你敢跟自己独处吗?

                            

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文/易水寒

假如关在一个空无一人的房间里,你清醒着,没有手机、电脑,只有一个沙发,5分钟、10分钟,半小时,1小时过去,你会有何反映,你会做什么,你的内心会被孤独和寂寞吞噬吗?

简言之,你敢跟自己独处吗?

周国平说,阅读是与历史上的伟大灵魂交谈,借此把人类创造的精神财富“占为己有”。写作是与自己的灵魂交谈,借此把外在的生命经历转变成内在的心灵财富。信仰是与心中的上帝交谈,借此积聚“天上的财富”。这是人生不可缺少的三种交谈,而这三种交谈都是在独处中进行的。

然而,当今社会,我们很多人是害怕独处的,害怕没有人群的地方。我们会莫名地没有安全感,没有自信,需要从别人的认可里找到自我存在的价值。于是,我们开始走入各种关系,进入各种圈子,虽然我们并不乐意。

看到身边的人结婚生子,不想和周遭格格不入,于是就本能地效仿,迫不及待地抓住一根救命稻草仓促进入围城。事实上,假如我们无法面对自己的孤独,无论和谁在一起都不会快乐。我们甚至会戴上面具,去取悦他人,仅仅为了合群。

如果我们所有的选择都基于这样的人生哲学,而非真正的热爱,那么我们任何一段关系最终都将化为泡影。我们会因为害怕寂寞付出很大的代价,到头来,还是无一例外地发现自己仍然很孤独。

人一生当中,常常纠结于我想成为什么样的人和我应该成为什么样的人。很多时候,我们可能更倾向妥协于我应该怎样,而非我自己想怎样,因为我们怕被孤立。同时,也没有足够强大的内心和精神信念支撑我们独自前行。

即便如此,仍然有一部分人,很有自我思想,有丰盈的内心和底气,喜欢独处。就像梭罗在《瓦尔登湖》里面说的那样:我爱独处,我从来没有发现比独处更好的伙伴了。在多数情况下,我们外出,到人群中去时,比呆在自己的屋里更为孤独。

对他们来说,繁华和喧嚣才是最深的孤独,让人迷失自我。他们早已认清寂寞是人性的必然,学会了接纳孤独。独处的时候,和历史上的伟大灵魂交谈,和自己的灵魂交谈,和心中的上帝交谈,这对他们来说比什么都充实,也就没有寂寞感产生。

这个世界上没有谁比你更了解自己,只有在独处的时候,你才能看清心底那个最真实的自己,才能听到自己最真实的意愿,明白自己到底想要什么,才能让自己最精华的思想流淌而出,才能看到自己生俱来的品质,学会接纳自己,从容面对得失,看淡名利。一个懂得享受独处的人,他会自我丰富内心,而不需要外界的种种肯定来填补寂寞的黑洞。

反观我们的生活,所承受的诸多不幸皆因我们无法独处。如果我们学会独处,善于让自己快乐,就不再总是期待来自别人的关怀和陪伴,相反,我们会给别人带去更多的力量和快乐。独处让我们更加自信、独立,也更有魅力。

叔本华说,在独处的时候,一个可怜虫就会感受到自己的全部可怜之处,而一个具有丰富思想的人只会感觉到自己丰富的思想。一言以蔽之:一个人只会感觉到自身。只有当一个人独处的时候,他才可以完全成为自己。谁要是不热爱独处,那他也就是不热爱自由,因为只有当一个人独处的时候,他才是自由的。

历史上,所有伟大的灵魂都是在孤独中产生的,独处让他们走向自己的内心世界,不断丰富自己的思想,才最终成其为深刻。

试着跟自己独处,试着去接纳自己,问问自己到底想要什么样的人生,也许你会豁然开朗,发现这么多年过去,第一次真正认识自己,第一次为自己打开了一个新世界。

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作者简介:易水寒,热爱文学,专职写作,生活向往从前慢。行万里路,最后回归内心深处的古典天秤女一枚。文字有温度,有态度,与你一同见证心灵成长,遇见更好的自己。公众号:双木成林易水寒

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