认知决定格局,格局决定结局!5分钟带你读完《认知突围》

以前,有三个乞丐在城门口要饭,正好踫到皇上出宫狩猎。

那前呼后拥的仪仗,豪华威严的龙辇,看得三个乞丐好生羡慕。

乞丐甲说:下辈子我要做了皇上,一定要穿着龙袍要饭,看谁还敢放狗咬我!那些狗眼看人低的家伙,出来叩头接驾还来不及!

乞丐乙说: 你小子穷嘴说不出富话。我要是做了皇上,就命宫里的工匠定制一只大金碗,在富商豪宅的朱门前一站,怕他们不给我好酒好菜?

乞丐丙一听,忍不住一阵哈哈大笑,说道: 尔等鼠辈,真是小家之气没出息,怪不得一辈子要饭没出头啊!

我要是做了皇上,先穿上龙袍,后坐上龙辇,再端着那只大金碗,一手握着那尊玉玺去要饭,给吃不给吃的,我一玉玺盖下去便知分晓: 给朕吃的,升官发财!不给朕吃的,坐牢杀头!

这虽然是个笑话,却能清楚地让人明白,认知局限的可怕。

和认知层次不同的人交流,犹如鸡同鸭讲。

今天给大家解读的书是《认知突围:做复杂时代的明白人》。

如果说《跃迁》点出了具体实操方向,那么这本书则更多的从基本概念和底层逻辑出发。

作者从多个维度,清晰地告诉你,如何突破颠覆错误认知。

认知,是指人们获得知识或应用知识的过程,或信息加工的过程,这是人的最基本的心理过程

它包括感觉、知觉、记忆、思维、想像和语言等。人脑接受外界输入的信息,经过头脑的加工处理,转换成内存的心理活动,进而支配人的行为,这个过程就是信息加工的过程,也就是认知过程。

重新认识自己

1. 我们的大脑不靠谱,我们惯用切片思维,为了获得更好的情绪体验,我们会创造自我,自欺欺人。

每个人都有把自己塑造得更完美的倾向。这一切不是为了给自己看,而是为了获得别人更好的评价,从而利用这些评价反向塑造大脑对自己的印象。

当你常常看到真实的自己,并接受真实的自己时,就自然没有必要再活在他人的意念之中了。

2. 懒惰、放纵、自制力不足,根源都在于认知能力受限,看不到某事能带来的巨大收益,因此不足以产生足够的动力,广义上讲,认知也是一种智慧。

假如有人开出一个亿,让你每周坚持消化两本书,每天早晨5点起来跑步一小时,并从早上7点拼命工作到晚上9点,再进行一小时的深度思考,只要你坚持10年,就把这一个亿给你,很多人会在这种回报的诱惑下,坚持下来。

坚持下来的方法:

学会分解任务

想象任务未完成时的糟糕结果,比如老板批评,无法升职加薪。

要玩使劲玩,做事就好好做事

给自己一些阶段性的奖赏

3. 机会之所以没有青睐你,是因为你并不具备开启它的条件。

这就好比,你想接触一位女神,恰好今天她跟你在同一间教室上课,这就是机会。但因为你很平凡,女神没有注意到你。接着,老师让一位优秀的同学上台做即兴演讲,这是你被注视到的机会。只不过你不够优秀,没有机会被请上台。

其实,机会一直都在,可惜你没有满足条件。

重新认识知识

1. 知识的三个条件:

客观的:知识不是以人们的主观意志为转移,不以拥有共识的人数多少为转移。

能被验证的:暂时不能验证的,比如满天神佛、阴阳五行,都不能算作知识。

相对正确:随着人类认识世界的深入而不断被修正,所以只能算现有正确,相对正确。

2. 知识层次:

智慧(最高层次)

体系知识

加工知识

信息知识(最低层次)

知识需要内化,知识分为有效知识和次有效知识。

有效知识:能够进一步引发思考。

次有效知识:孤立,频次不高。比如,伊丽莎白的全名是什么?很多电视节目都是对次有效知识的比拼。

系统阅读:阅读系统书籍的行为

碎片阅读:只有某种结论,某个观点

打造知识体系的方法:

1.   学会深度思考

为什么会这样,地基在哪,根源在哪?

2.   分享、分享、再分享

分享能让你更好地内化知识

重新认识金钱

1. 穷人最为缺少的是成为富人的野心。

舒适区:

干自己最熟悉的事

恐慌区:

干的不是不擅长的事

学习区:

能懂,但不太懂

2. 省钱和花钱,仅仅是两种行为,不包含任何道德属性,省钱的初始动机在于贫穷。

3. 劳动性收入:利用即时性劳动换来报酬,一旦停工就没有收入。

资产性收入:现有资产带来的收益,存款、房租、股权、版税。

4. 究竟怎样才能挣到钱?

一言以蔽之:需求上的难以替代性

重新认识时间

1. 赚取时间:

单位时间做事的数量

单位时间做事的类型

2. 方法:

(1) 列出条目

做一件,删一件

(2) 寻找高效时段

了解自己大脑最活跃的时间段

(3) 远离噪音干扰

尤其是不要被手机打扰

(4) 合理利用碎片

公交车等地铁的时间都可以安排

(5) 减少后台运行

做一件事尽量不要搁置,不要让大脑的后台“多任务后台运行”

(6)降低切换频率

看看A书,又翻翻B书,尽量集中精力先将某件事做好

(7)明确任务目的

开会时不要因为一个段子,被带跑偏了,想清楚目的是什么

(8)减少A事的时间去做B事

当一个瓶子被石子塞满时,你依然能往里加沙,当它被沙填满时,你依然能往里加水。

除了上面的四个部分,作者还介绍了认识关系和认识幸福。感兴趣的朋友可以去看一看。

很多人都迷信大牛推荐的书单,似乎读了那些书自己也能成为大牛。

其实不然,我听过一个最经典的类比:高考能进清华北大的人,其实和进入二三本的人,用的教科书一模一样。

但为什么最后结局不同?

因为他们获得知识、应用知识还有信息加工的认知水平,完全不同。

可见,认知水平是多么重要。

尼采说过:“我们的眼睛就是我们的监狱,我们的眼光所到之处就是我们监狱的围墙。”

认知决定格局,格局决定结局。

微信公众号:姚望运营日记(ID:iyaowang)

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