＊最近深陷谦谦的魅力无法自拔，脑残粉又又上线了，捂脸o>_<o
最应该彻底戒掉的恶习是：抱怨。
抱怨，是无能、无奈的表现而已。当我们遇到麻烦，遇到不顺利的时候，能解决就解决，解决不了就承受，这才是正确的态度，抱怨有什么用呢？没有用，因为它只能用来向别人展示自己的无能自己的无奈而已。
抱怨的害处，并不仅仅在于浪费时间，也不仅仅在于那样会暴露自己的无能；它真正的害处在于，它会让你不由自主地放弃挣扎。
说话，对每个人来说，其实都是“大脑重塑”的过程。我们每个人都倾向于不由自主地“扮演”我们向别人描绘的那个样子，直至成为那个样子。
你观察一下就知道了，那些向你抱怨的人，说着说着就开始进入“表演”状态，他们很投入的，他们需要你的同情，他们需要全世界的同情和“理解”；为了让你同情，为了让全世界同情，他们就会不由自主地扮演“一个其实更惨的角色”……演着演着，别人还没怎么样，自己先信了，不由自主地任由自己变成那个“更惨的角色”——你想成为一个“更惨的人”吗？开始抱怨就可以了，多简单！
思考:
我想戒掉这个恶习。那该怎么做？从我平日里抱怨的最多的事儿开始。首先，彻底停掉，闭口不提；其次，想想那抱怨来自于我哪方面的能力不足？最后，若是超出我的能力范畴之外（或者，甚至是超出我的“将来进步过后”的能力之外），那么请选择承受——为了承受，我都要做什么？
若偶尔没忍住，竟然又抱怨了的时候，可以拿出本子记下来，以供将来反省。
图片发自简书App
