第二轮90天——第一个30天

2017.02.15  晚

昨天空了一天,休息下,今天开始打卡的第二轮的第一天。记得第一轮的时候,前几天都还记得天数,等过了几天,也就不记得有多少天了,每天看着群里的小伙伴记录时间天数,我才知道,一轮快要结束了。21天,两天不知道写什么,按时发了红包,其余的每天,都会想要写些什么呢。

在第一轮结束的时候,绿豆姐姐有说过,新的一轮,可以考虑换种形式,或许可以早上写?或许可以给自己定一个主题?到现在,我还有点小纠结,不知道设置什么样子的主题。今天早上醒来的时候,想要写一些文字,好像是有一些不一样的想法,不过后来碍于自己比较懒,有想要出去溜达一圈,就洗漱吃饭,出去溜达了一下午就没有写成,也许这决定了我明天是不是要醒来就写一些东西,是不是比较好呢?或者也可以想到一个主题可以自己写一个一系列的小故事呢。

今天换了手机,将之前的东西做了一个简单的分离,自己总喜欢保留下以前的旧东西,旧关系,旧联系,昨天将东西备份好,今天换了手机卡,一切,从新开始!

2017.02.16

昨天晚上用了好多的软件,整理出几个自己打算留下来用的软件,分别用来写文章,做计划,学英语,还有就是坚持锻炼,给开学的生活,做些充足的安排。

昨天整理到三点多才弄完,今天早上十点多就醒了,闭上眼睛,感受着身体的变化。

眼睛 有些沉沉的,酸酸的,乏乏的,感觉还是想要闭上眼睛,再睡一会儿,转动眼球,有种酸酸涨涨淡淡的疼痛。

眼睛下方,感觉沉沉的,像有黑眼圈的,有种沉闷的压抑感。

头部,有些肿胀的疼痛,像是睡眠不足的感觉,需要呼吸,氧气,来缓解疼痛。

肩膀,我昨天下午出去的时候,就觉得不太舒服,有点累,有点疼,今天感觉有些紧缩的压迫感,无法张开肩膀,也像是有什么重担压在自己身上。

感受呼吸,没有办法深呼吸,像将气息压抑下来,没有流畅性,慢慢的深呼吸,感觉浊气慢慢的流淌出去,给自己的身体带来一种希望。在深呼吸的时候,感觉四肢有种酥酥麻麻的感觉。感觉的到自己的心跳。

今天突然间想到这一轮用什么主题好,早上醒来,感受到自己身体的变化,所以这一轮的主题会围绕  觉察。

2017.02.17

下午的时候,打开了简书,准备写东西,突然想起来要忙些事情,拖到现在才又重新打开,开始写今天的打卡记录。

今天早上醒来的挺早的,但是还想多睡会儿,然后就醒的比较晚,起来以后,又开始看鬼吹灯,今天把鬼吹灯看完了。

今天呢,我发现我好几个时候都忘记自己要做什么,想不起来,我一直记性不是很好,之前也会想自己是为什么会经常忘记,忘记的内容大概是什么?自己对忘记的东西,有什么情结吗?之前老师也提过一次,我经常会忘记东西,具体没有细细的追究,所以我自己经常会想自己为什么,虽然也一直没有想出什么名堂。

2017.2.18

今天总感觉自己已经打完卡了,有种现在还没打卡的不真实感。

今天跟高中的朋友一起出去溜达了一下,陪他给他女朋友买情人节礼物,送给自己一个红绳,红绳上的珠子是在我大一的时候买的,一直没有编成红绳,最近终于在我的推动力下编上并带上了,感觉是自己的一个新的开始。另外自己还买了一对耳钉,想在过段时间,去打耳洞,打耳洞从我大一开始就想打,一直到现在都没有做的行动,好像也是一种莫名的力量推动着我在做之前一直想做但未做的事情。我好像也是不太想去深究是什么导致的这种动力,好像存在就好。

