生活中总有大大小小的烦恼，让人喘不过气，也压不住脾气。

胡适先生曾说：世间最可恶的事莫如一张生气的脸；世间最下流的事莫如把生气的脸摆给旁人看，这比打骂还难受。

看似寻常的“脾气”，却潜移默化地影响着每个人的生活。

发脾气是本能，控制脾气才是本事。

能够安抚自己的情绪，生活也将回馈给你一片安宁。

01 脾气，藏着一个人的修养

常常有人问，修养是什么？

修养不是学历、门第高，而是：说话时细雨和风，待人时宽仁厚德，处事时和蔼可亲，讲道理也讲情理。

一个有修养的人，懂得控制自己的情绪，保持内心的安定和平静。

胡适在《我的母亲》一文中写道：我母亲的气量大，性子好，待人最仁慈，最温和，从来没有一句伤人情感的话。

小时候，胡适家境颓败，每年除夕总有一大群讨债的来家里。

母亲走进走出，料理年事，脸上也没有一丝怨气。

到了近半夜，给每一家债户分一点钱，和颜悦色地把一个个讨债的送走。

家里大嫂不懂事，二嫂气量小，但母亲从不和两个嫂子吵一句嘴。

“他们常常闹意见，只因为我母亲的和气榜样，他们还不曾有公然相骂相打的事。”

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最后，胡适写道：

“如果我学得了一丝一毫的好脾气，如果我学得了一点点待人接物的和气，如果我能宽恕人，体谅人——我都得感谢我的慈母。”

北宋大儒程颢说：夫人之情，易发而难制者，惟怒为甚。

第能于怒时，遽忘其怒，而观理之是非，亦可见外诱之不足恶，而不道亦思过半矣。

愚蠢的人，遇事只会生气；聪明的人，压得住脾气，赢在了大气。

年少时，意气风发，总觉得快意恩仇才过瘾。

成熟后，才明白，一个人的好脾气，才最珍贵的修养。

02 脾气大的人，往往没什么本事

生活中，评价一个人，经常会提到“这个人其实挺好的，就是脾气不怎么样”。

轻描淡写，无足轻重，好像我们应该理解和包这种坏脾气。

然而，说到底，脾气差其实是一种低级的自私。

《世说新语》中记载，东晋有个脾气很大的人，名叫王蓝田。

有一次吃鸡蛋，他用筷子扎，没有扎到，便十分生气，把鸡蛋扔到地上。

鸡蛋在地上旋转，仿佛仿佛挑衅他一般。

王蓝田暴跳如雷，扑上去想要把鸡蛋踩扁，居然又没踩中。

他愤怒至极，一把捡起鸡蛋放进嘴里，咬碎之后又狠狠地吐到地上。

有人听说这件事后，摇头叹息道：“就算再有福气，脾气这么差，也无药可救了。”

为了这种鸡毛蒜皮的小事生气，实际是在用自己的怒火惩罚自己。

如果连脾气都控制不了，即便给你整个世界，你早晚也会毁掉一切。

人都是有脾气的，感到愤怒的时候，要学会温和地表达自我。

如果承担不了后果而只是为了宣泄情绪，那最后只能让自己沦为一个笑话。

《荀子》中讲：“怒不过夺，喜不过予。”

若你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格发脾气。

有时候，想要知道一个人能否取得成就，就看他能否管住自己的脾气。

真正有本事的人，从来只争气、不生气。

03 脾气越温，福气越深

南怀瑾先生在《论语别裁》中讲：

上等人有本事没脾气，中等人有本事有脾气，下等人没本事有脾气。

这并不是说没脾气的人本事就大，而是很多本事大的人，逐渐学会了克制自己的情绪。

杜月笙从一个乡下孤儿，历经坎坷，成为呼风唤雨的“上海皇帝”，凭的正是：有本事，没脾气。

杜月笙待人，无论尊卑贫富，脾气极好。他家佣人常说：“杜先生好伺候，我们做错事，他也轻言细语。”

找他办事的，无论是高官名流还是普通百姓，杜月笙都是和颜悦色：

“你的事情，我晓得了。”

“我会替你办好。”

“好，再会。”

正是这样的好脾气，杜月笙不仅与政商名流交情深厚，老百姓也爱戴他。

有本事的人，一直在努力提升自己的能力，而不是提升自己的脾气。

圣严法师说：

有德即是福，无嗔即无祸，心宽寿自延，量大智自裕。

脾气好的人，能包容一切，前途坦荡，福泽深厚。

正所谓：脾气越温，福气越深。

再恼人的事情，也要重重提起、轻轻放下。

日日都是好日，大好光阴可不是用来生气的。

修炼一副好脾气，赢得一身好福气。

04 好的脾气，留给爱的人

杨澜采访周国平时，问：“为什么我们都把好脾气留给外人，却把坏脾气留给最爱的人？”

一向温和的周国平沉默了一会儿说：“这个错误，我也常常犯。”

是的，一个人最大的错误，就是把最差的脾气和最糟糕的一面给了最亲最爱的人。

很不幸的是，这个错误大多数人都犯过。

所以周国平说：对亲近的人挑剔是本能，但克服本能，做到对亲近的人不发脾气，是一种教养。

生活那么累，没有人是天生的好脾气。

只有经历了悲欢离合，才懂得爱和包容，才明白更应该珍惜身边的人。

水深则流缓，语迟则人贵。

好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

很多时候，你会发现即便你再有理，一旦发了脾气赢了一时气焰又如何？

好的脾气，更要给爱的人，不妨从身边的点点滴滴做起。

1丨急事，慢慢地说。

遇到急事，沉下心思考，不急不躁地把事情说清楚，稳重、不冲动，应对事情才能从容有度。

2丨小事，幽默地说。

尤其是一些善意的提醒，用句玩笑话讲出来，便不会让人感觉生硬。

3丨伤害人的事，不能说。

不管对方是谁，都不要不轻易用言语伤害别人，尤其是亲近的人，更容易被伤心。

4丨夫妻的事，商量着说。

夫妻之间，最怕的就是遇到事情相互指责，相反的，相互商量会产生“共情”的效果，促进彼此感情。

5丨孩子们的事，开导着说。

尤其是青春期的孩子，非常叛逆，采用温和又坚定的态度进行开导，而不是一味的打压，会起到事半功倍的效果。

佛家把发脾气称为“火烧功德林”，一把怒火，能烧尽一切福禄功德。

福气是消耗还是积攒，是透支还是提升，都藏在你的脾气里。

性格决定命运，脾气决定福气。

要留住福气，先控制脾气。

人生苦短，不妨怒气少一点，风度多一点，脾气少一点，福气多一点。