今天是2017年最后一天，从年初，到年末，此刻回望的感觉，就像在冰上行走一样，一下子就溜到了年末，来不及刹车，来不及停留。
时间从来不会因为，你是快乐，还是悲伤，你是活着，还是死去，而愿意为你停留一分一秒，或加快速度。时钟规律地滴答着，永不疲倦，我这一年，疲惫而丰满。
记录
先看看自己写的文字，写给自己看的部分，满满的，手指下拉，瞬间划过一年的心情。几乎天天写，偶尔隔几天，弗洛伊德的自由联想，变身自由书写，书写可以疗愈，帮助宣泄情绪，梳理思绪，是很好的方式。
这一年也记了不少梦，都是非常宝贵的材料。梦的分析是分析心理学重要的内容，梦是无意识最真实的反映，白天的自己可以伪装，但晚上的梦里绝对是赤裸裸的自己。
我常常分析自己的梦，也会让分析师帮助分析，不断认识自己。我的一篇梦的作业来自于自己的梦，我还用沙盘把梦摆出来，进行自我分析，体验感受，结合象征，洋洋洒洒3000多字，由梦深入剖析了自己的心理学学习历程。最开心的是，获得老师的好评，成绩是A！为写作业大量的阅读和体验，这样的功夫没有白下。
成品的文章量不多，看了不少电影，只写了几篇影评，还有零星文章，自觉惭愧，不提了，以后多空些安静时间多写。
阅读
今年是我史上买书速度和读书速度最快的一年，简直开挂了。疯了似的，控制不住的买书欲望，主要集中在下半年，买了超过50本书，基本以心理学为主，偶有几本文学书。童话心理学和神话的书，以及一些影印版的书，加起来大概还有20本没读，其他有的，加上图书馆借的，算起来读了不少。
就说说对自己影响最大的两本书吧。
《西藏生死书》是一本关于死亡的书。蒙田说：对死亡的修行，就是解脱的修行。学会怎样死亡的人，就学会了怎样不做奴隶。
我们越拖延对死亡的正视，越忽视它，恐惧和不安全感的阴影就越萦绕脑际。我们越想逃避那种恐惧，它就变得越可怕。
现代轮回滋生了越来越多的焦虑和沮丧，面对死亡，我们总有无限的痛苦和迷茫，最主要的原因是，我们忽视了无常的真相。了悟无常是唯一确信不移的事。
我们唯一真正拥有的是当下，此时此地。
这本书会让你认识真正的死亡，认识生命的意义。
不要害怕，去读吧。
《人格的发展》是一本非常物美价廉的心理学专业书，专业学习值得反复阅读，关于儿童教育部分内容，非常适合家长阅读。
摘录一部分：
孩子身上难以管教的特点并非表达了他自己的内在生活，而是反映了家庭中的干扰影响。如果医生要治疗这个年龄阶段的孩子的神经失调，那么他就必须认真了解父母的心灵状态。
关注父母的问题，他们过的是什么样的生活、没有过什么生活、他们完成了的渴望和遭到忽视的渴望、家庭中主导的氛围和教育方式。所有这些心灵状况都极大地影响着孩子。在生命早期，孩子处于与父母的神秘参与中。
过于依恋父母会为个体日后适应社会造成严重的障碍，因为一个日渐成长的人不能永远做父母的孩子。但不幸的是，很多父母都迫使自己的孩子停留在婴幼儿状态，因为他们自己不想变老，不想交出权威和力量。
如果父母这样做，他门就为孩子带去了非常不好的影响，因为他们剥夺了孩子承担个体责任的每一个机会。这种养育方式可称得上是灾难，它要么导致依赖性人格，要么使孩子只能偷偷摸摸地维护自己的独立。
古筝
古筝是我一直坚持下来的爱好，虽然进步缓慢，但我坚持下来了，而且兴趣不减。
今年的我，非常明确自己学习的目的就是玩一玩，我要呵护的是学习的兴趣。毕竟我是成年人，不需要压力，所以，我不追求学习速度，不逼迫自己，而且和老师也说清楚，自己学习的态度。
凭着兴趣，感觉去学习，没有压力地练习，我的心态是轻松的，呵护好兴趣，兴趣会促使我主动练习，也不使我感觉练习枯燥。
目前六级的曲子《春到拉萨》算是基本拿下了，很不容易，中间出现过懈怠，急躁。回头再复习四级曲子《浏阳河》和《高山流水》，很快就熟悉了，竟然也弹出些感觉来。从识谱弹奏到弹出曲子所表达的感情，这真是一个漫长的过程。
我学习古筝的经历，让我深深体会到如何引导孩子们爱上学习，还是那句话，“兴趣是最好的老师”，老师们往往更关注曲子有没有练熟，指法对不对？孩子在压力之下，有可能练得很好，也有可能会失去学习的兴趣。