另外,我还想写的是,我今天跟朋友说到了一些有关感情的感觉。

我有几个很好的男性朋友,都有过这样相似的经历,他们喜欢过我,我觉得做朋友更适合,然后他们就又在喜欢别的女生,谈朋友,偶尔还会跟我说一些暧昧的话,让我有种感觉是男人是花心的,一个人的心里不是只放下你一个女人,而是可以有很多个,让我感觉好像有些不值,好像有些不对等,让我有些怀疑感情。另外还有就是,我好像是不知道在关系中如何去做自己。在去年有一次沙盘中,提到过一次,我经常在关系中,做女朋友该做的事,而不是我想做的事,好像这样让我在关系中很难开心起来,让我在未来的关系中打了退堂鼓,不愿意去进入到一段关系中。

2017.2.19

早上起来,收拾东西,准备踏上回学校的途中。

总感觉,在家的日子里,自已经锈掉了,每天吃饭、睡觉、刷剧、打豆豆(豆豆是谁,我也不清楚啦,反正不是绿豆豆啦),最近几天,每天都在思考和计划,开学以后四个月的生活要如何度过,自己可以做什么,可以完成哪些计划,好像自己也是很习习惯划,有个规划。

昨天晚上,打完卡以后,自己有些不是很开心,好像自己有很多想说的,但没有人是可以让自己去诉说的,自己还是挺想有个人可以陪着我的。好像有种自己冲破自己原有的模式,有些自己好像想建立一种新的关系模式,好像自己要放弃很多自己之前认同的事情。有好多好多的好像,有好多好多的不确定,有好多好多的不知道。

有时候很想抱着一个人大哭

有时候很想大醉过后撒酒疯

有时候很想疯疯傻傻的过上一段日子

刚刚朋友给我打电话,然后我看着行李箱在台阶下,等着挂了电话自己拎上去,突然一个男生帮我拎上去了,什么话也没说,感觉热心人还是挺多的。开心!

2016.2.20

今天是开学的第一天,从早上起来就一直在忙碌着,自己有些不太喜欢忙碌这个词,总觉得有些推脱。不过今天的事情安排的满满的,从早上起来,洗漱,吃早饭,上午有四节课,都是必修的核心课,中间还抽空去总务处问了选课的事,中午去把之前写好的个案去打印出来,去找了趟我们的负责老师问冲突课的事儿,不过没解决完,下午又接着上四节VC的课,等会儿下课,又要赶去南锣鼓巷去参加执业小组学习心理咨询技术,晚上九点半才下课,然后在赶回学校,大概就十一点多了,一天充实又劳累的一天。

2016.2.20

阳光下的阴影

一个人也许看上去光鲜亮丽

但那也只是看上去罢了

光鲜亮丽的背后

有多少阴暗是没有被看到的

也许是不想被大家看到

不愿承认

害怕被指责

害怕周围人的眼光

害怕被伤害

害怕

有太多的害怕让人儿不愿承认

人儿想藏着那些看似阴暗的部分

不想别人知道

不过

那些都是你

都是属于你的

那些开心

那些悲伤

那些不肯启齿

谢谢

有你们的存在

成就了不完美的自己

人儿

为什么要那么完美的自己

让自己没有一丝缺陷呢

2017.02.22

周一周二,是课程比较多的两天,加上开学也是比较忙碌的,要整理好多事情,今天终于休息了,同时四级成绩也是出来了,看到成绩后,仔细认真的分析了自己的问题,然后向舍友讨教学习英语的方法,开始制定了本学期的英语学习计划,已然决定,用金钱来催促自己学习,如果每天没有完成背单词计划,给宿舍群里发十元红包,以示惩罚,也是为了自己可以坚持背单词下去,有个监督。这个有点延续了咱们写作群的传统啦,本学期的目标,争取早日把四级过了,不挂科。好想考心理咨询三级的证书啊!!!感觉又没有希望考了。-_-

