子逼迫别人去做点什么,别人拒绝的概率一定会极高,如果换成请帮我扫一下地好吗?请帮我拿一下书好吗?加上一个请字,再加上一个,好吗?从要求变成了恳求,从低情商也就变成了高情商。
三,一般好用舒服的方式传递。
你怎么这么傻,这事儿多简单,你就先做什么,再做什么,这样才能成功,明明给别人出主意换回来一定不是别人的感谢,你期待的是他的成功,有可能得到的是被打击的怨言,所以这时候你要对孩子说,如果你希望帮助别人,你一定要让对方舒服,否则即使你是好心,别人也会拒绝你,让别人舒服,这就是情商高。
第4步倾听就是情商高。
说的多自然漏洞百出,听得多才能洞悉话中玄机,舒适传递信息,平时获得信息只有先获取信息再表达想法,出错的概率才会降到最低。
很多情商低的人,别人一张口就好像知道别人要说什么,时间久了一定会有很多人开始不愿意和你说话,因为没有一个人会喜欢不善倾听,还武断打断别人的人,让孩子学会倾听,你会发现孩子不仅情商越来越高,说话的本领还会越来越强,如果你想让孩子成为一个情商高的人,第1步就是让孩子学会面对情绪,第2步就是学会说话,无论在任何情况下,都不要随便发脾气更不能随便脱口而出,情绪要控制,说话要三思,情商才会越来越高,用今天的方法来训练我们的孩子,当孩子一发脾气,我们就用这些方法来对付我们的孩子,你会发现孩子的情商越来越高,人际关系也会越来越好。