你觉得沟通重要吗?你认为什么样的沟通是有效沟通呢?
1.自己的思维认知的提升,重新定义有效沟通,在生活中指导行为。在沟通中看到别人的需求,换位思考,建立信任,达成共识,进而去推动行为。2.化解情绪,精神松绑,让自己轻松喜乐,看到事情的价值面,打开心胸心量,让自己变得幽默,用自己的能量去影响到家庭氛围。氛围变好了,有助于推动行为。3.建立信任,推动行为,拿到结果,让自己对处理关系更加有自信。
你觉得沟通重要吗?你认为什么样的沟通是有效沟通呢?
1.学会表达情绪,而不是用情绪表达,当陷入到情绪中的时候,不但不会达到有效沟通的结果,还会破坏关系,消耗能量;
2.不信任是最大的沟通成本,不信任的沟通会引发彼此之间的质疑和能量的消耗;
3.心里有什么,就会表达什么,多讲对对方有价值并且有利于达成共识的方向;
4.通过有效沟通,让人与自己成为一体。
你相信自己会越来越好吗?你为什么会有信心,或者没有信心呢?
当人活得通透,就不会有什么痴毒
学习是一个很好的修炼场
表面上是听的别人的故事
实际上是证悟的自己的人生
在自己人生的“道”上轻松喜悦
你相信自己会越来越好吗?你为什么会有信心,或者没有信心呢?
1.推动更多人一体.2.如是面对己经发生的事情,冷静处理,3.接纳不完美的自己,让自己重新活一次,4.转念的速度决定成长的速度.5.觉察情绪升起是关闭大脑的,既然如此,快速转念.6.培养自己有效沟通能力,7.去掉等靠要的念头,培养自己独立人格,活成更好的自己。
你有明显的畏难情绪吗?当你有畏难情绪的时候你一般是鼓励自己再试一试,还是会果断放弃呢?
1.畏难是因为心里面的妄念 事情还没发生就开始脑补负面 把想换成去做 去经历 都是一次突破和成长 还能收获意想不到的
2.对一件事情的畏难也有可能不是这件事情本身 也有可能对关于这件事其他方面的担忧 而没有关注事情本身的价值
3.心锚是果 要找出产生心锚的因 多问几个为什么
4.问问题沿着一条线不断的做区分 慢慢的就能找到答案
喜悦心是能量状态,不以物喜,因内在定力而生。
固执之人对未知领域心有恐惧
人脉就是钱,你相信这句话吗?你觉得人脉是什么?过去你如何维系人脉的呢?效果好吗?
1、关注点先放在自己身上,觉知清除负债思维,让自己变得轻、轻松,让自己清晰起来;
2、提升自己的技能。游戏中提升三大技能;工作中提升专业技能;
3、建立人脉前学会识人,贪心疑心傲慢心重的人,在能量不够时先远离;
4、经营人脉的因是信用。多做法布施、累积自己的实力,成就自己成就她人。
5、我变好了,不是为了让别人喜欢,而是我想好。
6、教练不是显得比别人厉害。这个位置是支撑成就她人,为了发掘小伙伴们本自具足的智慧。
人脉就是钱,你相信这句话吗?你觉得人脉是什么?过去你如何维系人脉的呢?效果好吗?
1、以前很抵触人脉就是钱脉这句话,感觉经营人脉是有期待有目的,为了交换。
而且不喜欢“经营”这个词,有刻意有攀缘;境由心造,外在的一切都是内心的化现;为了显得自己的“清白”,活在自己的世界里不怎么会去主动关心关注她人。
2、现在也是把关注点放在自己身上,感受不一样了。提升自己的技能,想让自己变得更好,想把快乐和美好分享给身边的人。有了主动链接她人的意识,真好。
你认为你现在过的幸福吗?是什么因素让你得到幸福或者什么因素影响了你得到幸福?
1.幸福是每个人都拥有的,但是如果感受被情绪障住,拥有再多都不会感受到幸福。所以,化解自己的情绪,多看到别人的优点,看到别人的付出,就会提升自己感受幸福的能力。
2.向内求,幸福就是能够清晰的认识自己,多去提升自己的能量和能力,当自己变得更好的时候,才能把更好的爱给到自己爱的人。
3.多看到价值点,多赞美别人,赞美别人也是打开能量通道的过程。
4.定义指导行为,可以决定所去的方向。不断的清晰自己的定义,会给自己带来笃信笃行。
为什么这个世界上会有些人非常优秀,成为领导者?为什么会有些人不管怎么努力都很艰难?大家都是人,为什么人与人之间会有那么大的区别呢?
