2020年,我对自己投资了两件事,一是心理沙盘治疗学习,二是开始简书写作。
跟着常承生老师学习心理沙盘治疗已经三年了,从最初的感兴趣,到疗愈自己,到助人自助,心态越来越开放,内心越来越平和,能量越来越强大。
2020年,继续在常老师门下学习,参加了督导班和少儿团体沙盘的课程。老师在实践中不断地完善自己的理论,持续地改进做法,对于不同群体的治疗效果针对性更强,效果更明显。
我在跟进学习的过程中,有了深入的感悟,做起来更有信心。2020年接触到几个典型案例,有了一点经验积累。
我与写作的缘分时断时续,其实并没有真正地开始。我很早就以“文艺女青年”自诩,实际上停留在写日记的阶段,无病呻吟,自娱自乐。中间曾一度消沉,日记也写不下去。
2020年末,突然不知触动了哪根神经,决心认真地写写。人生苦短,来日无多,此时不写,妄自蹉跎。不管怎样,算是对得起我的“文学梦”。
于是报名了一个写作培训班,磨刀霍霍,准备开工。但是很快发现,班里节奏太快,不适合我这样的菜鸟小白。
此时恰好看到齐帆齐老师的28天写作成长营招生,感觉内容比较符合我的需求,于是缴费报名。从此真正开始写文。
成长营期间,每天坚持更文,总字数达到5万多字,获得了“简书创作者”的认证,得到了齐帆齐老师颁发的“荣誉证书”和1200简书贝的奖励。
2020年的收获出乎我的意料,在心理学方面和写作方面,我没有想到自己能够坚持这么久,而且坚持的这么好。另外,更大的收获是,我的老公非常支持我。
他支持我去参加心理课程培训。2020年12月份他又主动提出让我和女儿一起去学习,并且主动支付了学费,还亲自开车送我们去省城,陪我们住了一晚,第二天一起返回。在学习期间,我和女儿上课,他骑共享单车游玩,各得其乐。
我最初写文的时候,比较费时,他主动承担所有的家务,让我有更多的时间写作。
然而前些年,并不是这样的。
当我一心奔赴诗和远方的时候,却忘记了眼前的苟且,还有一个结为同盟的苟且之人。
我曾经因为老公的反对,失去过成长的机会。
年轻的时候,我经常写写小文,在当地报刊发表过,有时给小刊物投稿。有一次我在报纸一角发现省青年作家协会招收会员,条件是寄送三篇原创作品,审核通过后,缴纳几十块钱的会费,就成为会员,然后遵守会员制度,多长时间内必须完成多少作品。
我一看很感兴趣,就想要试试,寄了三篇稿子过去。过了一段时间,收到回信,说稿子审核通过,需要缴费。老公反对,说不可信。你的水平也能通过,可见不是真的。不要被骗了钱。
我想想也有道理,尽管心中十分不舍,考虑到小日子也要俭省,只好忍住了。
现在想想,即使受骗上当,不就几十块钱吗?如果是真的,锤炼至今,有可能我已经写出好多好文章了。
老公提起这件事,也感到后悔,自责不该阻止我。我说:不怪你,是我自己当时不够坚定。即使进了青年作协,也可能因为不自信,坚持不了多长时间。
前几天看到有一位简友发文,说她的婆婆和丈夫反对她在简书写作,因此苦恼。反对的理由是她没有照顾好小孩,而她确实有一个很小的孩 子需要照顾。我想,她每天处在纠结中,家庭关系紧张,写作也不安心,很不快乐。
其实想做什么事情,别人阻挡不了你,能够阻挡你的,只有自己。
梦想,是我们对美好未来的向往催生出的花,因缺有需,因此梦想往往扎根于荆棘林里,生长于乱石丛中。你为她能够付出多少,取决于你选择的能力。
比如写作,一开始不会写、写不好都可以通过学习和时间的锻炼去解决,最难的是战胜自己,你有没有开始写和能不能坚持做,这个只能看你自己。
每个人都置身在社会关系和社会生活当中,生活没有真空,不管你做什么事情都会受到周围环境的影响。当你决定去做一件事情的时候,你就必须做好准备,为了它去抵挡千军万马、去接受万箭穿心。
简友公子小猫小时候因为受伤导致跛脚,但是她没有因为自己身体的残疾自暴自弃,而是自强不息,一路发奋读书,一直读到博士,现在是教授级别,“跛脚"的她活出了“不跛脚"的人生。
所谓成功,不是等待阻挡自己的障碍消失;而是障碍仍然存在,而你仍然做到了。
回顾有生之年,我始终没有停止学习。
刚参加工作的时候,我的原始学历是中专。当时我立下了三年的学习目标,争取三年之内拿到大学专科文凭。一开始我报了成人高考,考了两次都没有通过。后来又报了党校的大专班,但是感觉这个学历完全是一个形式,学不到任何东西。后来又报考了潍坊教育学院计算机专业,终于拿到了专科文凭。
过了两年又取得了中央广播电视大学的函授本科学历。
我在学习上的投资,老公每次都反对。那时候我们的月工资只有三百多元,每次交一、两千元的学费确实有点心疼。不过我觉得必须持续学习,才能跟上时代的发展,学到的知识将来一定是有用的。
好在自己也有工资,我节省下来支付学费。在生活方面可以简约一点,在学习方面的投资我从来不让步。
事实证明,我是对的。先不说我学的知识有没有用上,至少我拿到的学历让我够上了提拔的条件,没有错过机会。如果维持原始学历,在单位是没有提拔的机会的。
2013年,我调换了工作单位,业余时间多了,我就去学习新的东西。我学过吹葫芦丝,学过工笔画。虽然学的不精,但是都有涉猎,它们丰富了我的生活,愉悦了我的心情。
我决定学习心理学的时候,老公也是顾虑重重。首先还是资金问题。他舍得为我买衣服、买美食、买药,认为这些都是必须的、正常的消费,但是花钱学习,投资到看不见摸不着的地方,他心里不踏实。他认为心理学不是必须学的,不学心理学不也过得挺好吗?
