本文节选自《学习力：颠覆职场学习的高效方法》
作者：王世民
01
关于如何高效阅读，讲的人很多，但分享的方法普遍存在两大不足：
1）停留在信息化之前的纯纸质阅读时代，未能利用新的技术工具进一步提高阅读效率，典型代表就是上世纪40年代出版、70年代再版的《如何阅读一本书》
2）浅阅读分享者居多，分享的读书方法更多只适用于社科类和科普类读物，对深层次阅读，尤其是如何“读以致用”很少有能讲清楚的。
YouCore从自身大量实践中提炼出来的四大阅读理念、三大阅读方法，就很好地弥补了这两大不足。
今天你可以先了解下三大阅读方法中的多重阅读法（如果你有兴趣了解全部阅读方法的话，可以抢先点击订阅《学习力样章》）
02
多重阅读
快速、彻底地吸收一本书的精华
YouCore三大阅读方法中的“整体阅读法”适用于想从阅读材料中寻找1~3个有用信息的阅读情形。
但如果你的阅读目的不仅仅是获取几个有用信息，而是想做更系统的吸收。
比如系统学习物理、系统学习财务、系统学习思维方法、系统学习营销理论等等。
那就要采用另一种阅读方法：多重阅读。
多重阅读，顾名思义就是要做多遍阅读，但这个多遍阅读不是简单的多读几遍。
而是有很多的诀窍和技巧在其中，可能你读两遍，哪怕三遍，花的时间都会比你原来读一遍用时要少，****而且对阅读材料的理解和掌握程度更是不可同日而语。
下面我就以如何阅读《思维力：高效的系统思维》为例，演示下这种阅读方法的高效性。多重阅读总共四个步骤：
** 步骤一 明确阅读目的 **
这个步骤跟整体阅读的步骤1完全一样，要求你带着明确的目的开始阅读。
这样既能选出合适的书籍阅读，又能保证阅读时的高效性。
如果你对阅读的题材之前有基础的话，还可以在阅读之前先思考下：
如果是我写这本书的话，我会怎么组织观点呢？
比如，在开始阅读《思维力：高效的系统思维》之前，
你就可以先不翻开书，而是设想下，从你的阅读目的出发的话，你会怎么编排目录？
是按照解决问题的思考步骤来组织呢，还是按照一个个思考工具来组织呢，或者按照不同的问题类型来组织呢？
经过这一步思考，你再翻开《思维力：高效的系统思维》这本书的话，跟你什么都不想就直接翻开书相比，阅读的主动性、理解的程度立马就会得到大大加强。
** 步骤二 画出阅读导图 **
确定好阅读目的，自己做过初步思考后，你就可以浏览下书的封面、腰封（如果有的话）、作者简介、目录、序言等等。
做这一步的目的有两个：
① 让大脑对本书内容形成一个整体印象，这样阅读起来记忆和理解的效果会更好些；
② 你要利用这些信息，从你的阅读目的出发画出一个整体的阅读导图，这样在阅读时就会重点突出，而且不容易陷入在细节中。
想全面吸收一本质量不错的书的内容，就好比你要穿过一座森林到对面的马路一样。
如果你啥都不管，一头就钻进去。
那么极大可能就是在这个森林里绕圈子，要么怎么都绕不到对面的马路上去（达不到阅读目的）。
要不就是多花了5倍、10倍的时间才钻了出来（阅读效率低）。
但如果你在钻进森林前先在外面整体观察下（浏览封面、作者简介、序言、目录）。
就会知道马路是在森林的西北角。
这时再钻进去就有了大致的行进方向，不会怎么都绕不出来了（阅读效果有了保障）。
如果你还能从你的阅读目的出发，基于你原有的基础，
在浏览封面、作者简介、序言、目录后，画出一个整体的阅读导图后再开始阅读的话，那就相当于你先画好了地图再钻到森林里去，这样效率就更高了。
以阅读《思维力：高效的系统思维》为例。
假设你的阅读目的是想掌握一套完整的解决问题的方法。
你浏览了封面、作者简介、序言和目录后，就会发现这本书就是按这个结构组织的。
因此，你完全可以根据书本目录，画出整体的阅读导图。
