今天早上，我再次做了一个梦
梦中的世界在下着磅礴大雨
雨水覆盖了所有的陆地
雨中的动物们在水中艰难地寻找着食物
但这里并没有食物
只能舔着石头上的青苔去缓解它们的饥饿感。
我把它们抱离到岸上
由此产生了疑问：
“为何它们会这么饿？”
“为何这里没有食物？”
我联想到了我近期现实中的一个苦恼
一个较为小型的“暴食症”
这个“暴食症”会间歇性地发作
在某一个时间段内
我的食量会暴增
我能在一天内不间断地吃东西
早上两个肉包子一大碗粥一个鸡蛋两块南瓜饼
午饭吃了一大碗饭外加一个苹果
下午吃了一条玉米一个鸡蛋
晚上继续吃晚饭和早上剩余的南瓜饼
也能一次性吃两人份的餐
当然这对于真正的暴食症来说
仅仅是一点点食量
但对于我这个平常是正常三餐的分量
日常几乎不碰零食的人来说
这不是一丁半点的可怕
因为我真的不饿
我每次吃完都想吐
我只是嘴巴要吃东西
我担心我自己会饿
所以拼命给肚子里塞东西
但是这个梦告诉我
即使你拼命塞了那么多东西
你依旧很匮乏
梦里的动物们得不到补充
雨却下这么大
食物进来后变幻成了雨
雨太多了
它掩盖了陆地
水很污浊
里面没有真正可以食用的东西
这种真正可供汲取的东西
我称呼为能量
相当于我的身体并没有真正从食物上汲取能量
这是为什么呢？
中午时分
我把午饭拿进微波炉叮热
设定时间为：5分钟
5分钟后我把饭拿出来
却是冷的
经人提醒我发现微波炉的火力为零
我忘记把它调至中火/高火
突然
我得到了一个灵感
是否我要调整什么
微波炉如果不调整火力
即使我插了电
即使我设置了很长的时间
那都是无用功
没有启动加热装置它不会产生热
食物永远都是冷的
而如果单纯地让机器持续运作
只会让机器出现损耗
损耗的期间却没有产生任何的有用功
就像是咖啡研磨机如果没有咖啡豆
它会有咖啡粉出来吗？
没有咖啡粉
你怎么用水泡出美味的咖啡？
电力、研磨机、咖啡豆
缺少任何一个工具他们都无法运行
身体却得不到能量的补给
也是同样的道理
这里我缺少了一个必要的步骤
就是忘了重新设计我的头脑
有篇文章叫做
里面提到我们需要重新设计和升级头脑的运行程序
去除所有限制我们的
阻碍我们继续前行的记忆和创伤带来的旧有程序
并自行设计全新的头脑程序
简单来说
就是你想要怎样的未来
就要设计相应的程序来协助
里面提到一个方法
建立全新的生物神经回路
从生物神经学的研究来看
坚持一个全新的习惯连续超过66天
新的生物神经回路会生成
我们可以给自己设置一个习惯
并坚持66天以上
因此我想设定一个全新程序
那就是吃饭的时候
不看任何东西
包括手机，电脑，书籍
仅仅只是吃饭
去细细品尝食物
感受他们的振动以及能量
持续66天
身体不仅仅是一个工具
重视它以及它发出的每一个信号
它每时每刻都在告诉我们一些重要的信息
你愤怒不是没有原因的
你身体不舒服不是没有原因
“我知道有原因但我找不出来怎么办？”
没关系
放下你的头脑
把它交给你的指导灵以及高我
他们会指引你方向
为什么我会这么说？
因为上面所写的全部内容
都是他们指引我去发现的
感恩有你
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