我该怎么让自己放下手机，眼看考试在即，还是停不下来，原本就怕自己没有定力，卸载了抖音和快手，现在又在看微博或者浏览器的时候刷视频，我真的是。
每每这样，我都很懊悔，自己做不到真正的自律，也总是说服自己一定要分清事情的先后急缓，我该怎么办才好?
才可以让自己不计后果的拼一把！想想长这么大还没有完全拼尽全力去做的事情，不想后悔，不想后悔，不想后悔。
一定要找出一个适合我的对策才好，要把时间充分留给考前的这一个星期。
一定可以的，只要够迫切，管住自己。
我该怎么解救自己
啊，原本要做卷子的，又刷了两个小时的手机
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