有很长一段时间，每天都是一大桌丰盛营养的早餐，开启了在惠我们一家三口的美好生活。其实想想，我们吃的不是早餐，是爱是对生活的态度。

自从做了养生以后，我深知早餐对人体的重要性。不吃早餐会导致气血不足，无法滋养肺腑；不吃早餐，会导致肝脏功能下降，代谢减慢；不吃早餐，还会囤积脂肪；不吃早餐，就像车没油不能开。不吃早餐，代谢减慢，还会让我们更加肥胖。

一年之际在于春，一日之际在于晨。而早餐，则是晨间最好的能量剂。吃上一顿风味可口的早餐，满足整个人一天的能量，会让你心情变得极好。人一旦心情变好，无论是工作还是生活也都是美好的。

新年过后，老公换了一份新的工作，每天加班很晚，到家我跟儿子早就进入了梦乡。孩子喜欢爸爸，爸爸疼爱孩子，他们之间的爱纯粹不掺一点假。我想着，让老公在家陪着孩子吃上一顿欢乐的早餐，这是一件多么幸福又有意义的事情。

当这个念头在我心底萌芽，我每天就会绞尽脑汁，想方设法，为他们烹饪一桌五颜六色、七色斑斓、丰盛营养的早餐，看他们父子俩在餐桌上有说有笑，看他们吃得津津有味，别提我有多开心了。我知道，他们吃的不是早餐，而是我们彼此之间的爱。

每天早上6:00起床，几乎不要闹钟。起床后简单洗漱，然后就开始在厨房忙碌。因为早上时间比较赶，我几乎都是前一天晚上在脑子里拟好第二天早餐的菜单，然后把该洗的菜择出来洗出来，早上早上打开炉灶炒一下，或者用电饼铛煎一些饼之类的。

6:30我会准点叫儿子跟老公起床，儿子会稍微有些磨蹭，一般6:45左右开始晨读。老公会挤开儿子洗漱的时间。6:50我给儿子的晨读进行简短的拍视频然后打卡。6:55，我的早餐已经完全上桌，摆盘、拍照、修图，7:00准点吃早餐。一边吃，我会一边修图，然后配上一段自己原创或者收藏的正能量文案，发个朋友圈。

#周末好呀

“生活不是选择，而是热爱，心怀温暖向阳而生，把美好写进生活里，我们都会闪闪发光”

#挑战每日早餐不重样

这是我3月30日早餐的文案，我很喜欢这样的正能量，还有这沁人心脾的一段文字，连同一桌五颜六色的早餐，真的可以治愈一天的心情。

#我们的早餐日常

开启满满能量

就从早餐开始

又是一个周五日

一起加油！

这是3月29日我原创的一段文案，因为时间太赶，来不及写很多，简单几个字，却是记录那一刻蓬勃向上的心情。

要让自己开心

最好的办法就是

吃一桌丰盛营养的早餐。

#我们的早餐日常

这是3月28日我的早餐配餐文案，简单，直抵心间最柔软的地方。其实优秀的生活状态，不是仰望别人，而是把自己活成一道风景！只要自己变优秀了，其他的事情都会跟着好起来！

向先生每天回来

我跟少年都睡着了

每天见面只能在早餐的餐桌上

所以吖

我没有理由不做一桌丰盛营养的早餐

看着你们父子俩吃得开心愉悦

看着桌上的光盘行动

再辛苦也是值得的啦

其实，人生不过三万多天

有幸遇见成为家人

与孩子，与爱人、与自己

都要怀揣一颗感恩的心

与家人和睦相处

下辈子不一定咱们还能遇见

这是我3月28日的朋友圈、读着这一字一句发自肺腑的声音，心变得柔软又有力量。

早餐的颜色，本就应该如春天一般，五颜六色，缤彩纷呈。

很喜欢前几天看到的一句话：朋友圈最终的访客，都是未来的自己。偶尔闲歇下来，我会一条一条、一天一天去翻越我的朋友圈。朋友圈每一天的心情，每一秒的感动，我都认真的记录下来。那一刻才发现、原来我的生活会如此丰富而美好，原来，我吃的不是早餐，而是对生活的态度。

人民日报说，热爱生活，它不仅是一种态度，更是一种可贵的能力。真正得到幸福的人，不是因为他们经历了许多轰轰烈烈的事，而是他们懂得发现隐藏在日常琐碎中的美好。

每天我会认真去读，去撰写一段如这样的小字，我更会让活着的每一天都人间清醒。生活的诗和远方，不仅仅只有热爱生活，当然还要记录早餐的这份闲情雅致。

人生已过大半生，我知道余生的每一天，都要特别珍惜。孩子最近总是反常，说老天爷对他不公平，别人的妈妈才三十多。

聆听他这样哭诉，我心里也很难受，但我要假装坚强。我告诉他，妈妈也年轻过，妈妈也是从三十岁过来的。年龄只是一个数字，认真过好每一天，保持生命的最好状态，就永远年轻。

虽然孩子还是怅然若失，还是没有真正走出来，但我知道，给他一点时间，用心守护，他终有一天会明白，妈妈还年轻，妈妈会一直一直陪伴着他。

热爱生活，把每一天都当成最后一天、这才让生命显得更加有意义。有空听听正能量的音频，看看书架上买了很久还没来得及看的书。烹饪一桌子春天的美食，闲时陪陪孩子，散散步，听听自己喜欢的曲子……

只要心怀热爱，生活自有万般精彩。我相信，我的早餐每天都会是未完待续，而我对生活的态度，也会随着早餐的丰富而变得更加积极向上。