夏至时节,群英消暑美食和你美好相伴!

              开封市群英幼儿园

        夏至将至,烈日炎炎。接连几天的高温,气温直线上升,太阳火热地烘烤着大地,热情势不可挡,明日夏至悄然而至!

夏至未至

  六月的炙热,应和着群英人的盛夏和美食!

藕丁香排
翡翠虾仁
牛肉三鲜伊面
清炒大虾
均衡饮食荤素搭配


惬意夏至时

    午后的甜甜瓜果和小酸奶,是群英宝贝热爱夏天的理由。

消暑必备瓜果
宝贝的最爱
酸酸甜甜就是我
午后消暑时光

    有群英消暑美食相伴,即是美好。

夏至三宝之绿豆汤

      夏至时节,群英厨房熬制绿豆水。不但能够消暑止渴、 不仅能够补充水分,还能够及时地补充无机盐,同时还可以补充营养,增强宝贝体质。

绿豆汤虽好,宝贝不要贪杯哦
肉丁丝瓜
丝瓜双蛋

        丝瓜性凉、味甘,具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、且丝瓜汁是美容佳品,是群英宝贝夏至必备的应急美食。

翡翠玉糕即将上宝贝餐桌

      夏至之后,最漫长的白昼将至,真正的炎炎夏日就要到了,愿营养消暑的群英味道,滋养宝贝夏至长安!

夏至群英家长课堂:艾叶泡脚

祛湿必备

      夏至找艾草,艾叶泡泡脚,祛湿又排汗,宝贝疾病少。“十病九湿”,孩子很多常见问题,如积食、厌食、湿疼等,大多都和湿气重有直接关系。到了夏至,可以用艾叶泡脚的方法给孩子祛湿、排汗。新鲜艾叶50克或者干艾叶20克。艾叶加入2升水中,煮20分钟,使药效挥发,再放至38℃左右给孩子泡脚即可。

          愿长夏无恙,宝贝安好 !

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