轻松工作，快乐身体！

今天在卖场和几个同事闲聊

七七八八的

什么都聊

各抒己见

具体聊些什么倒不记得了

唯独我们说到健康的时候

大家都感慨

身体确实比什么都重要

我们应该适当的调整自己的状态

适当的放慢速度

我们的工作节奏较快

强度也会较大

每天的突发状况也多

好不容易你认为清闲的时候

又这这那那的人找你

有时候坐在电脑旁

为了一个作业或是一个数据

埋头苦干

直到下班还是耿耿于怀

下班脑袋里离不开工作

休息也是不能和工作撇清

其实都是我们的理念不对

工作是重要

但也应该学会和慢节奏妥协

放慢脚步

放宽心

深呼吸

多点柔和

少点激动

轻松工作

快乐身体

图片发自简书App

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