第一期家长课历时一个半月，终于圆满落幕了。此刻，我的心情有点复杂：有一丝如释重负的轻松，有又一丝突然“闲”下来，没课要备的不适应。
2017年12月30日到2018年2月3日，每个周六的早晨9点，我和几位宝爸宝妈们都会准时相聚在雍和大厦一间温馨的小教室（有图有真相），一起讨论，一起分享，一起通过体验式的活动学习和感受正面管教的魅力，你也许很好奇，这段时间我们究竟经历了什么？
第一天“开业”，我提前一个多小时就到教室了，备好教具，并为大家准备好茶点。九点，大家陆续来到教室，我们相互介绍，还通过家庭海报的形式了解了每一个学员的家庭成员，大家很快熟悉了起来。这次课，主要带领大家梳理了我们对孩子的期待和培养目标。
和善而坚定可能并不是我们想象的那样，只是态度的问题，更是要根据三个尊重的原则来判定，了解概念不难，做到才是最不容易的。这堂课结束后，我能感受到自己对和善而坚定的理解和体会都加深了一步。不止是对概念的理解，每一次备课，每一次收集发生在身边的案例，对我来说都是宝贵的学习。
第三次课，为大家介绍了情绪的来源，处理情绪的工具和方法，通过感受判断孩子不当行为背后的错误目的。情感戒指的游戏也很有意思，帮助我们意识到不同的情绪带来的身体温度的变化。
一如往常，通过体验式授课方式帮助大家体察无效和有效的沟通方式带给双方的想法、感受和决定。“我句式”有助于大家在日常沟通中立即实践起来。
第五次课主题是关于问题的解决方案的，课上介绍了家庭会议，让孩子参与制作选择轮和日常惯例表，父母帮助父母解决问题步骤等工具和方法。
最后一次课回归到认识自己，育儿其实是一趟育己的旅程，没有终点，过程足够精彩。上方卡代表了不同类型的人，为的是帮助大家更好了解自己，更能明白为什么别人会和我想的不一样，但记住这不是用来让大家给自己贴标签的哦。
下面隆重贴出参加本次工作坊的宝爸宝妈们的心得感受：
棉棉爸：我们常常会面对很多冲突，来自我们的工作伙伴，我们的家人；很多时候，这些冲突会让我们陷入困惑。直到有一天，我发现部分冲突转移到了我的宝宝身上，而随之而来的困惑和焦虑让我更加无力，无望。幸好，我报名了一次然妈的正面管教的体验课。第一次了解什么是和善而坚定，第一次知道惩罚的长期后果，第一次明白无条件的爱。我突然找到打开所有心结的钥匙。这时，我的家庭关系，工作状态也在悄悄发生改变。没想到然妈是一个执行力极强的人。很快，她便开了一期班。我也再次报名，决定更加深入的学习正面管教。这期课，有学习，有讨论，有模拟，有交流；在学习的同时，也在课上解决了大家在生活中真实的案例。带着满满的收获，我打开锁住心结的那扇门。门后，是对宝宝未来的憧憬和信心。我相信我会在正面管教这条路上，让宝宝成为真正有价值感和归属感的人。也希望然妈的课会帮助到更多的父母，加油。
潼潼妈：然妈，非常幸运能参加你的正面管教课程，这个课程给我的生活带来的改变是我从未想到的，太感谢你了。宝宝1岁多时性格十分固执，总是陷入跟我的对抗中，几乎每天都要跟他生气，冲他大吼大叫。跟老公也总是因为育儿观念的不同而吵架。自从学习了PD课程，我开始从全新的角度看待宝宝的行为。尤其是“孩子不良行为的背后都是有原因的”给我冲击很大，简直颠覆了我以前的认知。我开始从自己身上找原因，开始使自己退出跟孩子的权利之争，并且从孩子的角度尊重他、理解他。慢慢的，我跟宝宝之间几乎不再有争执了，我们之间的连结更紧密了。而且自从使用了“家庭会议”这个工具，我们家人之间的关系变得十分和谐，因为致谢环节让我们看到了家人的付出、懂得了感恩、懂得了珍惜现在所拥有的。还有然妈的课堂组织有条不紊、思路清晰，运用各种活动让我们深刻地理解书中的理论，深入浅出，收获很大。总之，PD课程极大地改善了我和宝宝之间的关系，让我有信心能更好地教育好孩子，真的应该让更多的父母了解PD课程，帮助他们成为更好的父母。强烈推荐然妈的PD课程！
宝马和七仔妈：上完然妈正面管教工作坊收获颇丰，深刻体会了一把纸上得来终觉浅！简尼尔森的《正面管教》写得很好，但对于初为人母的我来说，如何在实际生活中运用正面管教的理论和工具，还是不得要领，知行无法合一。工作坊开展了六次（我还缺席了两次），在遇到和孩子发生冲突的时候，我逐渐开始学着和善而坚定的对待我和孩子之间的权力之争，运用各种工具和技巧解决问题。虽然时间还不算长，但已经有了一些成效，我和孩子都有了一点进步。希望我们能把参加工作坊学到的东西坚持下去，真正做到尊重自己尊重孩子，让孩子有一个快乐的童年！
