大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第1276天：学习笔记
—— 阿德勒学派的心理治疗，他们关注的是理解激发行为或每个个体想法的观念、信念、个人逻辑或个人眼中的现实。
——要找到孩子行为背后隐藏的想法，可以问你的十几岁孩子对他们小时候的记忆。
——成年人很少会想到孩子会与自己有不同的想法，传统观念认为问题是基因或遗传的，是某种疾病。大多数人并不真正理解人格是怎么形成的。
——当我们处理人的行为时，一种情形的“事实”或常识逻辑是无关紧要的，所有的行为都是由每一个个体对事实的看法所驱使的。
—— 寻找各种证据来支持自己已有的信念，是人类的天性。而且他们会歪曲任何情形，以使之适应自己的信念。
——潜意识中的想法会通过造成助长一种行为的感觉，而导致做出那种行为。想法造成感觉，而感觉造成行为，所有这些都是自动发生的，除非我们认识到并改变他。
——要了解你的十几岁孩子到底在想什么以及有什么感受，需要一种客观的态度，并且要有能力不掺杂你的想法。
——任何一个探究出十几岁孩子秘密的人都必须以最大的尊重和认真予以对待。十几岁的孩子会做出他们想要做的事情，无论你们告诉他们行还是不行。