我学心理学的原因在此不过多介绍,总之它吸引我,我感兴趣,而且机缘凑巧,我需要学习。
开始的时候,他整天絮叨,我各种解释。后来我不解释了,除了做好该做的事,一有时间就抱着教材埋头苦读,每个周末雷打不动开车40分钟去上课。他看到我的坚持和决心,渐渐也就不再干涉。
大家都说心理咨询师证好考,可是我去考试的时候,国家刚刚规范了程序,监考特别严格。我考了两年,都没有拿到证书。有的人去外省报考,说本省太严,外省轻松。确实很多人用这种方法考过了,有的甚至都不用考试,花钱找人代考就拿到了证书。
我犹豫过,征求过老师的意见。老师说,假的永远是假的,真的永远假不了。于是我下定决心,自己凭真本事考证。
复习到第三遍的时候,突然好像脑袋开窍了,原先死记硬背的知识点变成理解性记忆。老师又专门为我们几个请了大学的教授辅导。第三年考试,顺利通过,拿到了二级心理咨询师证书。这也是国家人社部最后一次发证。
这个证可能没有多大用处,但是它是我学习经历的证明。考证期间学到的知识使我受益无穷。
老公为我设宴小庆,他心里也有些佩服我的学习精神。
2018年,我跟着常承生老师学习心理沙盘治疗。
学习心理沙盘治疗以后,我们去特教中心当志愿者,给自闭症儿童做过很长一段时间的公益沙盘,效果很好。我回来经常讲给老公听。他这次从心底里被感动了,觉得我真的学以致用,做了有益社会的事情。后来再去参加心理沙盘学习,他都非常支持。
有些想做的事,遭遇家人的反对,无非有以下原因:
1、从经济方面考虑。
无论做什么,都要先付出。包括金钱和时间精力。即使是夫妻,他也不可能完全读懂你想要什么,他首先想到的是他的利益受到了损害。即便你有收入,那也是夫妻共同财产。尤其是工薪族,小家小户的日子,不得不考虑每一笔花销值不值得支出。
作为共同出资方,他有权利过问,他能得到什么好处?这种投资有没有收益?这个可以好好沟通一下。比如我的投资是为了增加家庭收入,提升家庭幸福指数。
你有你的想法,他有他的道理,无关对错。这就取决于你对自己生活的定位。你认为值不值得为自己投资?日子总是要过的,日子怎么都能过去,你要不要不一样的过法?是省下钱多买几颗葱姜蒜,还是打造内在,提升格局。
你听谁的话,就活成谁的样子。不妨多听听自己的内心。在你的心目中,要对自己有正确的认识,对未来的生活有比较明确的规划。你想要什么样的生活,就朝那个方向努力。
相比较而言,写作的成本是非常低的,只需要一台电脑、也可以是一部手机,有一点空闲的时间,就可以。
其实,任何学习提升、个人成长方面的投资都不会白花的,它的回报不一定是金钱,而是一些无形的资产,比如精神上的丰盈和充实。就像写作,起初出于喜欢,随意在写作路上走走,走着走着,欣赏到了一些美景,采到了一些果实。用随缘的心态,顺便收获了一些名和利。
2、从家庭地位方面考虑。
中国传统观念认为,男强女弱,天经地义。有些男士骨子里就有这种思想,女方强大了,男方有压力。
有的丈夫反对妻子做事,因为他内心有一些担心和恐惧。如果妻子知识多了、能力强了、收入高了,在家庭中的地位就不平衡了,会不会嫌弃自己,看不起自已。
我认识这样一位妻子。她是好学之人,学过英语,参加过教师资格证考试;学习理财,帮助别人做投资,有时写写理财文。但是她在这些方面的工作一件也没有干成,原因就是她老公不允许。
老公让她当全职太太,在家带孩子。他阻止她从事任何知识性工作,担心她失去他的掌控。然而老公每月给她的生活费只有几百块,还得记录下账单一笔一笔报给他听。
孩子上了幼儿园,她应聘去水饺店打工,老公同意了,这个更现实一些。他不能容忍妻子在任何方面比自己强,不管是经济收入还是精神层面。一旦妻子高于自己,他就心理失衡。
还有一位领导姐姐,原来的时候夫妻感情很好,后来她在工作中职位提升,老公就有了心病,变得敏感、焦虑,整天怪腔怪调地说些话给她听,意思就是她升了官,看不起人了,弄得她哭笑不得。
