生活无非就是一个接一个的联系，一次又一次的经历组成了一幅五彩斑斓的画卷。生，也容易；活，也容易；然而生和活连起来，变成生活，就是那么的不容易。面对生活，每个人都可以说出一段段辛酸史，一幕幕开心美好的过往，也许有人开心多一点，有人愁苦多一点，但每个人都处在这滚滚红尘中，避免不了与人打交道，会碰到不如意之事，自己会无奈，会沮丧，会有种种负面情绪，这时该如何自处？
就拿自己来说今年经历了很多事，其中最重大的就是婚姻的剧变，自己从来也没想到过，会从一张证变成另一张证。然而生活就是这么赤裸裸，从刚开始的美好，到逐渐感情淡漠，最后争吵，直至最终办手续，可在这一系列事情中，自己慢慢懂得学会释然，慢慢的和自己和解，不念过去，不畏将来，直面当下，做最好的自己。
徐志摩说过：“我于茫茫人海中，寻我唯一灵魂伴侣，得之，我幸；不得，我命。”有人出现在你生命中，只是暂时的，注定是一场离别，何必去过多伤心悲哀，不值得，学会放下，学会释然。离了谁，没有那么过不下去，明天太阳照样升起，生活还要继续。人善良点没错，但是善良也是有原则、底线的，不要因为自己的善良而一味的容忍别人，也不要被人因心善而一再欺骗。不去义无反顾的一而再，再而三的付出，对人好之前，想想那个人值得不值得。
“往事不堪回首月明中”，不要沉浸于过去而不能自拔，种一棵树最好的时候是十年前，其次是当下，十年已逝，当下还在你手中，把握现在。有些人，有些物已经不属于你，那么大胆的放手吧。时间是最好的良药，所有的悲伤在时间面前都会慢慢地被治愈，最终会随风而逝，再也不会扎疼你。因此，没有过不去的事，难道不是吗？
人的容颜终会老去，但若有诗书藏于心，岁月从不败美人。趁着现在多去阅读，多去思考吧。在书中，不断的去拓宽生命的宽度，去经历种种别样的人生经历，去体悟不同的生活，不断思考，打磨自己，提升自我。正如读《老人与海》，你会知道，好汉可以被毁灭，但绝不能被打败；读《傲慢与偏见》，你会明白，为什么伊丽莎白和达西的爱情故事能流芳百世；读《苏东坡传》，你会懂得，虽然东坡已故，但他留我们的，是他那心灵的喜悦，是他那思想的快乐。
还有对自己好一点，人生不过才九百多个月，在自己能力条件允许范围内，真的对自己好一点。吃点好点的食物，多锻炼身体，合理作息，少去谈些八卦。听从自己的内心，少去抱怨，阳明先生有个比喻，说人好比是一面镜子，照得自己通体通明，心灵澄净，只是在的俗世中每个人有太多的欲望，是的镜子照不通透了。我们应该多读书多思考，不断修正自己，完善自我，重新使得自己“致良知”，成为更好的自己。
让我们过好每一天，拥抱明天的朝阳！