因为人的天性是不喜欢受压制的，任何学习，选择专业，选择工作，如果完全不考虑兴趣，总有一天，被压制的力量会以一种意想不到的方式爆发，比如厌学，不想上班。
摄影
念了很久的相机，今年双十一终于入手一台索尼微单。一直犹豫，是感觉相机贵又重，决定入手，是因为，出门同伴背了相机，拍的照片效果好，刺激到了我。
入手以后，我开始学习摄影知识，从最基础的开始，并且写摄影笔记。很缓慢的进度，三天打鱼两天晒网式的学习，我依然首先要呵护自己的兴趣，享受拍照的乐趣。
目前拍的最多的大概是猫。因为总会遇见猫，这也让我对猫有了好感。聊猫逗狗的事偶尔也做做，当小猫毫无戒心地靠近我，那一刻心很柔软。
旅游
年初，陪父母去港澳，住了一回五星级酒店景观房。4月份天气刚好，去桂林游玩。他们不用操心，完全享受我的安排，父母一天天老去，这样的出行，让我的生命中又少了一次遗憾。
最难忘的是，在桂林，满是年轻人的小吃街，混着两个发白老人，我们三个人围在一起，一人一根竹签共吃一碗烤土豆，母亲买了一瓶酸奶，是奶瓶状的，可爱极了。
年末，自己去了一次苏州和广州。
去苏州参加佛教与心理学论坛，在西园寺住了六天，零距离体验了寺庙生活，上早课，做禅修，在寒山寺法堂抄经，爬灵岩山，去苏州最美书店。
苏州之行，让我对佛教有了进一步的了解，佛教并不是悲观消极的，它看重当下的努力，当下是衔接过去和未来的关键，也是改变我们命运的着力点。佛教其实非常贴近我们的生活。
对佛教的初识，与不同人不同事结缘，相遇和分开，随缘自在。慢下来，聆听内心的安静。
心理
学习心理学，是我目前花精力最多的事情。永不停歇地上课，读书，做咨询，写案例，做个人分析，督导，标准的心理学流程，我感觉自己终于步入了正轨。
虽然收入微薄，但是我知道，不能急功近利，需夯实基础，才能走得更远。心理咨询是助人的工作，咨询师本人的特质，心理健康的水平，直接影响着咨询效果。
所以，除了技术的学习，个人分析，解决自身的情结，是极其重要的事情。
咨询师走多远，才能带领来访者走多远。
学习荣格的分析心理学以来，我好像才真正打开心理学的世界。借着学习，我开始涉猎更广泛的知识领域，童话神话，象征，历史文学，因为不了解这些，学习一定没有深度。
虽然荣格离开弗洛伊德，自己创立了分析心理学，但精神分析的东西是必然要掌握了，尤其是后续发展的客体关系，儿童精神分析。这些对了解来访者沙盘内容，心理发展阶段很重要。
也是因为学习的需要才会疯狂地买书，读书。
通过接触来访者和自我体验，我非常确信，一个人的心理发展在哪一个阶段受阻，有可能当时没有表现，但Ta会在其他阶段以一种症状的形式出现，比如身体的病痛，厌学，抑郁强迫等。尤其是精神分裂症，与婴儿时期受到创伤有关。
一个孩子出生，Ta的自性会指引Ta发展，如果外界过度的干涉，就很容易出问题。现在很多孩子不想上学，来自学校的压力，家长的不当教育，已经深深压制了孩子的天性，不上学是孩子不得已的反抗。
其他
一度对咖啡产生了兴趣，梦想开一个小小的咖啡馆，频繁泡了些咖啡馆后，发现引起失眠，胃不舒服，后果太严重，渐渐地放弃了。
因为睡眠不好，想起喝红酒，买了红的白的酒，漂亮杯子，偶尔在某个深夜，装模作样地，小酌一下，倒也怡情。不久，我就没了兴趣，酒瓶也蒙上了灰尘。还是老老实实喝我的红茶，花茶。
前几天又心血来潮，想学素描，准备好基本装备，第一节课后，着魔了，没事就画线条，不同角度的立方体，成果是垃圾箱一堆画稿。第二节课后，我便不想学了，不是对素描没兴趣，是我隐隐感觉到，小老师的授课风格会磨灭我的兴趣。趁还没磨灭，我果断放弃学习。拼死也要保护自己的兴趣。以后有机缘再学。
这几件事看起来我也许没长性，但我认为，这叫及时止损，试试又何妨，起码知道自己喜欢不喜欢，节省精力去做最想做的事情。
那天我被问到人生信条，我一时说不上来，在2017年最后一天，此刻我想到的是：简单，清静，丰富，自由。
愿2018年，是一个越来越崭新的自己，慢慢走，内心更富足、自由。
