DAY84与马克一起读书~《心理学与生活》之十五

学习与行为分析

        继续啃《心理学与生活》第7章:学习与行为分析。
        读的很慢,一是分心去学英语学写作了;二是教科书的翻译,概念很生涩、理解很费劲。但是得咬牙坚持看完,写作和英语先只认真上课吧。争取在马克读书100天结束时啃完这本书。难啃的让我都没法子写自己的感想了,摘抄为主,至少对心理学有了大概的了解。也许在以后写教育文章上能运用上。
        今天的内容其中三点有意思:
      1.  药物成瘾:一个对毒品有着很高抗药力的吸毒者,因为到了陌生情境,抗药力剂量变低。
      2.  要多用阳性强化来改变行为,我理解为正面激励。做得好要奖励!赏识教育法!
      3.  惩罚要点:迅速而短暂,在反应出现后立即执行,在强度上要有限制,是对特定的令人讨厌之行为的反应而决不能针对个人特点,在反应发生的情景上要有限制,包括罚款而不是给予皮肉之苦。

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