现代家庭,夫妻平等。风险共担,利益共享,加强沟通、互相理解很重要。不论哪一方更好更强,都会提高整个家庭的抗压能力,受益的都是整个家庭。
3、他真的只是出于关心。
我这个人有个毛病,做什么事情不做就不做,只要开始做就比较投入,就想要做到最好。
上次参加齐帆齐28天写作成长营,我经常写文写到晚上12点,老公都不睡觉陪着我,有时忍不住提醒我天晚了,老是这样熬夜对身体不好,何况我又是嗜睡的体质。长时间久坐也不利于身体健康。
我知道他是心疼我,就收下他的关心,耐心地告诉他这种情况不会持续很长时间,等练习上一段时间,写作速度就快了,我会调整自己的时间,不会老是这样的。
现在确实是这样,我已经基本调整好了,晚上不用再熬夜,而且有意抽时间做做健身操,他也就放心了。
我投入写作的时候,陪伴孩子的时间也相应的减少,老公就总是絮叨我,让我陪陪孩子。我说孩子现在已经是大学生了,她不需要我时刻照看她,多说不如多做,当她看到妈妈在努力的写作,这对于她是一种潜移默化的正向影响。
他现在已经深刻的感受到这一点。
我们做自己喜欢的事情,也许家人一时不能理解,需要做好沟通。如果你想好了决定去做,那就让时间去证明。
比如说写作,大部分人以此作为斜杠职业。写作是为了让自己的生活更美好,更幸福,因此不必破釜沉舟,只要力所能及。尽量平衡好家庭的各种关系,有一个稳定的后方,你才能粮草充足,兵强马壮。
经过50天日更的锻炼,我现在写文已经越来越快了,晚上不用写到很晚,而且我学会了语音输入法,提高了效率,基本工作和生活都不耽误。
平时保留和老公的相处时光,多多交流和沟通,珍惜夫妻感情。
老公知道我一直都非常喜欢写文章,所以这次我开始写作,他全心全意的支持我,并且出去就跟人说:我媳妇在写作,我媳妇会做心理学。他认为这是好的事情,以我为自豪。
我的婆婆比较通情达理,一向支持我。我觉得婆婆的态度很大程度上取决于老公的态度。只要夫妻两个沟通好了,保持一致,老人就没有意见。
我学习心理学以后确实收益很多,自己的精神面貌发生了很大的变化,在处理事情和处理人际关系方面比较理顺,家庭关系更加融洽了,和老公沟通也越来越好。在孩子的教育问题上也起到了很大的作用,对孩子高考升学方面有很多帮助。
老公切身感受到心理学的好处,所以他现在非常支持我去学习和从事心理工作,而且,支持孩子跟着我一起学习,他意识到学习心理学,会对孩子将来的人生之路产生积极的影响。
坚持自己并不是说非要一意孤行,有时听听他们的反面意见,也是有好处的,会让自己考虑的更全面一些,避免掉坑。
前年我听信了一个邻居的话,不顾老公的劝阻,执意和她一起去投资一个保健项目。结果呢,赔了夫人又折兵,不但把钱赔进去了,而且身体没有变好,反而更差了。
所以,阻挡有时是一种提醒,让我们在狂热中保持必要的清醒。
前段时间的投入写作占用了我很多的时间,当我后期写的比较顺了,我就有意识的帮老公多承担一些家务。加上春节前后,双方老人的事情也要顾及。
而不是要求老公:“我要写作,你就应该什么事情都全部承担,如果你不这样的话,就是不支持我写作”。世界上没有应该不应该,只有愿意不愿意。所以也要换位思考,考虑到别人的感受。先舍,后得。
前面所说的那位简友,我觉得首先是照顾好孩子,毕竟这是当前作为妈妈的第一要务。如果尚有余力,再来写文。可以先练习写写育儿日记,每天利用孩子睡觉的时间,写上一、两个小时。
和婆婆搞好关系,老人过来帮忙带孩子也不容易。
将来孩子大一点了,慢慢理顺写作上的时间分配。厚积薄发会飞得更高,走得更稳。
简友王羊习习大姐,已经当了姥姥,帮着女儿带两个外孙女,依然可以每天写作。
诗和远方充满诱惑,不过我们也不得不面对眼前的苟且。
置身苟且的生活之中,每天都面临各种权衡、取舍,在你做出一个选择之前,首先要想清楚,你想要的,究竟是什么?你为之可以付出什么?
其实有时候,理清生活的脉络,合理规划时间,有些事就不是那么难了。对于我们来说,这个过程本身,就是修行。
所谓你的诗和远方,也许只不过是别人的日常,而已。