2017.2.22-23

想了好久,还是想补一篇昨天的(21号)打卡,想了想写么,正好赶上周一老师留作业,回去觉察下自己的身体,有什么病痛,有什么感觉,有什么可以解决的方法,昨天晚上在忙我们选课的时候,颈椎和肩膀特别疼,动一动,很疼,用手揉一揉,也很疼,我就在想疼痛的原因,想到了选课的事,大家都不关心,我自己在操心,好像我承担了别人的责任,很害怕没有做好,很害怕自己没有承担好责任,同样,我还有些抱怨,抱怨他们不知道感谢,抱怨他们把我的好心当成理所应当,有好多的害怕,好多的抱怨,好多没有表达出去情绪的压在了自己的身体里,自己在做自我攻击。好像有时候,吐槽这些让我有情绪,之前不敢表达,不敢面对的时候,颈椎和肩膀的酸痛就会有所降低。之后会继续关注自己身体的疼痛和变化。

2017.2.23

今天完成了英语背单词打卡,80个单词大概背了两个多小时,结束的时候,还有十几个单词不太熟悉,明天在继续巩固单词。

明天计划:有五节课,利用上午课程结束和下午课程结束,背单词;晚上听力、背单词、看书。(反正就是跟英语杠上了)

这几天一直在觉察自己,最近几天晚上一直有一些失眠,要一点多才可以睡着,白天的时候,一直在思考晚上在想了些什么东西,很多人都说,思虑过多,容易失眠,晚上的时候,好像会想很多让我比较担心的事情,有很多的不确定性,会恐慌,会害怕,好像就是在白天,有这些比较负面的感受,也会让自己更焦躁一些,更何况晚上再去想有这些感受的事了。我记得之前睡觉的时候,都会在自己的脑海中想象有一张白纸,白纸占据了你整个眼睛,整个脑海,你只可以看到白色,看不到其他任何东西,想着想着就睡着了。

2017.2.24

今天的计划按时完成,80个新单词,复习了80旧单词,预习了80个词。感觉今天背单词比昨天快了很多,感觉是一个是适应的过程。

明日计划:80个新单词,复习160个旧单词。

今天晚上,学校里一直在做剧团的小伙伴给我发来消息,问我是不是要聚一起商量下本学期的发展,让我感觉成熟了一些,不再是我推着进行,而是他们开始主动去做了,让我在做的时候,也多了一些动力。

我发现,我最近的身体经常有疼痛,有不舒服,不知道是不是因为最近在觉察身体的疼痛,导致原有的并不是很严重的疼痛扩大了,让自己更加明显的感知到它们的存在。

今天,分两次,给自己揉揉颈椎肩膀和四肢,有一些不一样的感受。

上午揉颈椎肩膀的时候,感觉自己会比较用力,让这些疼痛更痛一些,好像痛过之后,就会舒服一些,但今天感觉到的好像又不是这个样子,用力,像是在对抗自己的那些不适,而不是再去跟那些不适去和解,去拥抱。这让我想起来,眼睛过度疲劳的时候,我通常会按压眼周围的穴位,有肿胀的疼痛,过后会好一小会儿,但之后又会跟难受,后来我换了一种热敷的方式,眼睛更放松了,舒服的时间更久了,好像是一种和解。

下午上课的时候,觉得胳膊不是很舒服,自己轻轻的给自己揉揉胳膊和腿,感觉轻松的,让胳膊腿更舒服了,更放松,慢慢的,出来了一些个别地方的疼痛,好像这些部位,自己从来没有关注过,缺少对自己身体的关心。

2017.2.25

打到这里,因为快过了时间,先打卡了,回来再写一些。

最近感觉自己的身体都不太好,今天中午和晚上,都觉得十分的困,身体乏,没有什么精气神,不知道是不是我过度关注自己身体的原因。最近刚开学,并不是太忙,也慢慢的步入正轨的生活了,在刚开学的时候,给自己定了一个简单但又非常满的时间表,好像自己要充实自己,要利用所有的时间去学习,这样才可以缓解自己的危机感。但制定之后,自己正常的乏累,想睡觉,除了基本的每天背单词完成以外,其他都没有完成,反而是用了更多的时间在睡觉。我不知道这意味着什么。我不知道自己怎么接着去写了。

