2019-01-21别人的习惯

是继续还是终止?

最近在积累一些小的习惯的时候,突然想,想做的事情那么多,那么怎么保持下去这些小习惯?

一月我的目标是每天100个深蹲,2000个跳神。英语每天阅读两篇。到目前为止,这个小习惯我做的一直很好。二月我暂定的目标是开始备考会计初级证。那么一月是不是要停一个小习惯来保证下面的习惯的正常运营?

因为怕自己没有时间。其实还是因为自己不擅长整理自己的事情。时间安排我可以做到,但是怎么样子安下心来做这件事情,就会比较难了。

另外很严重的一个问题就是自己的拖延,看到一本小说,明明知道自己应该要做什么,却总是会再看五分钟再看五分钟的拖延下去。上了暖和的床就不想下床了。其实明明知道这些都是心态问题,有的时候想这些事情的时候,换个环境或者是停下来什么都不做的静一会也就会好的。

把每天需要做的事情排出来。有的时候就是早晨用来做这件事情的这点时间写下来都会让人觉得很费力。主要是如果每天做的事情都一样,人就会缺少一种欲望的动力去写去做。

思来想去的结果就是这两个都需要继续。不要停下来的好。只是需要重新规划下时间。

收拢精神

这段时间是孩子放寒假的时候,最近把他们的手机都藏了起来,好让他们自己集中做自己的事情。而我如果一旦有孩子在身边,做事情就会不能集中精神,总是会分神去看他们在干什么。这样导致我自己的注意力也越来越不能集中,总是觉得自己的时间不是自己的,没有一个属于自己的空间。所以心神来时会顺着角角落落的缝隙就飞走了。

人总是会担心的很多,有的时候想东想西,想的多了,心神费神的也多。

这段时间妈妈过来了,但是总担心妈妈会觉得不熟悉而发急,有的时候明明想看一会书但是不自然的会想要不带他们去哪里哪里转一下。其实我也没有具体的计划,尤其这样想,还不如规定一天的时间来做这件事。比如一个星期出去一次,这一个星期只做必须的事情,其他的就不要多想了。

其实标志性代表自己进步的东西真的没有,但是我能感觉到自己一点点的进步,而最磨人的就是这种进步的出口不知道在哪里。我一直是学习实践的坚定拥护者,如果学习的东西不能实践,那学来做什么?但是想实践的东西又觉得自己还没有学到什么。反正挺迷茫的。

总觉得别人都很厉害,那些都是别人的习惯。而不明白自己怎么是一个两个的都整不明白。觉得自己好高骛远的厉害,总是一山看着另一山高,还没爬完这座山就会下山去爬另一座山。我觉得应该是自己成熟的原因,越来越觉得时间走的有了实质。而每天的日落月升都伴着自己的一丝恐惧。

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