导图不要完全照抄目录内容，而要用自己的语言提炼为关键字或短语。
如下图所示：
这儿给你一个小提醒，如果条件允许的话，我建议你在电脑上绘制这个阅读导图。
这样做的优点有两个：一是制作效率高；二是随着后面的多遍阅读，扩充和修改起来更方便。
如果确实条件不允许的话，在纸上绘制也是可以的，虽然没有电脑上方便，但相较不绘制阅读导图，效果还是好出很多倍的。
** 步骤三 第一遍变速阅读**
完成第二步，画出了整体的阅读导图后，就可以正式开始第一遍阅读了。
第一遍阅读的时候，要采用泛读的方式。
阅读速度不要一成不变，要采取变速的阅读方式，针对四类不同的内容采用不同的阅读速度。
① 与阅读目的不相关的内容
这部分内容，阅读时跳过就行。
如果你担心以后会用到，又不记得在哪本书里的话，那就在步骤二画出的整体阅读导图中，加个分支做个标识即可。
比如，你在阅读《思维力：高效的系统思维》的时候，阅读目的是想学习一个完整的解决问题步骤。
那么书里讲表达的内容你就可以跳过不看了。但如果你担心以后会用到的话，那加一个简单的标识，方便以后找到就行。
② 与阅读目的相关，但你已经很熟悉的内容
这部分内容，阅读时以你能达到的最快速度浏览就行，只需留意其中是否有个别值得借鉴的要点，千万不要投入大量的时间去仔细阅读。
不少人在读书的时候，特别喜欢反复阅读自己熟悉的内容。
因为这在自己阅读的舒适区里，会有一种读起来很轻松而且又有收获感的感觉。
要克服掉这个心理，因为反复阅读你已经很熟悉的内容，是一种投入产出比很低的阅读习惯。
比如，在阅读《思维力：高效的系统思维》时，
你对5W2H如何使用之前已经很清楚了，那第三章第二节的内容你只需要快速浏览下。
留意下有没有你不知道的要点，或者举的例子对你是否有新的启发就可以了。
③ 与阅读目的相关，同时又是你不熟悉的内容
这部分内容，在第一遍阅读时就要回到正常的阅读速度了。
而且在每一章或每10分钟阅读之后，必须要停下来，离开书本，在脑海里回忆下刚刚阅读过的内容。
然后将你能回忆出来的内容，作为步骤二中画出的阅读导图的细节给填充进来。
这儿有个小技巧，就是先将所有你能想起来的内容填充进来，能想起多少就是多少。
然后，再花1~2分钟翻阅下刚刚读过的内容，补充上遗忘的。
这么做的原理，是YouCore超速阅读四大理念之三：阅读后回忆，效率更高。
比如，你在阅读《思维力：高效的系统思维》第三章界定问题的时候，发现这部分是解决问题的第一个关键所在，之前基本没有意识到。
而且这部分内容也挺容易理解的。因此，你就可以按照你正常的阅读速度，仔细阅读下。
阅读完这一章后，一定要停下来，在脑海中回忆下刚刚阅读过的内容，再添加到步骤二画出的整体阅读导图中。
④ 与阅读目的相关，但第一遍理解起来很难的内容
在阅读不熟悉的内容时，
如果碰到理解起来很难的内容，第一遍阅读时标记下来，然后大约看一看就可以了。
只要在脑海中有点印象就行，理不理解都无所谓。
这些不理解的部分，你第二遍会重点阅读的，因此不要担心会漏掉关键内容。
而且，全书通篇看过之后，
你第二遍再来读这部分内容的时候，就会发现一个神奇的现象了：怎么一开始觉得那么难的内容，这次看起来这么简单呢。
这个原理，是YouCore超速阅读四大理念之二：第二遍永远比第一遍更容易理解。
比如，你在阅读《思维力：高效的系统思维》第4章第2节的时候。
发现归纳和演绎的逻辑顺序理解起来有点头疼，那就大致翻一翻这部分内容。
知道共有4种逻辑顺序，在步骤二的阅读导图中加上关键要点分支就可以了。
针对四种不同的内容，按照变速阅读的方式完成第一遍泛读后，你的阅读导图也应该变得更丰满和详细了，差不多像下面这个样子：