至此


2017.2.26

每次回家,都让我感觉到一种深深的无力感,妈妈的括噪,让自己很不耐烦,感觉太多的无用话说出来,消耗大家的能量,最近每次在家,都会教育小孩儿似的教育她,有时候她也会委屈的哭了,可是,我也很难受,我也需要去发泄,好像妈妈就成了那个不幸的人,发泄的对象。有时候觉得,妈妈就像没有长脑子一样,很不懂事,明明大家就都是很累,但她还是在无理取闹一样,不知道怎么对她才好,怎么样才合适。


2017.2.27

今天又是满满的一天行程,从早上八点,到晚上十点下课,一天下来,感觉自己有种要死了的感受。今天没有时间背单词,空一天,明天继背单词。

总感觉,想停一停晚上的执业小组,感觉持续的状态,让我有些力不从心的感觉,也可能是周一课比较多,也比较累。

2017.2.28

上课很无聊,不知道上些无意义的课的有什么意义。

昨天晚上,跟一个学弟,聊了很多,说了好多我以前不会说的话,好像是告诉了他,我的底线在哪里,我想要什么,好像自己对不太熟悉的人,多了一些表达。好像跟我之前的一个朋友是有所不同的,好像跟我的那个朋友,更像是探讨,解决问题,而非一个朋友之间的感情交流,像是陪伴的人,(这个朋友,是成长小组的成员,大概已经认识了三年多的时间,因为是成长小组,所以他见过我很多的问题,也乐意去听这些)。

有时候,成长就是一种,看到问题,了解问题,找到面对问题的办法,落实行动,一点一点的面对,直到可以直接面对。

想说,昨天跟学弟聊了聊以后,今天起床以后,肩膀和颈椎好像缓解了很多,不像之前那么疼了。

2017.3.1

好像在不知不觉间,就进入了三月份,进入到一个春天来临的日子里。

今天没有课,但是过了充实又忙碌的一天。像平时上课的时间起床吃早餐,洗了衣服,去做了一个咨询,又跟老师聊一聊,打印学习资料,午餐,吃饭的时候还刷了刷剧,午睡,开剧团的小会,了解下大家的期待和构想下发展,拿快递的同时和学弟谈了谈话,晚餐,跳舞,背单词,看书。感觉很充实,做了很多的事,但是好像没有完成我原定的计划,跳舞好像被我忘记了,晚上的时候才想来。

说说今天咨询的感受吧。再决定做这次长程的咨询时候,认真分析了下学校里的几位咨询师,哪个会更适合当下我的状态,最终,选择了表达性艺术治疗,好像也是觉得表达性艺术治疗,可以在不经意间看到一些我之前没有看到的东西。今天咨询,说了我自己感觉还挺困扰我的几个点,由此,回顾了我很多的过去,不经意间,又看到了一些,是我过去没看到的地方,给了我还挺大的触动。最后,我带着勇气和幸运,结束了这次的咨询。

在咨询结束的时候,因为咨询师是我之前认识的,给了一些反馈,我们有一段时间没见了,而这次见面,我当下的状态跟我之前的状态有很大的变化,好像自己虽然知道,但是没有仔细的想过,去感受那个不一样,总觉得是自然而然发生的。

