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李笑来老师在《自由财富之路》里专门一章讨论这个问题：你所拥有的最宝贵的财富究竟是什么？大多数人马上想到的概念是金钱，甚至不是时间，更不会想到一个不在自己操作系统的概念：注意力。

每个人都拥有三种财富：

注意力
时间
金钱

在起点上，你可以自由支配你所拥有的金钱，，但数量增长有限，也不容易赚到。

你所拥有的时间和别人一样，每天都是24小时。不受你的支配，不管你在做什么，它都自顾自的流逝。

而你的注意力却不一样，要多少就有多少，爱怎么用就怎么用，理论上可以不受他人控制。它是我们唯一可以随意调用且能有所产出的资源。在必要的时候，少睡一会儿，或者多“坚持”一会儿，就可以“相对赚到”更多的注意力，并把它放到更有价值的地方了。

在这个价值观下，金钱是最便宜的东西，所以用钱来省时间肯定是最值得的交易，如果能用钱来保障自己的注意力不被分散，那就是更划算的生意了。

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读到这部分我的认知被升级了，原来我认为时间是最宝贵的财富，但时间本身是不属于我们的，不会因为我们怎么做，或者怎么计划，它就会变多或者变少，总量是一定的，任何人都不能真正拥有时间，我们只能尝试着和时间成为朋友。所谓的朋友的意义就是会帮助你通过时间的积累获得一些有价值的东西，所以时间不是我们拥有的最宝贵的财富。

现在看来注意力才是稀缺资源，你如果想要获得比普通人更多的优势，那么你就必须投入足够的注意力在自己的能力成长上，别无他法。

其实每个人每天能够集中注意力做事情的时间是极其稀少的，加起来也就2~3个小时，如果再被其他的事情分散，注意力就更是少的可怜了，别说能力和认知的成长了，就连做好自己的日常工作都不够用，往往是效率低下，每天恶性循环。我们身边为什么有那么多的普通人？因为他们永远不懂得如何使用和珍惜自己宝贵的注意力，最终也都将一事无成。注意力花在哪里，成长就在哪里。

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回答书中的五个问题：

1、过去你有多少该花钱的地方却没有花钱？
答：毕业后20年，一成不变的安逸生活，拥有非常固定的圈子，在自我成长上几乎没有金钱投入，这是现在想起来非常后悔的事。一成不变的生活限定了我们的交友，我们的交友圈限定了我们的见识，我们的见识限制了我们的格局。

2、过去你有多少该花时间的地方却没有花时间？
没有用心陪伴孩子。这是最后悔的事情，孩子小学和初中阶段我和老公几乎都没有陪伴，依仗着和老人一起生活，孩子有人看管，加上孩子本身非常听话懂事，认为不需要操心，所有的业余时间都放在兴趣爱好上了，错过了孩子行为习惯的最佳养成阶段，陪伴的缺失造成了很多问题，到孩子高年级后逐渐显示，后来虽然情况扭转，但错过的陪伴永远无法弥补，悔不当初。唯有珍惜现在，用心陪伴。

3、过去你的注意力在什么地方被你主动放弃而被别人免费收割了？
公务员的生活曾今对我来说就是“熬”，混日子，在工作和专业领域我对自己没有更高的要求，只求过得去，不求过得硬。几乎没有亮点。所以现在的碌碌无为都是过往的自己不努力形成的，改变从挑战常规做起。

4、如果你能有更多的注意力，现在的你会把它放在什么地方？
工作、学习和陪伴家人。这三方面缺一不可，认真工作是立身之本，努力学习是兴之所在，陪伴家人是终极需要。平衡的人生，一个都不能少。

5、你的身边有多少人完全搞错了价值的顺序？不妨想象一下，他们的结局究竟会怎样？
错误的价值顺序是：金钱>时间>注意力，
正确的价值顺序是：注意力>时间>金钱，
身边有太多人完全搞错了价值的顺序，为了金钱可以牺牲其他的一切，实际上应该用金钱来换取时间和注意力来提升自己，让自己越来越优秀才是真正的财富自由之路。

如果不这样做，本末倒置，因为一味追求金钱而忽视家人朋友和健康，没有对重要的人和事投入时间与注意力，夫妻关系差，家人冷漠，朋友远离，身体垮掉，最终只有两种结果：一是挣到金钱，失去家庭和朋友，一身毛病，最后孤身一人，拿钱换健康，人才两空。二是挣不到金钱，还失去家人和朋友，身患疾病，也没有后继的医疗费，依然是人才两空，一无所获。无论哪种结果，都不会幸福。人生悲惨不过如此，太可怕了！

笑来老师提出了五个问题，然后补刀：
如果你写不满一张A4纸的正反面，就别再读这本书了ー一你可能会被自己写出来的东西吓到。
相信我，你并不孤独。

自己的成长，以前往往看到不足的地方，如只有半杯水，以前总是盯着空的地方，突然意识到了，水才是我拥有的，改变了自己的想法。

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