在开始第二遍阅读之前，你还要做多一件事，就是在这个导图上标出哪些不要读、哪些以后读，以及哪些第二遍要重点读的内容。
标识好后的阅读导图，如下图所示：
** 步骤四 第二遍重点精读 **
第二遍阅读的时候，我们不需要将所有内容都重新再阅读一遍。而是重点精读符合阅读目的，同时自己又不熟悉的部分。
再次提醒下，
一定要克制住自己反复看已熟悉的内容、或者不符合本次阅读目的内容的冲动，否则既浪费了阅读时间，又不会有任何新的受益。
而且，第二遍阅读的输出与第一遍有很大不同。
第一遍阅读的输出依然是思维导图，目的是为了理清主要的阅读脉络、形成初步理解、抓出重点内容。
而第二遍阅读的主要目的则是要将详细的内容归到你的知识体系中，以确保能变成你自己的理解和知识，从而在需要用的时候可以被顺畅地调用出来。
因此，在做第二遍阅读的时候，你需要做！笔！记！
好记性不如烂笔头，你不将这些详细的知识记录下来，时间一长你就会忘了。
只是记录在思维导图中也没有用，因为不方便查找，而且你也不可能每隔一段时间就会将这些思维导图再复习一遍。
因此，最好的方式就是在第二遍重点精读的时候，将这些内容记录在笔记里（个人推荐OneNote，至于具体如何使用OneNote，在《学习力样章》第七章的笔记技巧中具体介绍）
而且一定要体系化地组织笔记内容。
如果你对某个领域是第一次系统学习，之前还没有建立这方面的个人知识体系的话，
那就可以先以书本目录为基础，作为你初始的知识体系，随着以后阅读更多书籍、有了更多实践之后，再做更新。
如果你之前已经建立了这个方面的知识体系，或者你有了个人自己的理解，
那将书本内容打散，重新按照你的知识体系框架填充到对应位置的话，就更有价值了。
比如，
假设你在第二遍阅读《思维力：高效的系统思维》时，会重点精读界定问题和四大逻辑顺序的内容。
你就不需要再照抄书本的组织顺序，而是可以分别将它们填充到你个人知识体系的对应位置中（小提醒：第一遍阅读的时候，所有内容都是记录在思维导图中的，没有做笔记）。
只重点精读自己不熟悉的部分，同时将阅读内容重新组织进个人知识体系框架中的做法。
你就能做到花更少的阅读时间，但却能提炼出更多对你有价值的知识。
第二遍阅读完成后，如果有需要，你还可以读第三遍。
但要记住：只阅读你未彻底理解的、或在应用在碰到疑问的。
千万不要再重新从头到尾阅读一遍，如果你忍不住这么做了的话，你就会发现哪怕读一万遍，你还是只熟悉你熟悉的内容，难点的内容依然是难点。
03
来个总结
到这儿你就已经完成多重阅读了。
多重阅读一共4个步骤，每个步骤都有不同的目的和侧重点：
① 明确阅读目的。
这个步骤是在阅读开始前就要完成的，核心目的是建立主动阅读的意识。
因为任何一本高质量书的信息量都是很大的，而且都可以有多个角度的解读，如果不明确阅读方向，你就会迷失在森林中，缺乏有效的输出。
② 画出阅读导图。
这个步骤是在浏览完封面、书腰、序言、目录后开始做的。
目的是理出阅读的主要脉络，这样既能形成整体概念有助于理解和记忆，又不会迷失在段落的细节中。
特别是在某些书自身逻辑不太清晰的情况下，这一步更有价值。
③ 第一遍变速阅读。
这个步骤的目的是进一步理清脉络、形成初步理解，并抓出重点内容。
关键是要针对不同内容采取不同的阅读速度：与阅读目的无关的内容一定要跳过；
熟悉的内容快速浏览；难以理解的内容大致看一遍；与目的相关、又不熟悉的内容仔细阅读。
④ 第二遍重点精读。
这个步骤的目的是将阅读的内容转为自己的理解，融入到自己的知识体系中。
要记住，这个步骤只阅读与目的相关、并且自己不熟悉的内容，而且要按自己的知识体系框架来记笔记。
****—— ********以上节选自《学习力样章》******** ——****
