其实我在去年就买了这本自控力的书，一年了还没读完，在阅读期间觉得挺不错的，然后各种理由和借口就没坚持看下去，可能主要原因还是因为自己想改变好习惯，但没有坚持下去，所以也就没好意思见这本书了吧！今晚陪宝宝上培训班时跟一位妈妈聊起来，自控力真的是挺难的啊？在等宝宝的1个半小时，我每次都带着电脑去学英语的，本来想发是很好的，每天利用等宝宝的时间自己学习多好啊，但是学习半小时就感觉累了，于是悄悄的打开电视模式，看看电影、电视剧，时间嗖的就过去了，怎么学习就要自控力，娱乐就用不着自控力了呢？这时我再想想孩子真的很有同理心了，真是不容易啊，每晚的睡前也是打算看书的，看了一会就觉得困了，可是手机刷个微信越刷越来劲，其实有时候我真的觉得没什么好看的，可就是忍不住睡前和早上起床刷刷微信，真觉得这是病，早上的时间多宝贵啊，随便一看半小时没了，加入自控力，我要治好这病！
1/70小控班072关于自控力
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