2017.3.2

昨天开始写的比较晚,导致我又没有把昨天的感受写完,打完卡以后,又开始写一些,将这些写完。

刚才呢,说了咨询的感受,现在想说说我在跳舞中,对于自己的觉察。我现在是在街舞社,学习爵士舞,我一直觉得,跳街舞人特别帅,特别霸气,所以从去年,我就开始在学了。在学习的过程中,我发现,自己的性格更多的是柔弱,民族舞,现代舞,多了一丝丝不凡,多了一丝丝忧愁,好像是更适合自己的当下风格,而非爵士那种干净利落,带有妩媚的动作,自己一直很想要的状态。我当下,在做事情的时候,很多时候会犹豫,不知道怎么去做好,好像还挺缺丝丝的干净利落,而街舞中,常用的wave,自己很难学会,而且自己的很多问题,也是在这个上面体现出来的。很多时候,自己好胜要强,缺少女性那些柔弱的一面,而女性魅力,也有些不足。

2017.3.3

最近几天,身体感觉很乏,怎么睡都睡不醒,没什么精神,而且特别容易渴,需要喝很多水,导致这几天,睡觉的时候特别多,好像也不太想强迫自己一定要打起精神来,不能睡这样。

今天上午看到了一篇文章,说到了人最有价值的事情在于,自己可以做出选择,而非听从别人说。好像我家里的状况更像是父母去给你做好选择,然后无支持的想让你按照他们想的去做,而我一直在成长,好像愈来愈无法去接受这样的选择,所以斗争很多,争权很多。不同的价值观,产生不同的争斗,也许在当下,我选择的道路上,是不可避免的。

2017.3.4

今天是周六,学校没有事情,单纯的不想回家,感觉回家特别累,也很影响我的状态,所以最近我应该都是在尽量避免这个状态,相对给自己一个缓冲时间。

上午看了小说,逛了逛淘宝,给自己添置几件春天的衣服,中午刷了刷最近落下的综艺,下午去图书馆,听了一下午的听力,晚上去洗澡,跑步,背单词,写作打卡。一天就这样到了最后的尾声了,好像一天还挺惬意的度过了。不过,在我理想的状态下的惬意,不应该是听听力背单词,而且看着本书,也许是文学,也许是心理学,也许是浪漫的的爱情小说,也许……  有太多的也许,也有太多的不确定性,也许,我想要的,只是那种宁静下的不安定。

周三上午的时候去做了咨询,说到了疼痛。晚上去了学习跳舞,很久没有动,所以拉筋等热身结束后的几天身体一直有种运动过后的酸痛,但好像颈椎的部分好了很多,之前转动脖子都会咯吱咯吱的响,最近发现很少咯吱咯吱的响了,也没有之前那样疼了。肩膀好像也是有些好转,不像之前那样疼,有时候甚至是针扎似的疼。另外还有一个地方是胸口,我在家的时候,始终觉得胸口闷的慌,张不开,但是周三训练的时候,发现好像是可以把胸口张开一些,有些空气进入到胸腔中。

周三和周五,分别有一场体舞队的面试,我很想学习,但是好像都错过了。周五晚上,我并没有事情,下午的时候睡觉,醒来的时候,发现已经过了面试的时间,好像身体再告诉我,我并不想去学,所以它在决定的时候,选择了休息而错过。

2017.3.5

周日,原计划是上午去图书馆听听力和单词的,下午去看个电影,吃个饭,晚上带个活动,背个单词,打个卡结束的。

但计划赶不上变化,早上醒来的时候,隐隐觉得腰不太舒服,好像姨妈又要来看我了,想在多躺躺,于是就把上午的计划搁浅,在宿舍睡了一上午,吃了个美美的外卖,下午出去看了个电影,吃了个想吃好久的烧烤,晚上原本想带活动的,改成了几个人打扑克,晚上背单词的时候,感觉背不进去,效率太低,自己也挺想睡觉的,果断给舍友发了红包,自己泡了暖暖的热水脚,洗漱,上床打卡,结束今天的一天。