1.再次梳理和明确清晰了关于自己对领导力的定义,领导力是一种影响别人愿意支持你,跟随你,一起创造共同成果的能力;
2.有些人不管怎么样努力都很难,需要去思考自己是否已经明确方向,选对系统,经营好人脉;想要轻松得来不费功夫,跟自己的福报和修为有很大的关系;
3.外在的一切归根结底都是在修自己,关键是有没有带着觉察和觉知去修。
4.概念上的东西需要在经历中去运用,真正用到的才是自己的。
你认为你现在过的幸福吗?是什么因素让你得到幸福或者什么因素影响了你得到幸福?
1.幸福是每个人都拥有的,但是如果感受被情绪障住,拥有再多都不会感受到幸福。所以,化解自己的情绪,多看到别人的优点,看到别人的付出,就会提升自己感受幸福的能力。
2.向内求,幸福就是能够清晰的认识自己,多去提升自己的能量和能力,当自己变得更好的时候,才能把更好的爱给到自己爱的人。
3.多看到价值点,多赞美别人,赞美别人也是打开能量通道的过程。
4.定义指导行为,可以决定所去的方向。不断的清晰自己的定义,会给自己带来笃信笃行。
你什么时候哭了,就超越了”
没想到这个超越,会是今天
人生最苦的账是“得失账”
你觉得沟通重要吗?你认为什么样的沟通是有效沟通呢?
有效沟通也可以是肢体语言 眼神等。
1.先自我沟通顺畅,出现相了就去推因,自我沟通不顺畅时就会产生情绪爆发,反复沟通,抓住契机,不着相
2.产生情绪是一个点,找产生情绪的因 为什么起情绪
3.以终为始找偏差,舍掉阻碍目标的想法和行为。目标在就会想各种办法。
4.和对方沟通时也要警觉到底是谁的情绪影响了谁,找到因,可以先暂停,走开,重新找方向,化解矛盾点,知道对方初心以后,向他提问。抓住机会并且往有效方向去推动。
5.大部分有情绪的因是:不接纳自己,自我沟通顺畅了以后就会看到我能的部分。
6.培养自己信心是不断的看到我能、我做对了什么、赋能、拿到结果。逻辑可以迁移和复制。
7.心通了,因果通了,一通百通。
为什么这个世界上会有些人非常优秀,成为领导者?为什么会有些人不管怎么努力都很艰难?大家都是人,为什么人与人之间会有那么大的区别
1.再次梳理和明确清晰了关于自己对领导力的定义,领导力是一种影响别人愿意支持你,跟随你,一起创造共同成果的能力;
2.有些人不管怎么样努力都很难,需要去思考自己是否已经明确方向,选对系统,经营好人脉;想要轻松得来不费功夫,跟自己的福报和修为有很大的关系;
3.外在的一切归根结底都是在修自己,关键是有没有带着觉察和觉知去修。
4.概念上的东西需要在经历中去运用,真正用到的才是自己的。
你相信你的家人吗?你最欣赏他们什么呢?你感受到他们对你的支持了吗?你觉得生活在这个家里,你幸福吗?
1.相信一切都是最好的安排
2.遇到事情,觉察自己的情绪,停顿,再与家人进行沟通,去倾听家人的想法。然后去支持。
3. 沟通有困难,先去接纳当下的自己,然后去忏悔,情绪小了,心里慢慢也就通了。
过程中还要注意护持自己的内心。
4.女人是一个家庭中的宝。
5.人际关系中:和同事聊天可以把同事当做智者君,通过提问题让过程变轻松。
人脉就是钱,你相信这句话吗?你觉得人脉是什么?过去你如何维系人脉的呢?效果好吗?
