谢天谢地，心情大好了！
幸福是靠奋斗得来的。
我的心情也是在劳动中挣扎好了的。
一个年终盘点，一个抖音视频，拯救了濒死的自己。就在明日前，恰恰好的时刻，这样，我可以从容上班，面对那帮孩子，但愿不误人子弟。
抑郁不见得是坏事，我就像在深度共情，穿上抑郁者的外衣，蹲伏在她的身体之下，体会那份落寞的心境……
所有的一切都索然无味，所有的一切都与自己无关。一切热情，活泼，生机勃勃，都离我如此遥远，仿佛隔着厚重的玻璃……
必须做点什么，头脑很清晰，理智在告诉自己，你必须出来，而且你拥有方法。
只不过艰辛，只不过麻烦，只不过是个未知的领域。
家人接纳着自己的任性，懒散，无条件的，就看你作到什么时候。好在期限并不长，还是看到了转机。一篇并不高明也不出彩的文字，让我看到当初的影子，增添了信心。今下午，一个人窝在家里尝试抖音。一开始，我规划的蓝图，我的抖音一定是一些我发布的与心理
学家庭教育相关的知识和理念，绝不随意用视频图片占据空间。 但是想来想去，再加上不熟悉操作，最终还是用了2号在市工行凤翔支行的一个视频小心谨慎投石问路。
令我奇怪的是，我并没有宣传或者分享什么的，很快就有400多人观看，这个速度吓了我一跳。
真正鼓捣自己的视频用了很长时间，从选材，到录制，再到发布。尤其发布一关。我不知道怎么做到发布三分钟而不是几秒，就是最后也是糊里糊涂做成的，做后还一脸懵圈。
下决心，让自己的形象出现，报了誓死的决心。好在视频自动帮着美颜，我看了一下，头发乱遭遭，完全素颜，经过相机功能的美颜居然也还能过得去。要是这么地，我就放心了。出境这一关算是被相机说服了。
其次，讲什么？讲什么都不满意。好像有很多想说的，又一时不知从和讲起。怎么办，自己的话也没什么分量。好在，我的定位是，“搬运工”。我并不生产心理学知识，但我可以当个心理知识的搬运工。这样子，我就可以借此光明正大的搬运各路英雄豪杰的精彩瞬间为我所用，岂不美哉？
第一个尝试好像只有几秒，精心录制的3分钟用不上，几个意思，？我到处查，查百度，查好看视频。最后，还是在歪打正着中完成的。现在查看，浏览我视频的也有50人了。很多人希望有人看，越多越好，我没有这个欲求，根本不会因此而担心焦虑。我只有满满的开心，开心我在这个年假里尝试好玩的东西，足矣。