2017.3.6

今天按时下课,所以,不到十一点,就回到了学校,感觉和之前比较晚学校有些不同,回来晚的时候,路上感觉很累,像是压着什么重担,感觉像是愧疚,又要打扰到楼妈要给开门,好像自己一直都有一种怕是打扰到别人,好像自己更希望是那个不会惹麻烦的,好像一切事情都可以办的很好,有一点点不好的事情,自己不满意的事情,就会把责任放到自己身上,都是我的错,才会让事情这个样子,自己承担了原本自己不应该承担的责任,还因为没有做好,延伸了没做好,是我的错,对于让我做这件事的人,又存有愧疚。有时候想不明白,自己到底需不需承担相应的责任……

2017.3.7

刚刚发现,今天是第二轮的最后一天,不知不觉间,已经又过了21天,时间还是挺快的。

今天去Hasan老师那,参加视力的沙龙,三个小时,感觉很快过去了,在活动过程中,我就在想,是什么原因,导致我戴上了眼镜,以前总觉得是不想要学习,所以通过戴眼镜来隔绝掉一些东西,但今天在看的时候,发现好像不是这样的,在我还没有近视的时候,我就拼命的想要戴上眼镜,好像是戴上眼镜就会显得我很爱学习,当我爱学习的时候,父母就会多给我一些关注,而不是一直的忽视,甚至是忽略。

上面是一个点,还有另一个点是,今天有一个环节是会看到自己家庭背后的支持,我好像还挺害怕面对祖祖辈辈的支持,好像我选择的东西,是不被大家支持,好像也是,我自己是不是真的心甘情愿去做自己选择的事?

2017.3.8

我在犹豫,今天要不要写些什么,今天是第二轮的22天,我以为,我会在22天的时候休息一下,然后,在开始新的打卡,新的开始,但好像不一样的是,跟我一起的几个伙伴,他们是90天为一个周期,我瞬间觉得压力很大,莫名的压力吧。

今天周三,休息,昨天比较累,今天早上就赖了会儿床,错过了早餐,八点起床,洗漱,收拾宿舍的卫生,给朋友们发了萨提亚冥想的音乐,做了一个咨询,见到以前一起做会长的童鞋,聊了一会儿,吃了个饭,拿了快递,天猫上面买了红枣枸杞等补气血的吃的,重新整理了之前的逐字稿,填进去一些自己的感受分析,洗了澡,去街舞社训练,写了印刷原理的作业,背了单词,还有最后的打卡。

2017.3.9

周四,早上有一节课,于是乎,拖着不想起的身体起床,迷瞪瞪的去吃了早餐,来到教室,听着老师在讲不是很有意思的印刷原理。等到下课,回到宿舍把积蓄了几天的衣服洗干净,回到床上补眠,错过了午餐,错过了快递小哥的电话。醒来时,接通了电话,迷蒙蒙的去拿了快递,吃了个迟到的午餐。回到宿舍,开始收拾宿舍,收拾柜子,收拾桌子,收拾书架,好像收拾的过程,有时会焦躁,有时会平静。收拾完,写了印刷原理留的作业,吃了晚餐,听了听力,慢跑四十分钟,回来,背着单词,总觉得最近几天,背单词的效率不太高,需要提高效率了。洗漱完,上床写今天打卡的内容。

好像写着写着就够了字数,但是还没有写到我想分享的一部分。

想分享下昨天的咨询。昨天的咨询,多说了一些恋爱关系的部分,那些有才华,有闪光的人儿,那些有着自己力量感的人儿,好像这些是我需要的,所以,吸引着我在往这个方向走着,看着,感受着,期待有一天,有一个男人,可以牵着我的手,大步向前进!(总觉得这部分写出来以后,有些许的怪异,所以打算专门写一部分出来,不在这里写了。)

2017.3.10

今天比较倒霉,早上去吃饭的时候,不小心踩空,从楼梯上摔了下去,索性没有扭到脚,白天都很正常,晚上的时候,发现把脚弄伤了,伤口碰到鞋子就很疼。好像最近总是会伤到自己,前几天还把自己的手弄破了几个口子。

下午上同样科目上了三节课,周一下午是四节课,上完以后,感觉自己都不太好了,很累,好像相同的课,两节课,是一个还比较不错的接受。

晚上,看了爱乐之章,感觉结局超出了自己的想象。有时候,相爱的两个人不一定再一起,但总会为了自己的梦想,去努力奋斗!