1、建立人脉,识人要与自己的内心沟通,内心要通,能量通了,听其言观其行,用心就能够感受到识别到是否是善缘。
2、不知如何识人的时候,就把事情做好,做好了就会识人了。
3、把孽缘经营成善缘的,要化解自己的畏难情绪和对抗情绪,
4、拖延症背后有畏难情绪和对抗情绪,具体做法是拜忏,发愿,与自己沟通,看到别人的价值面。
5、经营人脉,需要把自己经营成价值主体,才能依附人脉。专业能力,管理能力,沟通能力等,自己为人要好,呈现喜乐爱觉的状态,为他人提供价值。
当你失败的时候,或者不如别人的时候,你会沮丧吗?过去的你,会快速化解掉自己的沮丧,还是一直在沮丧中拨不出来呢?在玩了这个游戏之后,你有什么办法让自己更快的从情绪中走出来吗?
1.从沮丧情绪中走出来,需要转念,还有扩大自己的心胸心量,非常重要的一点是接纳自己现在的样子,允许自己犯错,如是的尊重和接纳自己;
2.遇到事情不要马上下结论,要如是,给自己时间去求证,太快下结论大脑会去搜集各种佐证证明下的结论是对的,这会有很多视觉盲点,可能在无形中就会破坏关系;从因果的角度思考问题会帮助自己以更高的维度看事情,推动事情往好的方向。
你愿意在一群人面前发表意见吗?你希望你的声音被更多人听到吗?比如,如果有一个机会,让你在100个人面前来介绍这个游戏,你准备怎么说呢?
人生最难能可贵的就是有一份热爱的事业
不管遇到任何事情都一直坚持走下去
不为钱,不为名,不为利
只是单纯的喜欢和热爱
往后余生继续通过公众演讲去点亮支持更多人
品着别人的故事,证悟自己的人生
你构想过未来你怎么赚钱吗?玩了这个游戏之后,你觉得你赚钱的思路会有什么变化
通过提问君的提问,是对自己价值体系的一个梳理;通过不断的整理碎片化的内容,让自己化简为整;通过不断的价值输出,让自己更加的喜悦。
最新的证悟:很多时候,我们不用想着未来会怎样,那会带给我们很多负面情绪,只要活好每一个当下,就是在给自己未来的人生铺路!
你认为什么是资产,什么是负债。资产和负债分别会为你带来什么?
结合自己的生活经历,区分了哪些是我的资产,哪些是我的负债,并且对资产和负债产生了定义。
1.资产:让自己成为价值主体后,吸引来可以带给我们增长,帮助我们达成目标和结果,为人生创造更大价值的工具;
2.负债:生活中因为低能而对我们带来一些消耗的思维;
3.复利叠加:敢于推翻自己,通过不断提升认知,将身边的资源价值利用最大化而创造的更大价值。
当你失败的时候,或者不如别人的时候,你会沮丧吗?过去的你,会快速化解掉自己的沮丧,还是一直在沮丧中拨不出来呢?在玩了这个游戏之后,你有什么办法让自己更快的从情绪中走出来吗?
1.沮丧情绪并不是都是负面情绪,它的来源是为了为自己赋能,让我们发现自己的性格漏洞或是能力不足,从而增强自己的能量。
2.真正接纳自己的不足,提升的心胸心量。
3.化解自己的执着心,分别心和妄想心,为自己情绪种下好的因,从而推动行为达到好的结果。
你相信你的家人吗?你最欣赏他们什么呢?你感受到他们对你的支持了吗?你觉得生活在这个家里,你幸福吗?
1、觉知念头想法,觉察到情绪时,让自己先停顿,让情绪流动,让自己定下来;
2、不轻易下负面的结论,与家人进行沟通,去倾听对方真实的想法,了解家人的需求,言宜慢;
3、尊重自己,接纳当下做不到的自己,护持自己的信心,也如是的去相信家人。
4、感受到主持人的菩提心,护持小伙伴们的信心,并且引导示范转换问题的过程中告知因果,让大家知其然知其所以然。
你认为什么是资产,什么是负债。资产和负债分别会为你带来什么?
对资产有了更深刻的理解和定义,可以复利叠加的是资产,资产分有形和无形的,无形资产可以转化为有形资产。
提升能力,首先把自己培养成价值主体,培养建立资产的思维能力,有利于建立资产。其次链接人脉,积累人脉,顺势而为,借力发展,有利于建立资产。
财富战略,给我很大启发,让我认识到了建立资产和负债思维的重要性。