时间是我们的朋友，有人文章越写越有质量，有人写着写着好像看不到变化而失去信心，时间这个朋友好像有点偏心，写作该如何精进呢？让我们去偷窥下高手是怎么写作的，答案简单到或许不能丝毫引起你内心的波澜：多读、多写、多动。
多读：全面构建你的知识体系
阅读是我们提升认知很好的一个方式，读懂作者的意思仅仅是阅读，完成形象的重构才算是理解，才能有效吸收和转化，而阅读能力是一个通识的能力，牵扯其他学科的学习。读什么，怎么读，读到什么程度？读书要有速度、广度和深度。
速度：不要单纯求快，速度取决于人脑接受信息的带宽，及人眼识别文字图像的速度
指读法，聪明人用的笨办法+拿远一些，阅读速度可提升30%。
市面上有很多教别人快速阅读的方法，就是通过训练人眼识别文字图像的速度和人脑接受信息的带宽来提升阅读速度的，快到几小时读一本书的那种，我不太认同这种快餐式囫囵吞枣的阅读，细嚼慢咽才好消化，可适当的通过一些科学方法比如指读法来提升阅读效率，指读法以前在某本书里面看到过，今天听了覃杰老师再次分享的时候，我听话照做立马用起来，发现是有效果的，据说阅读速度可以提升30%。
广度：保持客观中立
对抽象概念的总结和理解，体现一个人的认知
想让一个人变聪明，就想办法让其知道更多的词汇
阅读对写作，一般1-2 年才有效果
方法：关键词检索阅读，主题刷书大法
通过阅读的广度来拓宽认知面，阅读也是个时间慢煮的过程，读了一年两年可能才慢慢把所吸收的东西贯通而一点点释放出来，读书需要用功利的方式去读但是得保持长期主义的心态等他见效。
深度：慢慢成为高手
不是任何书和文章对写作有帮助，多以要读经典
精读才能记住很多细节，有助于帮助构建思维方式
把一本书读透，才能构建自己的知识体系和认知框架
读书要有深度，读经典、精读、读透，就像李笑来老师说的值得只字不差的阅读，需要细品。我的书柜塞满了满满一柜子书，有些囫囵吞枣赶着节点读完，有些认真读完，有一天我想我会把读过的好书再重新读一遍，一定会读出新的感悟来。
以前有时候会向别人请教读书清单，后来发现读着读着自然会生发出一些清单，每个月根据心情和状态的变化，需求也会发生变化，每读一本书都是有一个契机，刚刚需要的时候便能走心读。不要轻易找别人要书单，锻炼自己选书、构建自己知识体系的机会，你读过的书就是你最好的护城河。
如果你想让自己的键盘不断敲出美妙的字符，那就少废话多读书。如果你想成为高手，像冯唐一样吃透行业100个关键词，精读7本好书，见3位牛人，输出系列文章并分享。
多写：像高手一样靠汗水写作
写作别指望灵感或者天赋，没有天赋就去硬写，当写作成为刚需，无论是出于喜欢，习惯还是价值传递（问自己为什么要写？），写什么，怎么写（见写作基础课），定位、定时、定量多写就对了。
定位：无主题不写作
聚焦在一个方向上，写出个人风格和品牌
定时：每天写多长时间
比如：书上春树每天固定时间写作
定量：每天多少字
李笑来老师当年每天1000字，现在每天3000字
高质量输出的原则：野心，用心，恒心。写作要有写出高质量文章的野心，可以借鉴富兰克林 模仿写作法刻意练习，选出认为好的文章多读几遍，合上书根据自己的印象重写，如果只写出来一点点那就再看看，每篇文章多写几遍直至跟作者的意思一样。用专业态度对待业余写作，也要耐着住烦，就如贾平凹说的“世界上许多事情都是看你能不能耐住烦，耐住烦了你就成功了。”
我计划每天写100字，记录读书的感悟，生活的随想，遇到事情的反思和复盘，通过这个小目标养成定量输出的好习惯。
多动：文明其精神,野蛮其体魄
写作健脑，运动健身，身体和灵魂缺一不可。如果心力不够，遇困难就泄气。所以我们要文明其精神，野蛮其体魄，确保体力，脑力，心力在线。
覃杰老师分享了自己持续运动21年的秘诀：微习惯，小目标，流程化。你也不妨从跑步开始，写作就跟跑步一样，随时随地可以开始，无胜负，自带节奏，长期见效。
每个可以跑的人都去跑步吧，风会拥抱你。这是我听到跑步最温柔的理由，你也跑起来吧，哪怕每天跑1公里，有钱有闲有身体才能持续成事。
