有个自命不凡的播音员，菲尔，有一天忽然被莫名地困在了同一天，无论他这天做过什么，第二天一早醒来他还是重复昨天的一切，住在同样的旅馆、遇见同样的人、重复同样的事、听到同样的话语。碰见这么诡异的事，他烦躁他疯狂他堕落他杀死别人杀死自己，但无论怎样挣扎他也到不了期望的不一样的明天。最后这位绝望的播音员不得不认命地停在这一天，他在炼狱般的重复中尝试些不一样的努力，他认真工作、关爱同事、帮助陌生人、学习新技能、学习真正欣赏他爱的女人……突然之间，明天到来了！
这本是个简单的故事，却有着细思恐极的力量，它用极端推论道破了我们大多数人生活的常态——重复。菲尔对小男孩哭喊出的那句，“我救了你无数次，你从来也没有对我说过一句谢谢，一句也没有！”，简直就是对一切纹丝不变的日常和尽管努力却仍然平庸毫无惊喜的命运的控诉，每一个认真期待生活多新鲜却又不能如愿的人，都心有戚戚。
多数人的一天比菲尔的一天还要糟糕
因为可以选择明天上班坐车铁还是公交，吃面条还是吃米饭，晚上出去看电影还是在家宅着，没有极端的条件把我们固定在同一天，我们就以为我们有着各不相同的鲜明的每一天过着可选的自由的生活。然而这不过是个错觉。太阳底下无新事，就绝大多数人而言，生活殊无惊喜，一生几乎也就约等于一天。
更最可悲的是，菲尔明白自己只能活在今天，所以他只好尽力活在今天，而恰恰活在今天才是希望的所在。我们不知道自己也只能活在今天，总以为自己有着无穷无尽美好的明天，所以并不在意当下，不珍惜所有不要紧，不努力不认真不要紧，不成熟不要紧，不快乐不幸福不要紧，一切都还有明天。在妥协和挣扎中，时间淹没了我们，而明天并没有给我们救赎。
什么是真正的爱
菲尔肯定是爱丽萨的，不然他不会在与别的女人亲热时不自觉叫出丽萨的名字；但是这种爱隐秘得连他自己也没发现，所以他对丽萨冷漠粗暴。当他在无限的循环日中识破自己对她的爱意时，他又犯了另一个错误，以为得到爱就只是简单的占有，所以费尽心机想把她弄上床。几经失败，他最终发现，真心实意地理解她欣赏她， 心怀宁静地投入与她的精神互动，他才能真正得到她的爱情，也终于圆满了他自己的爱情。
用自己成熟理智的灵魂，爱另一个人独立的灵魂，可以始于欲望但又不止于欲望，才是令人动容的爱。
有创造力的生活才是真正的生活
故事前半段中的菲尔，利用无穷的一天巧取各种资源，金钱、女人，拼命寻欢作乐。但哪怕用尽力气折腾，他仍然摆脱不了厌倦和空虚，因为他只是在占有，在挥霍，他的肉体在翻腾，而他的精神在萎缩，于是他怎么也得不到心灵的宁静和快乐，就像特烦恼的夏洛。
现实中的夏洛仅仅是卑弱地依赖，梦中的夏洛开了挂却仅仅是粗暴地占有，哪一种都活不出一个人该有的精神内核，所以重来一次，他依然没过好这一生。可怜的夏洛没机会享受真正的生活，可怜又幸运的菲尔做到了，因为他终于在一复一日的重复中绝望了，这绝望反褪去他的焦虑和浮躁，他不再寄希望于明天的到来，他赶走那些浮华的欲望，他重新拾起儿时的梦想，他对这个重复而又看似不能改变的世界释放了最大的善意。创造性的生活一天一天过去，量变积累成质变，就在菲尔自己也意想不到的时候，转折出现了，新的明天不期而至。
这结尾是个善意的安慰。现实中，努力投入生活的人未必能迎来美好的明天，但真正的生活，确如影片所展示的那样，需要人心平气和的投入，需要心灵的参与，需要创造与前一刻的世界不同的东西来，无论是给他人的温暖，自我心智的成长还是对另一个纯粹的爱。
所以能怎么办呢？让我们也收起那些浮躁的欲望，认真投入每一天的生活，不为了虚幻的明天，而只为当下的每时每刻。谁也不能保证绝不敷衍的认真生活就能带来改变和喜悦，但只有真正生活过的每一天，才是能让人心灵安宁的美好的一天，才是希望的一天。
