为什么人要坚持?22.9.5简书第67天
阈值效应大家都听说过吧,如果不坚持投入到一定程度,是看不到效果的。
而在这之前,人太容易放弃了。
坚持的对象主要是什么?
减肥、复习考试,或者是学习,对一些本身兴趣不足却要坚持做的事情,是需要极大毅力的。
人的意志力有限,对于这一点,每个人心里都是清楚的。
我在减肥这件事情上就经常无法坚持,录节目的时候涂磊老师总是喜欢拿我的体重开玩笑,他也问过我:“为什么能在其他事情上坚持到成功,在减肥上就不多下功夫?”
为什么人要坚持?22.9.5简书第67天
阈值效应大家都听说过吧,如果不坚持投入到一定程度,是看不到效果的。
而在这之前,人太容易放弃了。
坚持的对象主要是什么?
减肥、复习考试,或者是学习,对一些本身兴趣不足却要坚持做的事情,是需要极大毅力的。
人的意志力有限,对于这一点,每个人心里都是清楚的。
我在减肥这件事情上就经常无法坚持,录节目的时候涂磊老师总是喜欢拿我的体重开玩笑,他也问过我:“为什么能在其他事情上坚持到成功,在减肥上就不多下功夫?”