壮壮妈：壮壮病好之后很难搞，成天吵着吃零食不吃饭，我已经到了忍耐的边缘。有天他非要喝凉酸奶，我说太凉，他就自己去拿，我没拦他，嘴上气呼呼的说“喝了咳嗽了还得去扎手指，到时别哭啊”，壮壮忍着哭边自己剪边瞟我，说“我要打开了哦”，我瞪了他一眼，他继续自己开，结果酸奶弄撒了，他气得直跺脚，说“掉地上了我还吃”，但是并没有去吃，我恶狠狠的把地上的酸奶擦了，把剩下的半盒酸奶扔到垃圾桶，说“你再不吃饭就吃零食的话，我再也不给你买零食了”，壮壮大哭着说“你别擦，别扔”，我不理他。一场大哭大闹之后我认识到，即便看了不少育儿书，冲突发生时我仍然能够完美的做到“既不温柔也不坚定”，既不尊重孩子也不尊重自己。这让我无比沮丧。正在这时，然妈问我是否有兴趣上正面管教体验课，我果断的省去了体验课，直接报了正课。上课六周以来，由于每周读书、上课，浸泡在正面管教的氛围中，同时掌握了更多的管教方法，我基本没有发火了。最重要的是，我觉得自己更加淡定、从容了，对某些无关紧要，不关乎育儿蓝图的事情不再在意，大部分时间真的能够允许让壮壮作出自己的选择，并为之承担后果了。冲突发生时，我通常会大脑中搜索可用的办法，根本顾不上发脾气了。课堂上，我最喜欢的是“父母帮助父母”环节和角色扮演环节，这让我更能体会孩子的感受，也更能站在旁观者的角度审视发生的冲突。非要提什么建议的话，我觉得有时头脑风暴的时间有点长哈，比较花时间。我自己也梳理了一下学到的内容，书和笔记都不在，全凭记忆：1，提前制定规则，让孩子参与制定规则（家庭会议，选择轮，日常惯例表），引导孩子做（选择，让事情变得有趣，启发式提问）。2，执行规则时，和善而坚定：不讽刺挖苦，不说多余的话，必要时直接行动，体验自然后果，决定我干什么，你一……咱们就……，做到不在意、放松心情在旁边做自己的事。3，接纳和理解情绪：孩子感觉好才能做的更好，找到情绪背后的错误目的（寻求关注，寻求权力，报复，自暴自弃），共情，勇于承认大人的错误，适当示弱建立孩子信心，针对具体的行为给出鼓励，拥抱，不忘记表达爱，孩子感觉好起来后解决问题。4，帮孩子建立归属感和价值感：照顾好自己的技能（花时间训练），被需要，鼓励而不是奖励。总之，非常感恩有这样的课程，收获满满，期待读书会，也期待与大家分享更多的育儿心得～
胖胖妈：到17年6月份孩子满三周岁了，突然觉得他身上好多问题，又面临上幼儿园，怕他不能融入集体生活，怕他会被老师嫌弃，作为妈妈的我开始焦虑，在管教方面与家里老人有一些不合拍的地方，感觉家庭矛盾也不断出现。这个时候朋友推荐了然妈正面管教的体验课，这是我第一次系统接触育儿课程，之前自己从来没看过管教相关的书籍，也没上过类似课程，经验都来自于身边的宝爸宝妈或者百度，都是一些零零碎碎的经验交流，而且别人用着好的方法到自己家就不适用了，很困惑。去听了一次体验课，说实话去之前没抱多大希望，结果体验课上完感觉获益很多。后面就报名，跟着然妈把整个课程都系统地学了一遍。最大的感受就是：突然意识到自己的问题了，也开始理解孩子了，感觉自己不那么焦虑了，认识到遇到的问题原来都是有办法去解决的，而且可以使用不那么暴力的方式解决，让孩子健康快乐的成长，自己也能坦然的对待很多孩子成长路上遇到的一些问题，家庭矛盾也缓和了。课程的老师----然妈，是一个很优秀的妈妈，授课方式很灵活，让大家都能轻松自然的学习，不管什么样的问题她都能想出行之有效的解决办法。她也愿意分享自己育儿过程中的各种失败与成功的经验教训。给大家分享她觉得不错的书籍、绘本和工具。再就是这里有很多父母，让你觉得自己不再孤立无援，大家在管教孩子方面原来都有相同的问题，互相帮助。不错的课程，会推荐给身边的妈妈。
感谢宝爸宝妈们对然妈的信任和支持，我们一起继续加油，2018，遇见更好的自己，建立更和谐的亲子关系！
读书会活动规划及第二期课程安排敬请期待。
提前祝大家新春快乐！我们3月再见！
