2.17.4.20习惯养成

表层习惯:早起A，早睡B，午休C，锻炼C，学习B

6:40-7:20洗漱整理，7:40-8:20-背书，8:20-12:00上课，1:00-2:00实验课，2:00-3:30稿子和事务处理，3:00-4:30堕落，4:30-6:30洗澡，晚饭，6:30-7:30生活整理，7:30-9:30电话处理家庭关系，联系支教点 9:30-11:00写作业，11:00-11:30一天总结

生活中总有些猝不及防的事情扰乱你的计划，要学会调整。要保证充足的睡眠时间，才能提高事情的效率，拒绝低水平勤奋。同时要学会和小我和睦相处，不可太过强制

最后编辑于：2017.12.06 23:08:41

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