倾听,是一个好习惯,而自己在没有试着了解自己前,真的不知道自己不会倾听。我表面上看似在听别人说话,而心里却总想着自己的观点,如果别人与我观点一致,我便简单地认为这个人与我谈得来,如果别人与我观点不一致,我会思考如何去反驳别人的观点来阐明自己的观点。久而久之,我发现自己人缘真差,而作为全职妈妈,本来人际关系就少,再这样下去,朋友真的是越来越少了。因为我只看到自己观点的正确,而沒看到别人观点有可以借鉴的地方。于是,我的坚持,便会导致我停滞成长。
怎么办呢?与孩子交流中学呗!一天,儿子生气地对我说,谁动了他的东西?如果我用自己的观点驳回去:动一下又怎么样?又没有拿,值得生气吗?这样的回复我得到的反馈是他停止与我交流,继续生闷气。当时,我利用同理心表示:没经过你允许,别人动了你的东西的确让你非常生气。儿子继续说:这个东西是我的,没有经我允许,不能拆开,不能动,否则罚款。说完他笑了,他自己处理了这个问题,沒有需要我任何多余的话语,我只是认真地倾听并表示认同。从这件事情来看,他还给自己与别人划分了界线,什么是他不能允许,而什么又是允许的。而我学到了,认真倾听会得到比建议多更多的回报。
这件事提醒了我,在孩子相处时,很多时候其实是我们互相学习的时候。用心去倾听孩子哭泣,生气背后的原因,引导他们用情感词汇表达自己的不开心。所以一个拥有成熟情绪的父母对孩子的影响是巨大的,但是不是谁不学习不经历不反思就会轻易拥有成熟情绪的能力。而正好,问题即是机会。不必做到完美,但是要尽全力!
人际关系的本质是相通的,努力去倾听,我相信这是在往情感帐户里存款!自我,亲子关系,亲密关系,父母关系等关系都是如此!