今天同学安利我两个APP,一个背单词,一个看新闻,感觉比我之前用的软件好多了。打完卡,准备继续背单词去了。

2017.3.11

周六

好像每到周末,都要选择一天休息,好像大多数都是待在宿舍或者家里,睡上一天,好让自己可以养好精神,以至于备战下一周的生活。

好像睡觉,对于我来说,是一件很重要的事情。好像可以让我养足精神,好像可以帮助我在一个困难的时候给自己一些时间,好像在思考的时候,睡觉中可以给我一些指引……有好多的可能性……

今天跟一个久别的朋友聊天,好像感情再也不如那件事发生以前了,有了距离,有了不想面对的勇气,曾经的感觉也慢慢远去……慢慢的……不知如何面对!以前没有忌讳的话题,如今都已不敢再谈及,感觉也随之消失了!

2017.3.12

周日

昨天晚上,刷夜看剧,搞得今天一天都没精神,这个周末就颓废的过去了。每次熬完夜,总觉得身体吃不消,各种难受,想想又是自己禁不住诱惑,刷剧看小说熬夜,自己就有些懊恼。所以,今年给自己加一个小目标,除了特殊日子,不因为刷剧看小说熬夜,不超过十二点。争取十二点,可以关掉手机去睡觉。

今天也在想,把自己的计划调整下,背单词的时间,夜跑的时间,还不知道怎么调整,更适合当下。

明天周一,又是一个忙碌的开始,打卡就到这里啦!养好精神,迎接新的一周~当然,还有就是十二点睡觉觉去了~

2017.3.13

周一     忙碌的一天

晚上做个案,我想到了害怕,想到了以前的两个朋友,她们对于我之后的影响还挺大的,所以,今天鼓起勇气,去询问了她们事情的原由,可能结果不是很好,但是我毕竟走出了这步。

和A的聊天记录,白天补充B的聊天记录。

图片发自简书App

2017.3.14

和B的记录。

图片发自简书App

到现在,两个人,都给了我一些反馈。

好像两个人,都不太愿意去想,好像对于她们来说,已经过去了,没有留下任何痕迹。A好像,也挺需要原因的,但是没有勇气去看,感觉错过了这次,也就永远的错过了。

好像自己对于这件事很执着,有自己的偏执。在想自己到底在想些什么……

2017.3.15

周三

又到了做咨询的日子。今天说了周一的朋友,不过好像不是太明白,所以,决定放一放。回到了跟父亲的关系上面。爸爸在我眼里一直都是权威的存在,但我一点点成长,慢慢的,看到了一些懦弱的地方,好像自己不太喜欢并且不太接受这部分。而自己,好像在家里,一直在争抢着当大人,所以,太早承受了不应有的责任。自己跟父亲的表达方式,也很雷同,委婉的猜测,好像怎么也没办法直接去说。所以,接下来的日子里,我要做出一点突破,有什么想说的,直接跟父母说,而不是绕弯子去猜测。

2017.3.16

周四

刚才跟一个不认识的学长聊天,感觉情商好低,还自我认知不清晰,感觉快要没救了。这是一个片段。好像还错过了打卡,我还不太确定呢。

今天下午和晚上,一直在做印刷品质量检测及控制的作业,感觉完全找不到东西去写,自己还要自学很多东西,才可以完成作业,自己以后又不打算做相关的工作,做了很多无用功,感觉很心累,也不知道怎么样才好。

晚上去跑步,感觉跑完步,整个人都还挺轻松,心情也好了很多。还感觉自己瘦了好几斤,虽然现实是胖了的。感觉自己过得越来越健康。所以,又写了写,睡觉咯!!!

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